導讀：暑期準備去寧夏,那里的住宿價格怎么樣,有什么特色的小吃? 寧夏靈武有什么旅游景點

3星以上150左右，旅館的話會比較便宜。
小吃 手抓羊肉 羊肉泡饃

寧夏靈武有什么旅游景點

有沙湖自然保護區(qū)~~ 西夏王陵~~~還有西部影視城(新龍門客棧---大話西游——紅高粱等電影都是從這里拍的！值得一去)~~~還有高廟~~~鳥島~~~~沙坡頭~~蘇峪口國家森林公園,水洞溝等
特產(chǎn)發(fā)菜
發(fā)菜,諧音“發(fā)財”,植物分類學中屬蘭藻門,產(chǎn)于同心、中寧、海原一帶荒漠、半荒漠地區(qū),深秋早春時節(jié)采收。每逢春夏雨后,這種藻類植物就應運而生。寧夏發(fā)菜絲體細長,色澤黑亮、質(zhì)量純凈。
將采回的帶雜質(zhì)的“毛菜”揀選,去雜質(zhì),潤濕曬干包裝,即制成發(fā)菜。新鮮發(fā)菜呈藍綠色或褐色,風干后烏黑,形態(tài)酷似東方美女的秀發(fā),故得名。
發(fā)菜是一種高檔食品,與海參、魚肚、燕窩、魷魚、猴頭、魚翅、熊掌合稱“美味八珍”,是喜慶筵宴必不可少的山珍。發(fā)菜營養(yǎng)豐富,而且極易被人體吸收。其蛋白質(zhì)含量為雞蛋的20倍,含糖類、脂肪、鈣質(zhì)也較多,更富磷、鐵等礦物質(zhì)。在醫(yī)學上有助消化、解積膩、清胃腸、降血壓等功能,手術后的病人吃發(fā)菜,還能促使傷口愈合。
特產(chǎn)甘草
甘草又名甜草,是一種用途廣泛的中藥材,在中藥界有“十方九草”之說,意思是10個中藥方中有9個方里用到甘草。
寧夏歷來是甘草之鄉(xiāng),產(chǎn)于鹽池、同心、靈武、中寧等地的干旱、半干旱的荒漠草原和丘陵地帶。由于這一帶雨量少,日照充裕,溫寒兼容,土層深厚,所以培育出的甘草獨具特質(zhì),被醫(yī)藥界稱為“西正甘草”,與內(nèi)蒙古草原的“梁外甘草”齊名。寧夏甘草以骨重粉足、條干順直、加工精細著稱,有解毒、祛痰、止痛、解痙、抗癌等功能,并有補脾益氣、滋陰潤肺、緩急解毒、調(diào)和百藥的效果。
特產(chǎn)枸杞
枸杞,木本植物,漿果呈鮮紅色,形似紡錘,更似紅瑪瑙墜。相傳,寧夏枸杞原是生長在中寧、中衛(wèi)一帶的野生植物,是? ?過寧夏人民世代選育、改良,才作為人工栽培的作物流傳下來。是寧夏的傳統(tǒng)名牌出口商品,以皮薄、肉厚、籽少、品質(zhì)優(yōu)良馳名中外,明朝時期即被列為“貢果”。
枸杞是一種名貴中藥和滋補品,營養(yǎng)成份十分豐富,并有很高的藥物價值,不僅含鐵、磷、鈣等物質(zhì),而且還有大量的糖、脂肪、蛋白質(zhì)及氨基酸、多糖色素、維生素,甾醇、甙類等,有潤肺清肝、滋腎、益氣、生精、助陽、祛風、明目、強筋骨的功能。
特產(chǎn)賀蘭石
賀蘭石產(chǎn)于寧夏賀蘭山,山石質(zhì)地細密、剛?cè)嵯嘁?、紫綠相間。用其雕刻的賀蘭硯,具有發(fā)墨、存墨、不干不臭、護毫等特點,而且深綠、豆綠兩色天然交錯,雅趣天成。除兩彩、三彩、多彩外,還有“石眼”、“玉帶”、“銀線”、“云紋”等特殊結構。雕刻藝人因石制宜,精心用料,雕出千姿百態(tài)的賀蘭硯。歷史上賀蘭硯曾與端硯、歙硯齊名,早在清代就有“一端二歙三賀蘭”的說法。它不僅是“文房四寶”的實用品,而且是珍貴的工藝收藏品。
1997年7月1日,香港回歸之際,寧夏人民以名為“牧歸”的巨型賀蘭硯,送于香港特別行政區(qū),表達了寧夏各族人民與香港同胞的手足之情。
特產(chǎn)灘羊裘皮
灘羊裘皮是寧夏特產(chǎn)毛皮,灘羊以產(chǎn)自銀川平原黃河兩岸水草豐美的灘地而得名。灘羊裘皮俗稱“二毛皮”,是灘羊羔出生30天左右宰殺取得的羔皮,經(jīng)過精心加工而成。
二毛皮毛長2寸左右,毛穗柔軟潔白,質(zhì)地細潤,波浪彎曲,皮板柔韌,輕柔暖和,古有“干金裘”之稱,是國家傳統(tǒng)名牌出口商品之一。

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