LOCO路線：最好的親子旅行入門級(jí)地點(diǎn)：沙巴全攻略
關(guān)于親子旅行，列車員接收過不少類似的詢問：孩子太小……或還沒出過境……
這時(shí)候我最愛推薦的，就是列車員一家在女兒4個(gè)月時(shí)，也算是我們舉家頭一回親子出境游的目的地——沙巴。
這里一直被我列為最好的親子旅行入門地點(diǎn)。
原因一：手續(xù)簡(jiǎn)單、機(jī)票簡(jiǎn)單、距離長(zhǎng)短都剛剛好。它沒有太多游客（總之比國(guó)內(nèi)少很多），并且因?yàn)榭蓯鄣膩喓?，它的出行費(fèi)用便宜到很多國(guó)內(nèi)游都望塵莫及。
原因二：它有是華人聚集地，你在那里能隨時(shí)聽到國(guó)語(yǔ)、粵語(yǔ)、客家話或閩南話，也有海南話之類，包括飲食，中式海洋大排檔實(shí)在太好吃了！
原因三：天氣好，空氣好，溫度適中，什么季節(jié)去都好。
原因四：這里要風(fēng)景有最美的海洋和落日，要玩有螢火蟲和長(zhǎng)鼻猴，還有不少度假村針對(duì)孩子的各種娛樂游玩設(shè)施，有森林公園也有古老的民俗文化村。總之，對(duì)父母與孩子而言，一場(chǎng)五六天的親子行程可以安排得不緊不慢又特別充實(shí)。
走，去浮潛
亞庇的主要浮潛海島就在東姑阿都拉曼海洋公園的五座島嶼中。陽(yáng)光沙灘，清可見底的海水，底下忽隱忽現(xiàn)的彩色珊瑚，和那一群群黑的白的藍(lán)的黃的……熱帶小魚，甚是讓人想去親眼一探究竟。
東姑阿都拉曼海洋公園 Tunku Abdul Rahman Park
坐落在亞庇岸外海上，距離市區(qū)約20分鐘的航程。由加雅島Pulau Gaya、沙比島Pulau Sapi、馬姆迪島Pulau Mamutik、馬努干島Pulau Manukan和蘇祿島Pulau Sulug 5個(gè)島嶼組成。其中加雅島是五個(gè)島嶼中最大的一個(gè)。除了擁有美麗的沙灘和清澈的海水，各島嶼的叢林間有許多罕見的兩棲動(dòng)物。
海島門票：成人10林吉兒童6林吉（一天之內(nèi)持一張門票可免費(fèi)登陸其他島嶼）
快艇費(fèi)用：在亞庇哲斯頓碼頭（Jesselton）（位于亞庇馬來(lái)西亞皇家海關(guān)辦事處旁）搭乘快艇。
票價(jià)：一島往返成人23林吉兒童18林吉；雙島往返成人33林吉兒童28林吉
三島往返成人43林吉兒童38林吉；四島往返成人53林吉兒童48林吉
碼頭稅：成人7.2林吉兒童3.6林吉
LOCO建議：一天的時(shí)間（海洋公園的開放時(shí)間為8:30-17:00）別貪心想游遍5座島，我們可以選擇雙島到三島的跳島游。重要的是好好帶著小寶貝們來(lái)一次美美的舒適又安全的浮潛呢。
如想在水下拍到魚兒環(huán)繞的美照，最好自備一瓶面包屑，入水后撒開，魚兒們就會(huì)圍上來(lái)啦。
LOCO小貼士：浮潛是咬住呼吸管用嘴呼吸，這對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)需要一段較長(zhǎng)的訓(xùn)練和適應(yīng)過程。一定要買到合適他們臉型的面罩，最好再給他們戴上鼻夾，這樣能促使其較快地適應(yīng)用嘴呼吸。整個(gè)浮潛過程需要專業(yè)人士和爸爸媽媽們多長(zhǎng)只眼睛的陪伴喲~
走，去看日出日落
丹絨亞路 Tanjung Aru
沙巴丹絨亞路海灘的日落是世界最美的日落之一。和孩子一起漫步在偌大的沙灘，買些當(dāng)?shù)?a href='/techan/31595' target=_blank>小吃，近黃昏時(shí)選擇一處落腳點(diǎn)，靜靜欣賞美呆的夕陽(yáng)西下?？茨撬蚕⑷f(wàn)變的天色，色彩絢爛的火燒云……想必這樣的畫面會(huì)在孩子們小小的心靈中留下大大的震撼。
香格里拉度假村 Shangri-La’s Tanjung Aru Resort & Spa
整座度假村就在丹絨亞路海灘邊，以香格里拉丹絨亞路度假酒店為主軸，分布著許多不錯(cuò)的酒吧和餐廳。在欣賞日落前后，可以帶著寶貝們看看音樂表演之類的小型現(xiàn)場(chǎng)。
走，去看長(zhǎng)鼻猴和螢火蟲~！
擇一個(gè)午后出發(fā)，去往紅樹林生態(tài)保護(hù)區(qū)，找一個(gè)會(huì)說(shuō)華語(yǔ)的向?qū)В庖凰矣未?，開始穿越紅樹林之旅。小船在河道中穿行，會(huì)有種探索頻道尼羅河之旅的感覺呢。中途可以上岸吃吃水果下午茶，美之。
沙巴紅樹林生態(tài)保護(hù)區(qū) Mangrove Forest Reserve
沙巴有好多處紅樹林保護(hù)區(qū)，一般旅行社和向?qū)サ氖荳eston韋斯頓紅樹林和Kawang紅樹林。距市區(qū)約2小時(shí)車程?！鞍滋炜撮L(zhǎng)鼻猴，晚上賞螢火蟲”，白天看猴子們?cè)诹珠g跳躍，夜幕降臨看螢火蟲們閃現(xiàn)于樹叢間，與天上的星辰遙相輝映，如夢(mèng)如幻，這便是在紅樹林最棒的視覺享受（有可能還能看到長(zhǎng)鼻猴的天敵——灣鱷，可不要驚慌失措）。
LOCO小科普：紅樹林是熱帶和亞熱帶地區(qū)海岸潮間帶灘涂上生長(zhǎng)的木本植物群落，是陸地過渡到海洋的特殊森林。紅樹是多種植物的總稱，主要由紅樹科植物組成。
長(zhǎng)鼻猴只生長(zhǎng)在婆羅洲的紅樹林中，有關(guān)數(shù)據(jù)顯示全球僅剩4000-5000只，已是十分珍稀的物種。它們無(wú)法飼養(yǎng)在動(dòng)物園中，據(jù)說(shuō)這樣它們會(huì)得抑郁癥自殺。
LOCO小貼士：要做好防蚊蟲準(zhǔn)備，特別是孩子們嬌嫩的皮膚?？撮L(zhǎng)鼻猴最好使用望遠(yuǎn)鏡（沒有自備的可以租借），還有別忘了叮囑孩子，看到猴子后不要大聲尖叫，要不然它們會(huì)跑掉的。
閑時(shí)逛逛亞庇市區(qū)，你還可以帶孩子去這些地方
01 沙巴博物館Sabah State Museum
這里曾是殖民地時(shí)代英國(guó)政府的官邸。整個(gè)博物館建筑群包括主樓、科教中心、文化村、沙巴畫廊及回教文明博物館。想要深入了解沙巴豐富的社會(huì)歷史和自然史，這里是不二之選。模仿沙巴各原住民傳統(tǒng)居所特征建造的文化村讓人很有體驗(yàn)感。
02 洛高宜野生公園Lok Kawi Wildlife Park
位于亞辟西南方向約20公里處。野生公園包括兩部分：動(dòng)物園和植物園。在植物園部分，追尋植物學(xué)發(fā)展史的印記走進(jìn)密林，行走全程約1.4公里。走進(jìn)動(dòng)物園，便可和老虎、長(zhǎng)臂猿等凝眸對(duì)視啦，是一家子同游的好去處。
位于亞庇市區(qū)，外觀建筑為典型的現(xiàn)代伊斯蘭教風(fēng)格，“漂浮”在卡士灣的人造湖上，因此有“水上清真寺”的美譽(yù)。白色寺廟倒映湖面，與藍(lán)天輝映，身在其中會(huì)有種洗禮和震撼感。
LOCO小貼士：女性進(jìn)入前需要用頭巾將頭發(fā)包起來(lái)。
04 馬里文化村Mari Cultural Village
位于亞庇市區(qū)，在馬里文化村可以參加3小時(shí)的活動(dòng)和觀看文化表演，分別于 10:00，15:00，19:00 開始，不僅能游覽村莊，還能品嘗到當(dāng)?shù)氐?a href='/meishi/' target=_blank>美食，一路都會(huì)有導(dǎo)游的講解，可以清晰的了解與體驗(yàn)村里的傳統(tǒng)文化和生活。
05 綠聯(lián)Green Connection
位于亞庇市區(qū)，這里展示了沙巴豐富的生態(tài)資源，對(duì)熱帶雨林和珊瑚礁可以有充分的認(rèn)識(shí)。另外，這里的 500 多種本土物種來(lái)自于9 個(gè)主要的生態(tài)棲息地，堪稱“生態(tài)主題公園”。
01 西必洛人猿庇護(hù)中心Sepilok Orangutan Rehabilitation Centre
坐落在西必洛-卡比利森林保護(hù)區(qū)內(nèi)，是目前全世界最大的類人猿保護(hù)區(qū)。在這里可以近距離觀看人猿，親近他們的自然棲息地，運(yùn)氣好還能看到串跳于樹叢中的長(zhǎng)尾猴和短尾猴，此外還有機(jī)會(huì)看到馬來(lái)犀牛等瀕臨滅絕的野生動(dòng)物。
02 山打根雨林探索中心Sandakan Rainforest Discovery Centre
這里與西必洛人猿庇護(hù)中心不過5分鐘的車程，孕育著沙巴最稀有的鳥類之一——BorneonBristlehead，還有諸如翠鳥等珍奇鳥類，喜歡鳥兒的朋友不可錯(cuò)過。在這里還可以進(jìn)行乘船游、短途跋涉等項(xiàng)目，相信孩子們會(huì)喜歡。
03斗湖山公園Tawau Hills Park
位于東海岸的斗湖鎮(zhèn)，距離斗湖市區(qū)約 24 公里，園內(nèi)森林茂密，草木蔥蔥，小溪流水，是一家人享受悠閑徒步、野餐露宿和親近大自然的理想去處。
吃在沙巴
沙巴三面環(huán)海的地理優(yōu)勢(shì)為它的食肆提供了最新鮮與豐富的原材料，成了海鮮愛好者的又一個(gè)天堂。在亞庇，海鮮樓琳瑯滿目，乘著海風(fēng)吃吃海鮮真是爽極。也用不著擔(dān)心語(yǔ)言問題，因?yàn)閺睦习宓椒?wù)員，不少人會(huì)講普通話和粵語(yǔ)。來(lái)看看驢友們?cè)u(píng)出的亞庇海鮮“四大天王”：
NO.1 海王城海鮮村Ocean Seafood Village
海王城海鮮村是一家深受沙巴當(dāng)?shù)厝艘约笆澜绺鞯芈眯姓邭g迎的海鮮排擋，位于亞庇市中心，緊鄰凱悅飯店。因?yàn)閮r(jià)格比較合理，也深受當(dāng)?shù)厝讼矚g。
人均消費(fèi)：100-150元人民幣
到達(dá)方式：在凱城飯店(Hyatt Hotel)旁邊，距離市中心10分鐘路程。
NO.2 華興海鮮樓Hua Hing Seafood Restaurant
華興海鮮樓在SEDCO廣場(chǎng)內(nèi)，距離市中心有10分鐘的車程，雙天等其他海鮮檔也是在這里。這里是一個(gè)美食廣場(chǎng)，半露天的環(huán)境。如果不想到室內(nèi)進(jìn)餐，可以露天享用美食。
人均消費(fèi)：150元人民幣
NO.3 大茄來(lái)海鮮餐廳Welcome Sea Food Restaurant
大茄來(lái)是亞庇最火的海鮮店之一，當(dāng)?shù)厝朔Q之為“大家來(lái)”，廚師采用的是十分地道的中式做法。總店在距離市區(qū)比較遠(yuǎn)的地方，后來(lái)市區(qū)內(nèi)開了分店，店面很大，以性價(jià)比高著稱。
人均消費(fèi)：100-150元人民幣。
到達(dá)方式：市區(qū)內(nèi)沿著Jalan Gaya直走看到麥當(dāng)勞，就在對(duì)面，Stay City后面。
NO.4 雙天海鮮樓Twin-Sky Sea Food Restaurant
雙天海鮮樓坐落在SEDCO廣場(chǎng)內(nèi)，是亞庇最老的海鮮酒家之一，1983年成立至今已經(jīng)有31年歷史。由于價(jià)格相對(duì)較高，光顧的一般是旅游者。
推薦：東風(fēng)螺、七星斑、魔鬼魚、酥炸軟殼蟹、上湯焗龍蝦
人均消費(fèi)：150元人民幣
到達(dá)方式：市區(qū)內(nèi)步行可到達(dá)
LOCO小貼士：吃過海鮮后最好不要立刻吃榴蓮、椰子等熱性水果，以免引起腹瀉。
再為吃海鮮過量而懷念中餐的小伙伴推薦四家價(jià)格非常合理的中式餐廳
NO.1 佑記肉骨茶Yu Kee Bak Kut Teh
位于加雅街74號(hào)，供應(yīng)馬來(lái)傳統(tǒng)的肉骨茶，可根據(jù)自己口味選擇配菜。人均消費(fèi)20林吉。
推薦：豬手肉骨茶、豬肚肉骨茶
NO.2 發(fā)記茶餐室Kedai Kopi Fatt Kee
開在洪金買大酒店的下面，是亞庇最受歡迎的中餐館之一，菜式地道，人均消費(fèi)15-20林吉。
推薦：藥材豬手、南乳排骨、蒜蓉樹仔菜、甜酸蝦球
NO.3 五星海南家鄉(xiāng)雞飯和燒臘5 Star Hainanese Chicken Rice & BBQ
在亞庇有好幾家分店，供應(yīng)海南雞飯、燒烤和其他粵菜，菜式都比較開胃。人均消費(fèi)10林吉。
NO.4 怡豐茶室Kedai Kopi Yee Fung
這是一家亞庇民眾耳熟能詳?shù)?a href='/zaocan/' target=_blank>早餐和午餐地點(diǎn)，一間典型的馬來(lái)西亞咖啡茶店，還做各種大眾化的食物檔。
推薦：怡豐橘子冰、咖喱叻沙湯面、沙煲雞飯、牛肉什錦湯面（米粉）
住在沙巴
盡管在沙巴的住宿選擇非常多，首府亞庇的價(jià)格會(huì)高于山打根、斗湖等城市，但還是建議帶著孩子的伙伴們選擇住在亞庇市區(qū)，從這里無(wú)論去觀光還是吃喝購(gòu)物都相對(duì)方便。這里為大家推薦三家不同價(jià)位的住宿。
01 香格里拉丹容亞路度假酒店Shangri-La’s Tanjung Aru Resort & Spa
在丹容亞路海灘邊，酒店的游泳池連接著大海，足不出戶便可欣賞到日出和日落之美。配有兒童游樂設(shè)施。
地點(diǎn)：20 Jalan Aru, Tanjung Aru, Kota Kinabalu 88100, Malaysia
費(fèi)用：每晚標(biāo)準(zhǔn)間 870林吉起
02 哥打京那巴魯黃宮酒店The Palace Hotel Kota Kinabalu
距亞庇國(guó)際機(jī)場(chǎng)僅15分鐘車程。餐廳提供國(guó)際菜肴。
地點(diǎn)：No 1 Jalan Tangki, Kota Kinabalu 88100 , Malaysia
費(fèi)用：每晚標(biāo)準(zhǔn)間140林吉起
03 一步小屋酒店Step in Lodge
色彩感非常強(qiáng)的三層小屋，是由亞庇去往附近小島的中轉(zhuǎn)。提供簡(jiǎn)單的西式早餐，免費(fèi)的咖啡和茶。
地點(diǎn)：Sinsuran Complex, Jalan Tun Fuad Stephens | 1st -3rd Floors, Lot 1 Block L, Kota Kinabalu 88000 , Malaysia
費(fèi)用：每晚單人間60 馬幣起
購(gòu)物在沙巴
特色的服裝、精美的工藝品、馬來(lái)土特產(chǎn)白咖啡、原產(chǎn)國(guó)的榴蓮……還有媽媽們會(huì)喜歡的百貨公司和購(gòu)物廣場(chǎng)打折季。在沙巴，各種購(gòu)物需求都能很好的滿足，而且購(gòu)物消費(fèi)都是免稅的哦。拋開太容易找到的百貨商場(chǎng)，給伙伴們介紹幾個(gè)地方特色的集市。
01 加雅街周日市場(chǎng)Gaya Street Sunday Market
每逢周日，亞庇市中心的加雅街就會(huì)舉辦露天集市。在這里能淘到古老的物件和那些具有特色的小擺設(shè)，還能買到本地水果、糕點(diǎn)和新鮮的海產(chǎn)、蔬菜。沙巴把露天市集叫做“斗磨”。
地點(diǎn)：Gaya Street, Kota Kinabalu, Malaysia (佑記肉骨茶就位于這里啦) 營(yíng)業(yè)時(shí)間：周日 6:30-13:00
02 菲律賓市場(chǎng)Filipino Market
位于大平洋商夏Centre Point的后面，有各式各樣的手工藝品，比如當(dāng)?shù)靥厣陌偷喜妓嚒?/p>
03 巧克力專賣坊Cocoa Boutique
孩子們大多鐘愛巧克力，不妨帶他們來(lái)此挑選多種口味的馬來(lái)西亞白巧克力。
地點(diǎn)：No. 1 Lorong Bunga Telur A | Tanjung Aru, Kota Kinabalu, Malaysia
飛往沙巴
沙巴州有3個(gè)機(jī)場(chǎng)，亞庇國(guó)際機(jī)場(chǎng)KKIA、亞庇廉價(jià)航空機(jī)場(chǎng)LCCT和斗湖國(guó)際機(jī)場(chǎng)TWU，其中亞庇國(guó)際機(jī)場(chǎng)是沙巴最大的機(jī)場(chǎng)，主要停降國(guó)際航班、亞航和馬航航班。亞庇廉價(jià)航空機(jī)場(chǎng)主要供亞航航班起降及轉(zhuǎn)飛國(guó)內(nèi)航線。斗湖國(guó)際機(jī)場(chǎng)經(jīng)營(yíng)國(guó)內(nèi)航班。
LOCO小貼士：亞航每年有兩次大促可以多多留意，大促期間很容易買到飛往沙巴的超便宜機(jī)票。深圳、廣州和上海等多個(gè)城市都有往亞庇的直飛航線，冬天從北方出發(fā)的小伙伴可以選擇在廣州、深圳短暫停留，作為去往熱帶沙巴的過渡。
從機(jī)場(chǎng)到市區(qū)
以亞庇國(guó)際機(jī)場(chǎng)為例，可選擇機(jī)場(chǎng)巴士、機(jī)場(chǎng)大廳出口旁的迷你巴士、出租車或是租車（準(zhǔn)備租車的伙伴務(wù)必備好相關(guān)文件）。
LOCO小貼士：在機(jī)場(chǎng)乘坐出租車需先購(gòu)買出租車票券。
州內(nèi)交通
大交通有：丹絨亞路火車站。這趟列車向南開到丹南Tenom，這條火車線路是東馬婆羅洲唯一的火車線路。
亞庇長(zhǎng)途汽車站。位于亞庇東部，開往其他各鎮(zhèn)（對(duì)于自由行和背包客來(lái)說(shuō)長(zhǎng)途汽車最為經(jīng)濟(jì)）。
小交通有：迷你巴士（車身印有路線圖，是逛市區(qū)經(jīng)典不錯(cuò)的選擇）；出租車（最好提前了解兩地距離，嘗試砍價(jià)）；渡輪（位于亞庇市中的哲斯頓城碼頭有去往東姑阿都拉曼海洋公園的船次）。
去沙巴，除了隨身衣物和旅行必備，還需準(zhǔn)備的有：
藥品：霍香正氣丸（防暈車效果好）、創(chuàng)可貼（旅途中孩子們難免磕磕撞撞）、消炎藥膏（濕熱氣候，防止傷口感染）等
日用品：驅(qū)蚊水（去紅樹林用得上）、防水防汗防曬霜（去海邊果果的要防曬哇）、插座轉(zhuǎn)換器（沙巴使用英式插座）等
旅行用品：浮潛器具（淺水眼鏡、呼吸管等，因?yàn)樽庥玫脑捫l(wèi)生沒保障）、望遠(yuǎn)鏡（給孩子備著拉近距離看長(zhǎng)鼻猴螢火蟲等）等
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