西藏以其雄偉壯觀、神奇瑰麗的自然風(fēng)光聞名。它地域遼闊，地貌壯觀、資源豐富。自古以來(lái)，這片土地上的人們創(chuàng)造了豐富燦爛的民族文化。想要來(lái)一場(chǎng)心的旅行，那么西藏絕對(duì)是個(gè)首選。西藏最好玩的地方有哪些呢？現(xiàn)在MAIGOO編輯盤點(diǎn)了西藏十大最好玩的旅游景點(diǎn)，包括：布達(dá)拉宮、唐古拉山、波齊峰、土林-古格風(fēng)景名勝區(qū)、南伊溝等，這些西藏景點(diǎn)都不會(huì)讓你失望的。

1、拉薩布達(dá)拉宮景區(qū)

布達(dá)拉宮始建于公元7世紀(jì)，是藏王松贊干布為遠(yuǎn)嫁西藏的唐朝文成公主而建。

它依山壘砌，群樓重疊，殿宇嵯峨，氣勢(shì)雄偉，是藏式古建筑的杰出代表。

宮殿內(nèi)部的大量壁畫(huà)由近二百人耗時(shí)近十余年繪制而成，圖案精美，可謂是一座巨大的繪畫(huà)藝術(shù)長(zhǎng)廊。

主要景觀

宮殿

宮殿的設(shè)計(jì)和建造根據(jù)高原地區(qū)陽(yáng)光照射的規(guī)律，墻基寬而堅(jiān)固，墻基下面有四通八達(dá)的地道和通風(fēng)口。屋內(nèi)有柱、斗拱、雀替、梁、椽木等，組成撐架。鋪地和蓋屋頂用的是叫“阿爾嘎”的硬土，各大廳和寢室的頂部都有天窗，便于采光，調(diào)解空氣。宮內(nèi)的柱梁上有各種雕刻，墻壁上的彩色壁畫(huà)面積有2,500多平方米。宮內(nèi)還收藏了西藏特有的、在棉布綢緞上彩繪的唐卡，以及歷代文物。布達(dá)拉宮在1961年被列入全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，1989年進(jìn)行了全面的修建。

宮宇疊砌，迂回曲折，同山體有機(jī)地融合，這是布達(dá)拉宮給人最為直接的感受。其外觀有13層，自山腳向上，直至山頂。整體建筑主要由東部的白宮(達(dá)賴?yán)锞幼〉牟糠?，中部的紅宮(佛殿及歷代達(dá)賴?yán)?a href='/jingdian/72796' target=_blank>靈塔殿)及西部白色的僧房(為達(dá)賴?yán)锓?wù)的親信喇嘛居住)組成。[9]

藏歷9月22日（公歷11月6日）是西藏的“降神節(jié)”，傳說(shuō)在這一天之前刷的最干凈的房間，在這一天會(huì)有神仙降臨居住。每年布達(dá)拉宮都會(huì)首先開(kāi)始粉刷宮殿，以嶄新的面貌迎接降神節(jié)的到來(lái)。

壁畫(huà)

布達(dá)拉宮內(nèi)部繪有大量的壁畫(huà)，構(gòu)成一座巨大的繪畫(huà)藝術(shù)長(zhǎng)廊，先后參加壁畫(huà)繪制的近有二百人，先后用去十余年時(shí)間。壁畫(huà)的題材有西藏佛教發(fā)展的歷史，五世達(dá)喇嘛生平，文成公主進(jìn)藏的過(guò)程，西藏古代建筑形象和大量佛像，金剛是一部珍貴的歷史畫(huà)篆。布達(dá)拉宮中各座殿堂中保存有大量的珍貴文物和佛教藝術(shù)品。

靈塔

五世達(dá)賴?yán)锏撵`塔，坐 落在靈塔殿中。塔高14.85米，是宮中最高的靈塔，塔身用黃金包裹，并嵌滿各種珠寶玉石，建造中耗費(fèi)黃金11萬(wàn)兩。其它幾座靈塔雖不如達(dá)賴?yán)镬`塔高大，其外表的裝飾同樣使用大量黃金和珠寶，可謂價(jià)值連城。落拉康殿中有大型銅制壇城，壇城是佛教教義中世界構(gòu)造的立體模型，也是佛居住，說(shuō)法的講壇。造型別致，裝飾華麗。薩松郎杰殿中供奉有用藏、漢、滿、蒙四種文字書(shū)寫(xiě)的康熙皇帝長(zhǎng)命牌位和乾隆皇帝畫(huà)軸。表現(xiàn)了歷代達(dá)賴同中央政府的隸屬關(guān)系。在一些殿中還懸掛有清朝皇帝的匾額。在達(dá)賴居住的宮殿中還有大量豪華陳設(shè)、服飾。

德央廈

在半山腰上，有一處約1600平方米的平臺(tái)，這是歷代達(dá)賴和高級(jí)官員觀賞歌舞的場(chǎng)所，名為“德央廈”。由此扶梯而上經(jīng)達(dá)松格廓廊道，便到了白宮最大的宮殿東大殿。有史料記載，自1653年清朝順治皇帝以金冊(cè)金印敕封五世達(dá)賴起，達(dá)賴轉(zhuǎn)世都須得到中央政府正式冊(cè)封，并由駐藏大臣為其主持坐床，親政等儀式。此處就是歷代達(dá)賴興行坐床，親政大典等重大宗教，政治活動(dòng)的場(chǎng)所。

參觀須知

在布達(dá)拉宮參觀需要遵循所有藏傳佛教的禁忌，例如不能戴帽，不能拍照（指進(jìn)入宮殿以后，宮殿外可以拍一些“外景”），不能踩踏門檻等等。所有游客都需在1小時(shí)內(nèi)完成參觀，因此在宮殿內(nèi)任何地方都不允許停留，參觀結(jié)束后從布達(dá)拉宮西門出來(lái)，經(jīng)后山下山坡到可以走到布達(dá)拉宮正門來(lái)。

購(gòu)票須知：布達(dá)拉宮實(shí)行預(yù)售與限售結(jié)合的賣票制，每天參觀人數(shù)限制2300人（散客票約700張），每天下午5時(shí)后預(yù)售次日以后門票，每人限買4張，必須提前一天排隊(duì)領(lǐng)取購(gòu)票憑證，而且必須提供身份證號(hào)碼，根據(jù)排隊(duì)的先后，購(gòu)票證上標(biāo)明次日的參觀時(shí)間，在布達(dá)拉宮的正大門持身份證購(gòu)買門票進(jìn)入。

旅游交通

航空

西藏辟有國(guó)際及省際航線。與成都、北京、上海、重慶、西安、西寧、廣州、昌都、昆明以及尼泊爾加德滿都之間有航線，游客進(jìn)出西藏非常便捷。

公路

拉薩的國(guó)營(yíng)長(zhǎng)途汽車站位于民族路和金珠中路交界。這里的長(zhǎng)途汽車線四通八達(dá)，東至八一、昌都、成都，西至日喀則、江孜及樟木，北通格爾木。

2、唐古拉山-怒江源風(fēng)景名勝區(qū)

唐古拉山-怒江源風(fēng)景名勝區(qū)總面積約為5900平方公里。奔流在怒山和高黎貢山之間的怒江，發(fā)源于青藏高原的唐古拉山，上游叫黑水? ?，又叫“拉曲卡”。怒江兩岸的山嶺多在3000米以上，山高 谷深，水流聲如怒吼，故名怒江。怒江大峽谷不僅可以漂流探險(xiǎn)，兩岸還有許多飛瀑流泉，蘊(yùn)藏著豐富的動(dòng)植物資源，景色雄奇壯觀，是一塊待開(kāi)發(fā)的處女地。下面我們?cè)敿?xì)的介紹唐古拉山怒江源的旅游攻略吧！風(fēng)景區(qū)范圍東至日隆瑪峰東側(cè)山腳，南至幫美鄉(xiāng)，西至唐古拉山主峰各拉丹冬，北達(dá)通天河。【 詳細(xì)>>】

3、岡仁波齊峰

岡仁波齊一般指岡仁波齊峰，屹立在西藏阿里普蘭縣境內(nèi)，是恒河、印度河和雅魯藏布江等大江大河的發(fā)源地和西藏最有名的神山。

它山形如橄欖，直插云霄，峰頂如七彩圓冠，周圍如同八瓣蓮花四面環(huán)繞，山身如同水晶砌成，素有 " 神山之王 " 的美稱。

旅游提示

去岡仁波齊峰一定要辦邊境通行證，在拉孜和巴噶?xí)袡z查站查邊境證，從阿里南線到塔爾欽和塔爾欽到普蘭都會(huì)經(jīng)過(guò)，或許有些時(shí)候還會(huì)有流動(dòng)的檢查哨。

旅游信息

來(lái)岡仁波齊峰的休息地方是山下的小村―塔爾欽（Darchen），很多人也稱它叫大金寺、塔欽。拉薩-獅泉河、獅泉河-普蘭之間往返的班車均可路過(guò)村口。有五條路可以到達(dá)這里，除去尼泊爾和印度的兩條朝圣線路不談，另有三條是：

1、阿里北線　拉薩－拉孜－措勤－改則－革吉－獅泉河－塔爾欽，距拉薩2021千米，距拉孜1670千米。

這條路是S301沙石路面，即將整修為柏油路面。

2、阿里南線　拉薩－薩嘎－仲巴－巴噶－塔欽，距拉薩1338千米，距拉孜847千米。

南線是去神山最直接的一條路。沿雅魯藏布江上游峽谷而上，沿途可欣賞岡底斯山和喜馬拉雅山的壯麗雪峰，偶爾還能見(jiàn)到藏羚羊。這條路前半是318國(guó)道，后半則是通向新疆葉城的219國(guó)道，21世紀(jì)初已經(jīng)基本都修上了平整的柏油路，汽車從拉薩出發(fā)，20多小時(shí)就可以到達(dá)塔爾欽。

3、新藏線　喀? ??－葉城－麻扎－界山大坂－多瑪－日土－獅泉河－門士－塔欽，距喀什1671千米。

從岡仁波齊峰北面來(lái)主要乘來(lái)往獅泉河和普蘭之間的班車或貨車，距離330千米，三四個(gè)小時(shí)就可以到達(dá)。　車輛如果不進(jìn)塔欽的話，可以在219國(guó)道的岔路口下車，再徒步半個(gè)多小時(shí)到塔欽住宿。

4、土林-古格風(fēng)景名勝區(qū)

札達(dá)土林位于中國(guó)西藏阿里地區(qū)扎達(dá)縣境內(nèi)，是札達(dá)縣最著名的地貌風(fēng)光區(qū)，也是世界上最典型、分布面積最大的第三系地層風(fēng)化形成的土林。

土林有別于青山綠水，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，置身其中，仿佛回到遙遠(yuǎn)的從前，大自然的感染力在這里表露無(wú)遺。

5、南伊溝

主要景點(diǎn)

美麗的南伊溝離米林縣城有20公里，縱深40多公里，溝內(nèi)景色綺麗，有保護(hù)完好的天然原始森林和植被，既有高大的針潤(rùn)葉混交林，又有牧草豐盛的草甸。群山環(huán)抱，云霧繚繞，春天滿山的桃花杜鵑，秋天滿山的紅葉。景區(qū)內(nèi)有珞巴民俗村、藏藥觀賞園、千年云杉王、扎貢原始森林、甘露洞（藏醫(yī)藥鼻祖玉妥·云丹貢布大師行醫(yī)授徒之地）等景點(diǎn)。

溝谷兩側(cè)，林木參天，青岡、云杉、樺樹(shù)、柏木翠綠幽深；淡黃色的松蘿，從高大的樹(shù)叉枝丫間垂下，有如童話劇中仙女的帷幔；林間草木繁茂，野花搖曳，紅色，黃色，嬌艷欲滴，嫵媚動(dòng)人；湍急的南伊曲水在谷間轟然鳴響，翻騰的浪花晶瑩剔透，潔白如玉；路邊擱置的巨大圓木，靜靜地躺在野草花之中，訴說(shuō)著一段古老與滄?！?/p>

A：瓊林村——洛巴民俗村

珞巴族為我國(guó)少數(shù)民族之一（1965年經(jīng)國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)確認(rèn)）。珞巴族有自己的語(yǔ)言，無(wú)文字、通用藏文。主要生活在林區(qū)，兼營(yíng)畜牧、紡織、采集和竹器紡織。狩獵是其中最重要副業(yè)之一。珞巴族人男人一般都跨長(zhǎng)刀，身著皮毛獵裝，頭戴獸皮帽。女人穿圓領(lǐng)窄袖短衫，下身為緊身筒裙，小腿扎裹布。無(wú)論男女腰部和頸部都掛滿了厚重的飾物。

在洛巴村中，游客可走進(jìn)洛巴人家中。體驗(yàn)洛巴盛裝、家庭裝飾、神壇，品嘗洛巴民族美食。并可在村中野生動(dòng)物養(yǎng)殖園觀看珞巴族從山林中俘獲的野雞、熊等獵物。

B：洛巴吊橋

距離洛巴族瓊林村3公里有一座珞巴族人修建的吊橋。吊橋跨越南伊渠，抵達(dá)對(duì)岸的原始森林區(qū)，是珞巴人狩獵、采藥等原始生活的必經(jīng)之路。 吊橋上常年經(jīng)幡飄揚(yáng)，是珞巴人為祈求狩獵平安，獵獲更多所掛，體現(xiàn)出珞巴人原始生活、信仰。

C：沙棘島

沙棘島由兩座小島相鄰而成，小島生于綠如翡翠的南伊河中央。島上樹(shù)木千姿百態(tài)，金黃的沙棘果在濃如秋霞的南伊美景映襯下，倒映于翡翠般南伊河中，光色流轉(zhuǎn)間如琉璃映彩美不勝收。來(lái)到沙棘島，我們就來(lái)到最美的“南伊之夢(mèng)”。享受人在畫(huà)中，畫(huà)隨人走的至美之旅。

D：董龍吊橋

董龍吊橋位于南伊河一處拐彎所在。兩側(cè)奇樹(shù)如屏，枝梢披霞，在南伊河映襯下五光十色，呈現(xiàn)出獨(dú)具韻味的自然美態(tài)。

E：南伊河觀景臺(tái)

此處可見(jiàn)南伊河大拐彎所在。翠如玉帶的南伊渠在這里拐處一個(gè)U字形彎道，兩端隱于蒼木翠林之間，聞碧水滔滔，南伊美景一覽無(wú)余。

F：天邊牧場(chǎng)

天邊牧場(chǎng)位于南伊溝景區(qū)最深處。此處雪峰環(huán)繞，牧草茵茵，牛馬悠閑。牧場(chǎng)有幾間牧人小屋，周圍奇樹(shù)林立，頗有鬼斧神工之妙。

G：原始森林浴體驗(yàn)棧道

長(zhǎng)達(dá)1050米的木棧道，穿越天邊牧場(chǎng)周圍的原始森林深處。在這里可以盡情享受綠苔如毯，古木參天的原始森林景觀，在滿含負(fù)離子的自然森林氧吧漫步。絕對(duì)是畢生難忘的體驗(yàn)。

H：陰陽(yáng)樹(shù)

距離原始森林棧道末端50米位置。生有一株珞巴族供奉的陰陽(yáng)神樹(shù)。神樹(shù)生有四種不同顏色枝葉，更為奇特的是樹(shù)干天然生成酷似男性和女性生殖器官形狀，所以被當(dāng)?shù)冂蟀腿朔Q為“陰陽(yáng)樹(shù)”。珞巴人常在神樹(shù)前祭祀、祈福，據(jù)說(shuō)心誠(chéng)者在樹(shù)下吐納能滋陰壯陽(yáng)。

I：扎貢溝景區(qū)（可選）

扎貢溝景區(qū)位于南伊溝景區(qū)入口100米左右分岔處。為1300多年前藏藥始祖宇妥·云單工布煉丹，授徒所在。景區(qū)內(nèi)有瀕臨滅絕的黃牡丹園、洛巴響箭場(chǎng)、洛巴歌舞臺(tái)、平安塔、煉丹房、千年云杉王、求米央拉吉神泉、山神大殿、尼姆石柱、甘露洞等景點(diǎn)。（目前對(duì)游客只開(kāi)放到求米央拉吉神泉位置。）

交通信息

可先抵達(dá)林芝，從林芝直接包車前往；也可從米林縣包車前往；或者乘坐從米林到朗縣的班車，在南伊溝溝口下車徒步前往。米林縣包車前往，往返約50元。

6、大昭寺

大昭寺位于拉薩老城區(qū)中心，是一座藏傳佛教寺院，同樣也是全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位，距今已經(jīng)有了1350年的歷史。而且現(xiàn)在大昭寺已經(jīng)被批準(zhǔn)列入《世界遺產(chǎn)名錄》，列為世界文化遺產(chǎn)。

交通

乘9、10、11環(huán)線、12、15、17、18、19路等公交車在市婦幼保健院站下車可達(dá)；乘23、25、28、29路等公交車在措美林站下車可達(dá)；或從八廓街 步行可達(dá)

7、納木措-念青唐古拉山風(fēng)景名勝區(qū)

納木錯(cuò)是世界上海拔最高的咸水湖，海拔4718m，東西長(zhǎng) 70km，南北寬 30km，是西藏最大的湖泊，也是朝圣者心目中的圣地。

納木措的湖面像海一樣遼闊，瑪尼堆連成的軌跡，搖曳的五彩經(jīng)幡，她圣潔的美讓人無(wú)法抗拒。

提示

在羊八井的運(yùn)輸站或青藏公路旁，很容易找到便車及中巴客車。但溫泉游泳池距青藏路口大約8千米，溫泉費(fèi)用每人50元左右。高原地區(qū)氧氣消耗量大，泡溫泉時(shí)要注意不要做太劇烈的運(yùn)動(dòng) ，以免體力不支。另外，最好選擇去納木錯(cuò)的回程時(shí)再順道去泡溫泉，否則，會(huì)錯(cuò)過(guò)納木錯(cuò)的黃昏景致，同時(shí)泡溫泉時(shí)的體力 消耗，可能會(huì)加重在納木錯(cuò)的高原反應(yīng)。

門票價(jià)格：念青唐古拉不收門票

景點(diǎn)海拔：念青唐古拉海拔約7117米。

進(jìn)山線路：從拉薩乘車北上，經(jīng)羊八并至爬努錯(cuò)，全程110千米。大本營(yíng)可設(shè)在海拔4800米的巴努錯(cuò)河的出口處。

8、巴松措

巴松措位于距林芝地區(qū)工布江達(dá)縣50多千米的巴河上游的高峽深谷里，是紅教（藏傳佛教寧瑪派）的一處著名神湖和圣地。雖然巴松錯(cuò)深藏在交通閉塞、遠(yuǎn)離城鎮(zhèn)的山溝里，但它卻以其林木繁茂和群山聳立中的那一池碧水而廣為外界所知，成為林芝地區(qū)最早為人所知的風(fēng)景區(qū)之一

交通信息

巴松措位于318國(guó)道旁，距工布江達(dá)縣城70公里，來(lái)往車輛較多，交通便利。如搭車前往，在公路邊會(huì)看到“巴松措風(fēng)景區(qū)”指示牌的岔路口下車即可，然后過(guò)巴河橋北行約40公里處便可抵達(dá)巴松措湖邊。

包車、自駕去巴松措

包車前往巴松措在八一鎮(zhèn)包車最為合適。八一鎮(zhèn)距巴松措120公里，北京吉普往返約需500元/車。如在巴松措過(guò)夜，需負(fù)擔(dān)司機(jī)食宿費(fèi)。

從拉薩出發(fā)，4個(gè)小時(shí)就可到巴松措。全程約360多公里，皆為柏油路，巴河至度假村的黑色公路也已修通，可能算是川藏線西藏段最好的路了。惟一要小心行駛的路段是海拔5000多米的米拉山口。

從拉薩租車往返約需2600元，旅游班車往返約需240元人民幣，途經(jīng)米拉山口、工布江達(dá)縣，再走約90公里就可到達(dá)巴松措。如果是從成都走川藏線過(guò)來(lái)，也可在林芝縣政府所在地八一鎮(zhèn)租車到巴松措(全程大約128公里左右)，往返約需320元。

9、雅礱河風(fēng)景名勝區(qū)

雅礱河風(fēng)景名勝區(qū)，西藏山南地區(qū)南部，面積920萬(wàn)平方米，為西藏境內(nèi)目前唯一的國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)，是西藏古代文明的搖籃，藏民族的發(fā)祥地。這里有雪山冰川、田園牧場(chǎng)、河灘谷地、高山植被；也有神山圣湖、歷史古跡和古樸的民風(fēng)民俗。集人文景觀與自然景觀于一體，構(gòu)成了一幅神秘、古樸而又壯麗的畫(huà)面。雅礱以其得天獨(dú)厚的自然條件和豐厚的歷史文化積淀，成為藏民族歷史文化寶庫(kù)中一顆璀璨奪目的明珠。雅礱河名氣大，這些年每年舉辦雅礱文化節(jié)，因?yàn)檠怕『庸鹊耐罗柯鋼魯“⒗铩_(dá)拉克地區(qū)的象雄部落（苯教文化）是西藏史上的大事。

10、扎什倫布寺

扎什倫布寺意為“吉祥須彌寺”，全名為“扎什倫布白吉德欽曲唐結(jié)勒南巴杰瓦林”，意為“吉祥須彌聚福殊勝諸方州”。位于西藏日喀則的尼色日山下。是該地區(qū)最大的寺廟。扎什倫布寺可與達(dá)賴的布達(dá)拉宮相媲美。它與拉薩的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合稱藏傳佛教格魯派的“四大寺”。四大寺以及青海的塔爾寺和甘肅的拉卜楞寺并列為格魯派的“六大寺”。建筑結(jié)構(gòu)也深刻影響了其他藏傳佛教建筑如五當(dāng)召。扎什倫布寺是中國(guó)著名的六大黃教寺院之一。全國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。2017年8月，批準(zhǔn)為國(guó)家5A級(jí)旅游景區(qū)。

11、南迦巴瓦峰

南迦巴瓦峰又稱 " 木卓巴爾山 "，2005 年，《中國(guó)國(guó)家地理》將其評(píng)為中國(guó)最美雪山，有 " 云中天堂 " 之稱。

南迦巴瓦峰又稱 " 木卓巴爾山 "，2005 年，《中國(guó)國(guó)家地理》將其評(píng)為中國(guó)最美雪山，有 " 云中天堂 " 之稱。

其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，從不輕易露出真面目，所以它也被稱為 " 羞女峰 "。

實(shí)用信息

開(kāi)放時(shí)間：自然景觀，全天開(kāi)放

建議游玩時(shí)間： 1天

最佳旅游時(shí)節(jié)：10月-次年4月最佳。這一時(shí)節(jié)降雨不多，空氣干爽，能見(jiàn)度高，能夠遠(yuǎn)觀南迦巴瓦的最美風(fēng)采。

交通信息

從拉薩出發(fā)，沿康藏公路東行至八一鎮(zhèn)，全程404公里。而沿尼洋河南卜，經(jīng)稚? ?減布匯岡嘎大橋到米林縣城，行程75公里。從米林縣城沿雅魯藏布江東行91公里至海拔3100米的派區(qū)。從派區(qū)沿簡(jiǎn)易公路北上18公里，經(jīng)大渡卡鄉(xiāng)至格嘎。然后步行到接地當(dāng)嘎海拔3512米的南迦巴瓦登山大本營(yíng)。

派鄉(xiāng)（離林芝地區(qū)首府八一鎮(zhèn)80公里）：每天早上約八點(diǎn)在八一鎮(zhèn)的橋頭有中巴車前往，票價(jià)50元。

12、桑耶寺

桑耶寺又名存想寺、無(wú)邊寺，位于西藏自治區(qū)山南地區(qū)的扎囊縣桑耶鎮(zhèn)境內(nèi)，雅魯藏布江北岸的哈布山下。桑耶寺始建于公元8世紀(jì)吐蕃王朝時(shí)期，是西藏第一座剃度僧人出家的寺院。寺內(nèi)建筑按佛教的宇宙觀進(jìn)行布局，中心佛殿兼具藏族、漢族、印度三種風(fēng)格，因此桑耶寺也被稱作三樣寺。桑耶寺現(xiàn)有50多僧人。1996年，桑耶寺被中華人民共和國(guó)國(guó)務(wù)院公布為第四批中國(guó)重點(diǎn)文物保護(hù)單位之一。2007年，桑耶寺被評(píng)定為國(guó)家AAAA級(jí)旅游景區(qū)。

13、珠峰大本營(yíng)

珠峰大本營(yíng)是指觀看珠峰核心區(qū)環(huán)境而設(shè)立的生活地帶，中國(guó)境內(nèi)的有兩個(gè)，西坡大本營(yíng)在西藏自治區(qū)日喀則地區(qū)定日縣扎西宗鄉(xiāng)，東坡大本營(yíng)在定日縣曲當(dāng)鄉(xiāng)的嘎瑪溝地帶，海拔5200米，與珠峰峰頂?shù)闹本€距離約19公里，國(guó)家AAAAA級(jí)旅游區(qū)。尼泊爾境內(nèi)也有它的大本營(yíng)。嘎瑪溝這里有帳篷供登山者和游客入住，還有旅館、茶座、商店甚至郵政所；門前都有太陽(yáng)能電池板，提供晚上照明。登山者在大本營(yíng)休整后，可繼續(xù)進(jìn)行登珠峰之旅。

14、魯朗林海

魯朗林海位于西藏林芝地區(qū)林芝縣魯朗鎮(zhèn)境內(nèi)，距八一鎮(zhèn)80公里左右的川藏路上，座落在深山老林之中，素有"西藏江南"美稱。這是是一處云山霧海里的森林，有"叫人不想家的"的美譽(yù)。魯朗海拔3700米，是一片典型高原山地草甸狹長(zhǎng)地帶，長(zhǎng)約15公里，平均寬約1公里。整個(gè)景點(diǎn)如詩(shī)如畫(huà)，周邊雪山林立，溝內(nèi)森林蔥籠，林間還有整齊如人工修剪般的草甸，許多民居修建在這山環(huán)水復(fù)的天上森林，周邊溪流蜿蜒，有成千上萬(wàn)種野花競(jìng)相開(kāi)放，簡(jiǎn)直就是人間天堂。

15、雅魯藏布大峽谷

雅魯藏布大峽谷是地球上最深的峽谷，整個(gè)峽谷地區(qū)冰川、絕壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交錯(cuò)在一起，被譽(yù)為 " 人類最后的秘境 "。

它劈開(kāi)青藏高原與印度洋水汽交往的山地屏障，向高原內(nèi)部源源不斷輸送水汽，使青藏高原東南部由此成為一片綠色世界，有的地方成為西藏江南。

交通信息

先從拉薩乘坐班車到林芝，班車的首發(fā)時(shí)間為上午8:00，拉薩到林芝的八一鎮(zhèn)400多 千米，票價(jià)155元，然后從八一到排龍，之后，徒步由排龍到札曲游覽雅魯藏布江大轉(zhuǎn)彎和世界上最深的峽谷，再由札曲到排龍，途中可以訪問(wèn)門巴族村落，欣賞原始森林，最后可以乘車由排龍到米林，由米林到山南地區(qū)的加查，途覽雅魯藏布江大峽谷風(fēng)光。

實(shí)用信息

旅游時(shí)間

適宜的旅游時(shí)間：5-10月

徒步區(qū)域氣候：林芝地處西藏南部，受亞熱帶及高寒帶等多種類型氣候影響，不同地帶的氣候也各異。錯(cuò)高湖春天比較潮濕寒冷，夏天涼爽，秋天是最美麗的季節(jié)。

最佳徒步時(shí)間：6月初-10月中旬是能夠徒步雅魯藏布江大峽谷的時(shí)間，10月以后由于大雪，墨脫會(huì)封山至來(lái)年6月，無(wú)法進(jìn)出。4月和10月是進(jìn)入墨脫的最好季節(jié)，這兩個(gè)月里在大峽谷一帶雨水較少，無(wú)塌方、泥石流的危險(xiǎn)。而6月-8月的雨季中，進(jìn)出墨脫的一些小路卻是危機(jī)四伏。

住宿信息

只要有人家，住宿在藏區(qū)是最不成問(wèn)題的，一般藏族人家里都有“客廳”，里面沿墻擺滿了藏式床，被褥層層疊在某個(gè)角落的床上，游客自帶睡袋也可以。

另外派鎮(zhèn)具有一定的接待能力，除大峽谷景區(qū)的旅游接待中心外，還有另外一條街的家庭旅館。派鄉(xiāng)預(yù)備2009年開(kāi)工修建一個(gè)五星級(jí)的賓館，位置在一座小山包頂上，可以獨(dú)攬加拉白壘、南迦巴瓦和多維拉三座雪山。

西藏，

是一片神奇的土地，

當(dāng)你一腳踏上去的時(shí)候，

心就開(kāi)始寧?kù)o素潔起來(lái)。

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