端午小長(zhǎng)假，陽(yáng)新竟然比非洲還要熱！湖北30個(gè)避暑勝地讓全國(guó)人嫉妒，其中一個(gè)就在陽(yáng)新！

而且，老天也超幫忙！

端午節(jié)三天，陽(yáng)新的天氣，可以用幾個(gè)字來告訴大家：“好、很好、非常好！”

從今天開始，陽(yáng)新三天都是晴晴晴，最高氣溫都在33-34℃上下浮動(dòng)。

小陽(yáng)只想告訴你，

端午小長(zhǎng)假，

連非洲都比陽(yáng)新涼快??！

來看看肯尼亞內(nèi)羅畢這幾天的氣溫，

簡(jiǎn)直涼爽如春??！

面對(duì)太陽(yáng)這火辣辣的攻勢(shì)，

你準(zhǔn)備好了嗎？

可以想象接下來的日子，

我們將會(huì)成為太陽(yáng)之子，獨(dú)得恩寵，

成為高曬黑！

這個(gè)端午，出門前，

你要先做好這樣的心理準(zhǔn)備！

接下來，

出門別忘了打傘，不然……

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接下來你的朋友圈可能會(huì)是……

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這么熱的端午小長(zhǎng)假

怎么解暑降溫？

吹電扇？

吃西瓜？

還是吃冰淇淋？

這些都太弱了！

不如帶上秋褲去避暑旅游！

30條湖北避暑路線

武漢黃陂長(zhǎng)軒嶺街

推薦理由：長(zhǎng)軒嶺街位于武漢市黃陂區(qū)北部，地跨灄水河中游，是木蘭文化生態(tài)旅游區(qū)的核心街，木蘭天池景區(qū)所在地。木蘭天池年平均氣溫介于15-22℃之間，七月份平均氣溫25.8℃，負(fù)氧離子高達(dá)100萬-500萬個(gè)∕平方厘米，素有"湖北九寨溝""武漢的廬山"之說，是森林沐浴、夏日避暑的最佳去處。

周邊景點(diǎn)：木蘭天池、木蘭山、木蘭湖

住宿美食：木蘭天池景區(qū)配套有四星級(jí)森林山地酒店，各類客房200余間，明清一條街有500余家農(nóng)家民宿；美食有天池刁子魚、辣椒粑、山野土菜等。

武漢黃陂劉家山村

推薦理由：劉家山村位于黃陂木蘭清涼寨景區(qū)內(nèi)，是武漢市海拔最高的高山水鄉(xiāng)，被譽(yù)為武漢最美的山寨。清涼寨景區(qū)海拔最高處800余米，夏季氣候清涼，盛夏平均氣溫23℃，午間最高氣溫不超過31℃。是武漢城市周邊獨(dú)無僅有的“休閑度假勝地，養(yǎng)生避暑天堂”。

周邊景點(diǎn)：錦里溝、清涼寨、大余灣

住宿美食：清涼寨四星級(jí)度假酒店及劉家山民俗村農(nóng)家樂、特色民

宿；山鄉(xiāng)野菜及當(dāng)?shù)靥厣擞悬S陂三鮮、黃陂豆絲、柴火豆腐、溪水蝦、糍粑糕、地皮菜炒雞。

孝感雙峰山

推薦理由：孝感雙峰山系大別山余脈，是鄂東北景點(diǎn)最多、面積最大的國(guó)家森林公園。主峰由兩座對(duì)峙的山峰組成，相傳是七仙女的雙乳“仙化”而成，海拔888米，森林覆蓋率89%。年平均氣溫13℃，夏季平均溫度23℃，盛夏時(shí)山上氣溫較山下低 4-6℃，較武漢市低5-8℃。

周邊景點(diǎn)：白兆山、鐵寨、金卉莊園

住宿美食：干鍋竹筍、鄉(xiāng)村肉糕、清炒野山菌等。

咸寧通城黃龍山

推薦理由：“幕阜行觀南北地，峰尖坐看東西州”。占地100多平方公里、海拔1500余米的黃龍山地處通城麥?zhǔn)墟?zhèn)內(nèi)，被譽(yù)為江南的香格里拉。立足幕阜山頂峰黃龍山龍王峰只角樓上極目遠(yuǎn)眺，湘鄂贛三省盡收眼底。黃龍山夏天平均氣溫在17 ℃左右，氣候宜人，實(shí)為天然的避暑勝地。

周邊景點(diǎn)：天岳關(guān)、只角樓、鳳凰翅、云溪漂流

住宿美食：住宿有三星級(jí)旅游賓館天岳度假村；美食以山珍野味為樂，竹筍燒肉、筍干湯、農(nóng)家豆腐宴、干豆角、蕨菜、土雞湯、山豬肉、干蘿卜、紫蘇菜等。

咸寧通山九宮山

推薦理由：九宮山主峰海拔1656米，森林覆蓋率達(dá)96.6%，是中國(guó)負(fù)氧離子含量最高的天然大氧吧。6.2萬畝森林每年向空中散發(fā)3000多萬噸水汽，使九宮山遍地噴泉飛瀑，四季涌流不竭。7月份日平均氣溫22.1 ℃ ，比北戴河、雞公山低1℃ ，比廬山低0.7 ℃ ，全年平均氣溫11 ℃ ，夏季最高氣溫不超過28 ℃，為華中地區(qū)聞名的避暑旅游勝地。

周邊景點(diǎn)：九宮山、闖王陵、隱水洞、富水湖

住宿美食：景區(qū)有四星級(jí)旅游賓館，周邊農(nóng)家樂星羅棋布；美食有竹筍燒肉、筍干湯、竹筒飯、干豆角、蕨菜、小干魚、干蘿卜、平豉等。

陽(yáng)新仙島湖

推薦理由：仙島湖位于陽(yáng)新縣王英鎮(zhèn)，幕阜山北麓，1002個(gè)島鑲嵌在4.6萬畝的水面上，享有“荊楚第一奇湖”之美譽(yù)。仙島湖植被優(yōu)良，物種群集，空氣負(fù)離子濃度1010個(gè)/立方厘米，年平均氣溫16.9℃，盛夏日均氣溫25℃左右。湖內(nèi)碧波萬頃，水中仙島競(jìng)秀，兩岸青山峽嶼，山中溶洞幽深，是不可多得的世外桃源。

住宿美食：景區(qū)內(nèi)及周邊賓館、旅店遍布；特色美食有銀魚、酒嗆蝦、珍珠花、蕨菜等。

周邊景點(diǎn)：石壁寺、龍港革命舊址群、后山瀑布、七峰禪林、湘鄂贛邊區(qū)鄂東南革命烈士陵園。

荊門鐘祥大口國(guó)家森林公園

推薦理由：大口國(guó)家森林公園地處大洪山南麓，距離鐘祥30公里，森林覆蓋率達(dá) 90.3%，屬亞熱帶季風(fēng)氣候。園內(nèi)小氣候獨(dú)特，年平均氣溫15.9℃，園區(qū)以低山地貌為主，最高海拔565.4米。素有“鄂中綠肺，天然氧吧”之稱，是天然避暑度假勝地。

周邊景點(diǎn)：彭墩鄉(xiāng)村旅游大世界、大口國(guó)家森林公園世界、黃仙洞

住宿美食：住宿有大口度假新村；美食有毛筍、泉水魚、山野菜等。

荊門京山六房村

推薦理由：六房村位于京山縣綠林鎮(zhèn)西北，總面積27平方公里，這里有石壁沖原始次森林，距國(guó)家4A級(jí)景區(qū)鴛鴦溪漂流僅4公里，緊臨富水河，河道及兩岸水碧林翠、峽險(xiǎn)谷幽，森林覆蓋率達(dá)90%以上，富氧離子極高，是天然的避暑勝地和森林氧吧。

周邊景點(diǎn)：京山美人谷、鴛鴦溪漂流、石壁沖原始森林、客店鎮(zhèn)黃仙洞

住宿美食：住宿有鴛鴦溪山莊、鄧家河民宿、農(nóng)戶等；美食有天然的優(yōu)質(zhì)香菇、木耳、橡子皮、野葛粉、小魚小蝦、蒸黃牛肉、梅干魚、野松菌、地?fù)炱?/a>等。

荊州松滋洈水鎮(zhèn)

推薦理由：洈水鎮(zhèn)是一個(gè)因旅游發(fā)展而興盛的小鎮(zhèn)，鎮(zhèn)下村落沿洈水湖而分布，享受著大自然的恩賜，年平均氣溫17.6℃，年平均降雨量1200-1300mm，平均濕度為78%，是一個(gè)雨量充沛，夏無酷暑的天然避暑地。

周邊景點(diǎn)：洈水湖、洈水國(guó)家森林公園、新神洞

住宿美食：住宿有洈水假日酒店、洈水賓館、西齋賓館、大橋賓館；美食有松滋雞、刁子魚、地皮菜、魚糕、合渣、野生菌等。

隨州隨縣長(zhǎng)崗鎮(zhèn)

推薦理由：“蒼蒼茫茫漢之東，拔地擎天一大洪。倒映嵐光三十里，長(zhǎng)崗店在翠聲中。”長(zhǎng)崗鎮(zhèn)旅游資源豐富，境內(nèi)高高聳立著大洪山主峰(寶珠峰)，海拔1055米，素有“楚北天空第一峰”盛譽(yù)。這里氣候溫和，冬暖夏涼，具有“一山分四季，十里不同天”的氣候特點(diǎn)，年平均氣溫在10.6℃～15.3℃。由于空氣中富含氧離子，被人們譽(yù)為天然“氧吧”。

住宿美食：旅游特色酒店、農(nóng)家樂眾多；美食有土雞、小黃牛肉、香菇、葛粉。

周邊景點(diǎn)：西游記公園、劍口瀑布、寶珠峰、兩王洞、銀杏谷、仙人洞、琵琶湖

襄陽(yáng)谷城大薤山

推薦理由：大薤山是神農(nóng)嘗百草植五谷的地方，年平均氣溫15℃，夏季平均氣溫22℃，自古就享有“中國(guó)南避暑山莊”之美譽(yù)，是聞名中外的避暑勝地。大薤山有“十大自然景觀：”即女兒峰秀、梳妝臺(tái)峻、林海綠濤、鬼斧巖險(xiǎn)、神農(nóng)洞幽、鴛鴦石竒、楠竹蒼翠、古楓醉秋、油茶飄香、朝看日出。

周邊景點(diǎn)：趙灣青龍山、五山堰河

住宿美食：擁有五山百日山莊五星級(jí)農(nóng)家樂，銀杏山莊、堰河茶藝館“中國(guó)鄉(xiāng)村旅游金牌農(nóng)家樂”和薤山旅游度假村四星級(jí)農(nóng)家樂；土雞、漢江魚鄉(xiāng)村特色風(fēng)味農(nóng)家飯菜讓你回歸自然、享受健康。

襄陽(yáng)?？?/a>堯治河村

推薦理由：堯治河村地處房縣、神農(nóng)架和?？等h（區(qū)）交界處，是一個(gè)典型的偏遠(yuǎn)高寒山區(qū)，平均海拔1600多米。是“中國(guó)山區(qū)幸福村”、國(guó)家4A 級(jí)景區(qū)，主打“遠(yuǎn)古的堯帝文化、現(xiàn)代的紅色文化、生態(tài)綠色文化、離奇的野人和龍文化”四大特色品牌。夏季氣溫平均20℃左右，是夏季避暑休閑的好去處。

周邊景點(diǎn)：黃龍觀、五道峽、九路寨、九道河漂流

住宿美食：村內(nèi)建有星級(jí)旅游賓館，農(nóng)家樂；特色菜如野菜蒸肉、?？的?/a>、懶豆腐等令人贊不絕口。

十堰武當(dāng)山

推薦理由：武當(dāng)山風(fēng)光旖旎，山川秀美。眾峰嵯岈，高險(xiǎn)幽深，氣勢(shì)磅礴。勝景有箭鏃林立的72峰、絕壁深懸的36巖、激湍飛流的24澗、云煙霧蒸的11洞、玄妙奇特的10石9臺(tái)等?！疤と?a href='/wudang88/' target=_blank>武當(dāng)景遠(yuǎn)幽，六月炎夏變成秋”，武當(dāng)山年平均氣溫在16℃左右，也是全國(guó)十大避暑勝地之一。

周邊景點(diǎn)：丹江口大壩、滄浪海旅游港、靜樂宮、太極湖

住宿美食：武當(dāng)山鎮(zhèn)各檔次的賓館及客店有三四百個(gè)；特色菜肴有武當(dāng)鍋貼饃、太極湖養(yǎng)生魚、太極魚宴、武當(dāng)水上漂、步步高野菜、武當(dāng)山珍等。

十堰竹溪龍王埡村

推薦理由：龍王埡村位于竹溪縣龍王埡山上，與偏頭山國(guó)家森林公園、天池埡林場(chǎng)接壤，平均海拔1200米，夏季最高氣溫不超過26℃，典型的秦巴山區(qū)，是品茶、度假、避暑、養(yǎng)生的絕佳去處。

周邊景點(diǎn)：合和山、黃花溝、皇木谷、曾家寨

住宿美食：住宿有龍王埡養(yǎng)生山莊，美食有竹溪蒸盆、竹溪家常菜等。

十堰竹山縣

推薦理由：竹山縣位于秦巴山腹地，是南水北調(diào)的核心水源區(qū)，漢江最大的支流堵河穿境而過，山水絕美、環(huán)境優(yōu)越、文化底蘊(yùn)豐厚，是史載女媧補(bǔ)天圣地、古庸國(guó)都城所在地、武陵峽桃花源的原型地、十星級(jí)文明的發(fā)祥地和松石的原產(chǎn)地。炎炎夏日，前來竹山可深入國(guó)家森林公園體驗(yàn)“森林氧吧”、在圣水湖國(guó)家濕地公園度假棲居、徒步武陵峽探尋深谷蔽日、前往百里河享受夏日清涼、在總兵安村觀賞百畝荷塘。

推薦線路：竹山縣城（國(guó)際綠松石城）→上庸旅游名鎮(zhèn)（圣水湖國(guó)家濕地公園）→九女峰國(guó)家森林公園→官渡旅游名鎮(zhèn)（秦巴民俗博物館）→武陵峽→百里河村→總兵安村→羅家坡村。

住宿美食：住宿有玉都客棧、庸國(guó)府大酒店等星級(jí)賓館及農(nóng)家樂、民宿；美食有竹山肚倍、竹山鄖陽(yáng)大雞、竹山懶豆腐、漿耙兒饃、三鮮湯等。

黃岡英山縣

推薦理由：大別山橫亙中原，逶迤千里，其主峰天堂寨，海拔1729.13米，次主峰大同尖，海拔1698米，兩峰均在英山境內(nèi)，原始生態(tài)面積占英山版圖面積1/3以上。這里的森林覆蓋率高達(dá)70%，空氣負(fù)氧離子含量是城市的100倍，夏季平均氣溫只有22℃。在這里您可以在天然氧吧深呼吸，晚上一起體驗(yàn)大別山的民俗歌舞晚會(huì)，品嘗到地道的農(nóng)家菜。

推薦線路：大別山主峰（南武當(dāng)）風(fēng)景區(qū)→龍?zhí)?/a>河谷→大河沖村→桃花沖風(fēng)景區(qū)→漂流（桃花沖大峽谷漂流、畢昇大峽谷漂流）

住宿美食：星級(jí)旅游賓館、農(nóng)家樂100多家；美食有紅椒河魚煎豆腐鍋、蛋絲、煎油面、酥圓子、火燒粑、鍋巴粥、山野菜。

黃岡羅田天堂寨

推薦理由：天堂寨是大別山第二高峰，有“華東最后一片原始森林、植物的王國(guó)、花的海洋”的美稱。常年平均降雨量1350mm，濕度85%，年均氣溫12.6℃，水質(zhì)為地表一級(jí)衛(wèi)生飲用水。其間，雄關(guān)漫道，崇山峻嶺，茂林修竹，龍?zhí)讹w瀑，奇松怪石頗多，古稱“吳楚東南第一關(guān)”，氣勢(shì)雄偉壯觀。

周邊景點(diǎn)：天堂寨、鳩茲古鎮(zhèn)、天堂湖

住宿美食：景區(qū)配套星級(jí)賓館、農(nóng)家樂；美食有羅田吊鍋、板栗、甜杮、茯苓酒、山野菜等。

黃岡麻城龜峰山

推薦理由：六月艷陽(yáng)天，避暑龜峰山。龜峰山的夏季綠樹成蔭，氣候宜人，盛夏酷暑之際，龜峰山上霧氣彌漫，涼風(fēng)透爽。年平均溫度16℃，夏季最高溫度不超過28℃，正所謂“人間于夏日，避暑在龜峰”，不愧為華中地區(qū)休閑避暑的勝地。

周邊景點(diǎn)：桐枧沖瀑布群、五腦山森林公園

住宿美食：景區(qū)住宿有龜山客舍、洪山賓館、云霧山莊等，夏季晚上民俗街上有納涼晚會(huì)或民俗風(fēng)情表演。龜山鎮(zhèn)上有天利大酒店、輝煌賓館等，在這里可以吃到正宗的農(nóng)家菜，體驗(yàn)農(nóng)家樂。

黃岡羅田勝利鎮(zhèn)

推薦理由：勝利鎮(zhèn)地處鄂皖二省三縣交界處，偏僻的大別山腹地，轄內(nèi)大別山薄刀峰風(fēng)景區(qū)內(nèi)山峰奇秀、氣候宜人，海拔1408.2米，森林覆蓋率高達(dá)98%，夏季晚間氣溫17℃，白天氣溫23℃，堪稱人間天然“氧吧”。

周邊景點(diǎn)：薄刀峰、進(jìn)士河漂流

住宿美食：薄刀峰景區(qū)配套有四星級(jí)酒店、農(nóng)家樂；美食有羅田吊鍋、板栗、甜柿、茯苓酒、山野菜等。

宜昌長(zhǎng)陽(yáng)龍舟坪鎮(zhèn)

推薦理由：龍舟坪鎮(zhèn)地處“一壩兩庫(kù)”，地勢(shì)西高東低，最高海拔1740米，最低海拔80米，年平均氣溫18℃。境內(nèi)清江畫廊景區(qū)是三峽地區(qū)面積最大的國(guó)家5A級(jí)風(fēng)景區(qū)。“八百里清江美如畫，三百里畫廊在長(zhǎng)陽(yáng)”，清江有長(zhǎng)江三峽之雄，桂林漓江之清，杭州西湖之秀。這里四季百樣景，每種景致不尋常，是夏季養(yǎng)生避暑的首選之地。

周邊景點(diǎn)：長(zhǎng)陽(yáng)清江畫廊、清江方山景區(qū)、武落種離山、中武當(dāng)天柱山

住宿美食：清江畫廊景區(qū)內(nèi)有星級(jí)賓館，也有農(nóng)家小院可供食宿；吃的既有野“山珍”，也有麻辣“海味”，以及長(zhǎng)陽(yáng)綠茶、奇石、清江魚、魔芋膳食纖維等。

宜昌五峰柴埠溪村

推薦理由：柴埠溪村距柴埠溪大峽谷風(fēng)景區(qū)僅3公里路程，這里森林覆蓋率達(dá)90%以上，有自然山水風(fēng)光130余處，具有奇、秀、險(xiǎn)、幽、野五大特色。垂直氣候十分明顯，四季分明，冬暖夏涼，年平均氣溫13.1℃，夏天平均氣溫在27℃，被譽(yù)為“避暑的天堂，休閑的勝地”。

周邊景點(diǎn)：柴埠溪、漁洋關(guān)鎮(zhèn)、栗子坪村、白溢古寨

住宿美食：住宿有柴埠溪假日酒店、土家山寨、湯家大院、清風(fēng)樓等；美食有土家抬格子、香菇、炕土豆、南瓜皮、板栗燉土雞等。

宜昌興山高嵐村

推薦理由：高嵐村是全國(guó)特色景觀旅游名村示范村、湖北旅游名村，毗鄰朝天吼漂流景區(qū)。境內(nèi)群山綿亙，秀峰疊障，水流湍急，氣候宜人。這里無山不奇，無峰不秀，無石不異，有臥佛山、八段錦等100余處景點(diǎn)，自有“高嵐風(fēng)光甲桂林”之說，是生態(tài)觀光、森林徒步、溯溪探險(xiǎn)、盛夏避暑的首選地。

周邊景點(diǎn)：昭君別院、昭君村古漢文化旅游區(qū)、中國(guó)最美“水上公路”、李來亨抗清遺址、龍門河國(guó)家森林公園（神農(nóng)洞景區(qū)）

住宿美食：住宿有高嵐民俗酒店、宜巴家園等；美食有正宗黑豬抬格子、橡子豆腐、炕土豆、野菜等。

宜昌百里荒

推薦理由：百里荒位于宜昌市夷陵區(qū)、遠(yuǎn)安縣、當(dāng)陽(yáng)市交界處，擁有天然草場(chǎng)6萬畝，享有中國(guó)南方高山草場(chǎng)的美譽(yù)，平均海拔1300米。盛夏最高氣溫僅有28℃，是“南方天然大空調(diào)”、三峽避暑養(yǎng)生勝地；這里也是影視劇《山楂樹之戀》的外景地，被譽(yù)為“純美愛情勝地”。

周邊景點(diǎn)：官莊、三峽大瀑布、龍泉古鎮(zhèn)、金獅洞、情人泉

住宿美食：林海仙居、紅葉客棧、房車營(yíng)地、帳篷酒店等風(fēng)情住宿；高山烤全羊、清香羊肉暖鍋、羊蝎子燉木瓜、高山黃牛肉等百里荒特有的高山草原特色菜品。

宜昌遠(yuǎn)安縣

推薦理由：遠(yuǎn)安地貌獨(dú)特，山清水秀，洞奇林美，是游客喜愛的旅游避暑勝地。擁有湖北省最大的丹霞山水田園景區(qū)、華中地區(qū)唯一的專業(yè)主題露營(yíng)公園金家灣，國(guó)家4A景區(qū)道教名山鳴鳳山，深壑幽絕的峽谷景觀靈龍峽、西河大峽谷、武陵峽，林海茫茫的森林景觀太平頂、燒烤休閑的黃茶勝地鹿苑寺等景觀。每年夏天，來自武漢、荊州、荊門、襄陽(yáng)、宜昌等地的游客和資深驢友都前來避暑納涼，感受美麗遠(yuǎn)安、村村詩(shī)畫的獨(dú)特魅力。

推薦線路：金家灣生態(tài)露營(yíng)公園→鳴鳳山→鹿苑寺→嫘祖鎮(zhèn)金橋村→西河大峽谷→嫘祖文化園→武陵峽→翟家?guī)X

住宿美食：鳴鳳賓館、遠(yuǎn)安國(guó)際大酒店、遠(yuǎn)安賓館、萬美賓館等四星級(jí)賓館及400多家農(nóng)家樂、精美民宿；美食有鹿苑茶、香菇、西河魚、沖菜、遠(yuǎn)安米、雞蛋糕、豆餅、有機(jī)蔬菜。

恩施咸豐坪壩營(yíng)村

推薦理由：坪壩營(yíng)村位于咸豐縣境內(nèi)，這里有坪壩營(yíng)國(guó)家森林公園。園內(nèi)山峰奇秀、氣候宜人，平均海拔1400多米，最高峰石灰窯海拔1911.5米；景區(qū)面積154平方公里，森林覆蓋率高達(dá)98%，全年平均氣溫為13℃，夏季最高氣溫不超過28℃，是天然的避暑勝地和天然氧吧。

周邊景點(diǎn)：雞公山景區(qū)、四洞峽景區(qū)、大溪洞景區(qū)

住宿美食：坪壩營(yíng)森林小木屋、田野牧歌村落酒店、客棧；美食有高山土豆、野生天麻蒸雞蛋、干鍋野豬肉、干鍋麂子肉、時(shí)令野菜（鴨腳板、野芹菜、灰灰菜等）

恩施利川市

推薦理由：利川地處鄂渝交界，八百里清江發(fā)源于此，森林覆蓋率達(dá)65%，平均海拔1100米，冬無嚴(yán)寒，夏無酷暑，年均氣溫15℃，被譽(yù)為“天然氧吧、避暑涼城”。2016年，被評(píng)為中國(guó)避暑休閑百佳縣，上榜“2016·百佳深呼吸小城”。

推薦線路：騰龍洞景區(qū)→南坪鄉(xiāng)營(yíng)上村→大水井古建筑群→柏楊壩鎮(zhèn)欄堰村→齊岳山→謀道鎮(zhèn)魚木寨村→蘇馬蕩景區(qū)→龍船水鄉(xiāng)景區(qū)。

住宿美食：入清涼之城，享天然氧吧，賞綠色視界，品民俗風(fēng)情（聽山民歌、跳擺手舞等），住特色民宿，吃土家美食（土家蒸肉、鱔魚、蕨菜、莼菜湯、盤鱔、合渣、渣海椒肉、涼粉等）。

恩施建始縣

推薦理由：一句“溫度超過三十三，吃喝全買單”的廣告語(yǔ)，使建始成為避暑首選地。該區(qū)域夏季常溫保持在30℃以下。眾多鄉(xiāng)村休閑旅游產(chǎn)品，吸引了武漢、重慶、成都、宜昌、荊州等地大批游客前來避暑納涼，并能為游客提供土家擺手舞、篝火晚會(huì)、花坪火龍等特色民俗文化大餐。

推薦線路：花坪鎮(zhèn)小西湖村→村坊村→龍王淌旅游區(qū)→紅巖寺鎮(zhèn)涼水→桃園→龍坪鄉(xiāng)楂樹坪村→高坪鎮(zhèn)石門村。

住宿美食：小西湖四星級(jí)賓館及100多家農(nóng)家樂、特色民宿；美食有景陽(yáng)雞、清江魚、建始大餅、炕洋芋、和渣等。

恩施巴東縣

推薦理由：候鳥行動(dòng)去哪兒，鄂西屋脊綠蔥坡。該地區(qū)海拔1100-1800米，夏季平均氣溫15-18℃，最高氣溫25℃，境內(nèi)森林覆蓋率達(dá)97%，是避暑休閑絕佳之地。

推薦線路：三峽女人谷→鐵場(chǎng)荒林場(chǎng)→石橋坪村→泗渡河大橋→千年銀杏→絕壁天河→圍龍壩土家民居→龍?zhí)镀俨?/a>→水布埡高壩→清江峽谷風(fēng)景。

住宿美食：城鎮(zhèn)及景區(qū)賓館、農(nóng)家樂配套完善；美食有茶店牛肉、大支牛排、綠蔥羊肉、清江桂花魚、炕高山土豆、炒高山蕓豆等。

神農(nóng)架坪阡古鎮(zhèn)

推薦理由：正在建設(shè)中的坪阡古鎮(zhèn)因其毗鄰大九湖濕地公園，而成為游客餐飲、住宿的首選地。大九湖享有“高山平原”的美譽(yù)，并被稱為湖北的“呼倫貝爾”“神農(nóng)江南”，因常常在雨季形成大小九個(gè)湖泊而得名，是我國(guó)為數(shù)不多的典型亞高山濕地。歷經(jīng)億萬年發(fā)育的冰川堰塞湖和迷宮一樣的地下漏斗群奇觀，造就了群山之中的平川和不時(shí)消長(zhǎng)的濕地湖泊。這里濕地生態(tài)整體保存完好，濕地植物種類繁多，濕地動(dòng)物種群豐富，是夏季自駕游愛好者消夏避暑的不二之選。

周邊景點(diǎn)：大九湖、神農(nóng)頂、太和山

住宿美食：鹽溪河兩岸遍布300多家大小賓館、餐館、特產(chǎn)店；美食有小河魚、懶豆腐、渣廣椒、蕨菜等。

神農(nóng)架木魚鎮(zhèn)

推薦理由：木魚鎮(zhèn)位于神農(nóng)架南部，最熱月均溫度22℃，曾被授予為“全國(guó)環(huán)境優(yōu)美鄉(xiāng)鎮(zhèn)”稱號(hào)。木魚鎮(zhèn)既有古老植物園“小當(dāng)陽(yáng)”，也有祭祖圣地“神農(nóng)壇”，還有集奇洞、奇橋、奇瀑為一體的可休閑、可探險(xiǎn)的生態(tài)旅游區(qū)“天生橋”。當(dāng)南方的城市 夏季普遍是炎熱高溫時(shí)，神農(nóng)架卻是一片清涼世界，是理想的消夏避暑好去處。

周邊景點(diǎn)：神農(nóng)頂、神農(nóng)壇、天生橋、官門山、香溪源

住宿美食：星級(jí)賓館及規(guī)模賓館30多家，農(nóng)家飯莊180多家；美食有小河魚、懶豆腐、渣廣椒、蕨菜等。

你想好去哪兒避暑了嗎？

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來源：綜合都市快報(bào)、湖北旅游

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