無阿里不西藏----阿里旅游攻略
神山
西藏
扎日南木措
總體說明
簡單整理了去阿里的路線和感受,方便后面需要去阿里大環(huán)線(也叫阿里大北線)的朋友參考,希望能有所幫助。 總體感受:阿里大環(huán)線確實是非常值得一去,應(yīng)該說是大家眼中最純粹的西藏,所有世人眼中西藏的象征都在這條路上,珠穆朗瑪峰、羊卓雍錯、瑪旁雍錯、岡仁波齊、納木錯、扎達土林、古格王朝、班公錯等等全在路上,一路可以見識雪山草原沙漠荒原鹽湖所有的地貌,還有各類野生動物,只是時間比較長,大環(huán)線走完至少需要2周,深度游3周以上,由于遠離城市,游人難得的少,感覺非常好,只是住宿和吃飯條件比較差,不過也沒有想象中的差,畢竟社會在進步,當?shù)匾苍诖罅Πl(fā)展旅游配套,有高反的人不能去,不建議自駕(北線道路百度地圖沒有,岔路很多),包車建議還是找正規(guī)旅游公司的車,包車路線其實還算是成熟,路線都已固定,自己需要先了解,如果要去不在路上就能看到的景點(比如我們這次的昂拉仁錯),最好在包車前給司機確定增加,不然司機就不會去,因為會增加路程和油費,應(yīng)該要加錢,不轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖基本不需要徒步,跟著車走就行,不用擔心體力,帶著眼睛就行。 平時偶爾戶外或爬山的,還是建議轉(zhuǎn)山或轉(zhuǎn)湖,一輩子難得去一次這么神圣的地方,不用擔心體力,沒有想象中的那么難,前提是轉(zhuǎn)山前已經(jīng)不嚴重高反,慢慢走就行。 線路建議從先南線再北線,如果有高反,路好,返回比較方便
羊卓雍錯
高反說明
高反:全程由于海拔基本都在4000米以上,很多地方湖面就是4700,稍微爬坡就是5000以上,不能向所有人推薦的這條線路,高反確實比其他所有線路都強烈,本人去其他地方都沒啥嚴重高反,本次前七八 天基本都在吃高反和頭疼藥,不是都有人高反嚴重,從阿里半途坐飛機回家了,所以要去阿里線有高反的請慎重,以前去香格里拉或者稻城亞丁如果高反受不了的,這條線路就別去了,安全重要,沒高反的最好也先在拉薩適應(yīng)3天以上,另外出了拉薩和日喀則后面就買藥品不太方便,最好在拉薩買好足夠的感冒藥、紅景天、高原安、頭疼藥(在拉薩大點的藥房問下就行),這些都是必備,一般人如果進入阿里后頭疼厲害每天定時合著吃紅景天、高原安、頭疼藥就沒事,不要忍著,我以前318雖然有點感覺高反頭疼忍忍就過了,這個線路確實不一樣,頭疼還是要吃頭疼藥,好太多。
線路說明
本次線路基本全按下圖一位前輩的線路走,只是時間問題沒去珠峰,轉(zhuǎn)神山?jīng)]有轉(zhuǎn)圣湖,所有阿里大環(huán)線就是指的這條線路,只是深度游會去班公錯和雙湖,以及其他細節(jié)小景點,2周行程就只能走下面圖中的線路。 所謂阿里南線和阿里北線,就是下圖中已拉薩為起點,扎達為終點,上面的那條就是大北線,下面的為南線,北線全圖路,南線除了修路的地方全柏油路。 基本上所有比較大的湖泊都直接湖邊路過,只有昂拉仁錯只能很遠的看到一個角落,如果要去需要給司機商量專門加錢。 阿里大環(huán)線或者說阿里大北線市,下圖說所說大環(huán)線一錯再錯的路線,湖泊更多更美,不適合自駕游,全是包車,因為道路印跡不明顯;還有一條是從扎達-改則縣-措勤縣會合然后走扎日南木錯的大環(huán)線,這條線基本是走省道,風(fēng)景差些,相對好找,有個別自駕游就是走這條線。 路況:阿里南線,從拉薩沿318和219國道一直到岡仁波齊轉(zhuǎn)山再到扎達古格都是非常好的柏油路面,線路成熟,什么車都行,可以自駕,當然住宿一般,吃還行;阿里北線(一錯再錯的線路)從霍爾向拐入北線仁多鄉(xiāng),后面全是土路,好多地方水坑和陡坡還比較大,車高反也比較嚴重,只能排量大的越野車去,多數(shù)地方?jīng)]有明顯的路,只有車轍,不建議自駕,很容易迷路,v6以下的汽油車動力不夠。
色林措
交通情況
這條線路沒有公交選擇,過了日喀則基本沒見過公交車,只有自駕和包車。 走南線,從拉薩到瑪旁雍錯到扎達,可以選擇自駕和包車都行,柏油路很好,只是自駕要注意辦好邊防證和領(lǐng)? ?速條這些,比較麻煩,其他沒有問題,不去珠峰的話轎車也行,很多自駕車都是玩完南線就原路返回拉薩,珠峰那段是搓板土路。 北線經(jīng)過很多無人區(qū),全程土路,只有地形圖上有道路,百度地圖不行,也沒有手機信號,所以最好不要自駕,更不能單車進入,包車是相對安全和省事的,雖然沒有自駕自由。過幾年聽說縣城之間會修水泥路,只是路由的生態(tài)可能就會破壞,就不容易看到各種野生動物了。 走北線,包車清一色都豐田陸地巡洋艦,北線上除了這個車,只見過一輛V6的三菱帕杰羅勁暢和一輛柴油版的陸風(fēng)x8,三菱車說過有個大坡動力還是不夠,用了低速四驅(qū)開上去了,其他路上遇到的都是皮卡和貨車,很少游客。 自駕必須要先做非常詳細的攻略,北線沒有導(dǎo)航可以用,很長時間都可能找不到人問路,晚上也不能在路上露營,怕有狼和各種野獸,包車司機都是固定地點就不走了,除了仁多鄉(xiāng),其他時候都住縣城,自駕也必須這樣。
色林措
食宿
住宿:包車的話比較省事,沒有多少選擇,基本都是司機帶到固定的幾家酒店,看看過得過去住下,不行就換一家,多數(shù)地方管司機住宿,特別說明下,行程安排中最好別住霍爾鄉(xiāng),條件超級差,態(tài)度更差,特別是我們這次住的四川大酒店又貴又蠻橫,要么住塔爾欽要么直接路過,塔爾欽有條件很不錯的酒店。自駕也最好選擇跟著包車的隊伍住一個酒店,相對來說條件好些,司機也不想住差的,另外,老板對外交流的多,也好說話些,不然很難溝通。 吃飯:除了北線上有幾天中午沒有吃飯的地方,其他時間都不用擔心,路上都有餐館,全線早晚飯都有,沒有很多人說的要在拉薩大包小包的買路上的食物還要煤氣爐,七八月分天氣熱完全沒有必要煤氣爐煮吃的,我們就用了一天煮方便面,當然每天吃飯時間不規(guī)律到確實。個人感覺,如果男的比較多,基本隨便買點零食,保證七八天中午吃就行,女的比較多就要考慮隨時餓了要吃,因為南線雖然每餐都能保證有餐館,但是有時也會比較晚,所以需要多準備些吃的,個人建議除了零食,每車一大件蘋果和水,保持水分很重要,路上的水貴也不好。帶個500ml左右的保溫杯很有必要,只要到吃飯的地方就把杯子倒?jié)M。
衣服和裝備
7、8月,最溫暖的季節(jié),不用帶太多衣服。 這個季節(jié)拉薩直接就是與全國其他地方一樣夏天的裝扮,當然不建議穿短袖衣褲,紫外線太強,還是要長袖加外套在室內(nèi)剛好。 日喀則的天氣和拉薩差不多,一件外套就夠了,不需要秋褲。 過了日喀則,進入阿里地區(qū)后就要穿沖鋒衣,灰塵太大,褲子也最好沖鋒褲,全程沒有必要帶抓絨褲,沖鋒衣里基本不用抓絨,除非去轉(zhuǎn)山的時候。 換洗衣服帶3套就行,最多連續(xù)一兩有不方便洗澡和洗衣服的地方,其他時候都可以。 除了這兩個月,其他時間應(yīng)該都比較冷,厚衣服應(yīng)該需要多帶。
瑪旁雍錯
相機:有單反盡量帶上,長焦必備,不然一路的各種野生動物就沒法拍了,你有沒法靠近他們,轉(zhuǎn)瞬即逝,焦段越長越好,你看找到最清晰的野牦牛,有些地方太廣也只能用長焦取小景才有意思,普通焦段的鏡頭當然也要,風(fēng)景和人大家都需要照的。攝影器材有多少都帶上,反正是放車上,三腳架找日出和星空需要。 濾鏡:多數(shù)地方都不要用偏振鏡,天空已經(jīng)太藍,2檔或者4檔的減光鏡到是可以在中午使用,光線實在太強,漸變鏡也可以用有些地方光比很大,只是都在路上停留時間不長,漸變使用不是很方便。 腳架:除了早晚,路上光線太強,不需要使用。 古格如果不下雨是照星空和日出的好地方,應(yīng)盡量試試,文布南村會住一天所以可以拍日出日落,早上空氣很好,建議盡量早起看看,而且可能有意外驚喜,我就在湖邊近距離看到一群野驢,整個行程最清晰的野驢就是這里拍的。 納木錯一定要住一晚,看日落日出,不然沒有意思,景區(qū)里與湖邊路過完全兩回事,從北線會拉薩的時候,過了色林錯不要班戈縣城,時間還很早,直接到納木錯住,在湖邊看日落,早上登山看日出。 仁青休布錯、扎日南木錯、當惹雍錯、色林錯這是北線上的幾個主要大湖,看見有覺得漂亮的地方就停下來照,不用怕時間不夠,每天北線的行程都比較短,還有一些小湖泊叫不出名字,只要能停的地方都下來看看,當然有些地方不好停車。 轉(zhuǎn)山帶個普通焦段就行,近距離接觸不需要帶長焦,還累,單反還是需要,山頂過埡口一帶景色非常美。 瑪旁雍錯建議可以開車轉(zhuǎn)湖,兩三個小時就轉(zhuǎn)完,同樣的風(fēng)景,沒那么累,還有時間去轉(zhuǎn)山,看到有倒影的地方就停下來拍照,當然信仰無價。
其他注意事項
防曬霜:不管男女,最好50+,紫外線太強,而且不止臉上需要,所有找到陽光的地方都要抹,我轉(zhuǎn)山是就是忘了手上抹,結(jié)果手上直接曬起泡了,從未有過的經(jīng)歷。 圍脖:轉(zhuǎn)山轉(zhuǎn)湖這類徒步時間比較長的活動,需要帶上圍脖,把臉全部遮住。 登山杖:其實不要帶,轉(zhuǎn)山是在酒店借一根就行,其他地方用不著,轉(zhuǎn)山必須,不然下山是下不來,路上很滑,也沒有樹和草可以抓。 藥品:感冒藥必須帶足所有行程,有可能你前10天每天都吃,高原上一定不能感冒,有點感覺就吃藥預(yù)防,不然可能變成肺氣腫,路上沒有醫(yī)院,幾百里可能才有好點的醫(yī)院。高反藥看個人情況,我自己覺得進藏前吃的都沒啥用,提前兩天吃膠囊的,進藏后為了保險,高原安和紅景天連續(xù)吃幾天,感覺沒感覺了就不吃了,頭疼就定時吃頭疼藥,頭疼藥一定要在拉薩買好,這3樣都要至少預(yù)留10天的量。 補充能量:液體和粉狀的葡萄糖都有必要帶,補充體能和高反都有好處,因為有可能? ??才是高反吃不下東西,粉狀的每天導(dǎo)入自己的水杯,很有用,轉(zhuǎn)山是買點士力架但不帶多。 藿香正氣液:高反是身體不適,反胃時喝非常有效,吃不下東西是大忌。
羊卓雍錯
羊卓雍錯
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