靈芝(野生靈芝),有“仙草”、“瑞草”之稱,是陽山土特產(chǎn)之一,一般在五、六月份有采。東漢時(shí)期的《神農(nóng)本草經(jīng)》中將靈芝列為上品,認(rèn)為“久食,輕身不老,延年神仙”。李時(shí)珍的《本草綱目》中記載:靈芝味苦、平、無毒,益心氣,活血,入血充血,肋心充脈,安神,益肺氣,補(bǔ)肝氣,補(bǔ)中,增智慧,好顏色,利關(guān)節(jié),堅(jiān)筋骨,祛痰,健胃。 據(jù)實(shí)踐證明:靈芝對治療心臟病、慢性氣管炎、癌癥等有很大的療效,但,用靈芝美容其效果也極佳。洗靈芝時(shí),不要用力擦拭,其實(shí)靈芝表面上那層粉就是苞仔粉,是靈芝最有價(jià)值的成份,千萬不要認(rèn)為其臟而丟棄,洗好后放入雞肉、豬骨等的燉盅中燉兩個小時(shí),女士睡前喝上一杯,遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過高價(jià)買來的養(yǎng)顏排毒膠囊。