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重陽(yáng)節(jié)爬山攻略來(lái)了!樂昌這幾座山風(fēng)景非常好,周末安排!

明天就是重陽(yáng)節(jié)啦!

古代有一個(gè)傳說

重陽(yáng)登高可以避禍消災(zāi)哦!

昌仔為大家收集了樂昌登山的好去處

快點(diǎn)收藏好,周末走起!

01

南塔森林公園

樂昌市文峰塔位于樂城南郊約1.5公里的塔崗嶺,又叫南塔,風(fēng)景塔、風(fēng)水塔,縣重點(diǎn)文物保護(hù)單位,雄踞于樂昌市河南鎮(zhèn)塔崗嶺(鳳凰山、南塔公園西北巔,東俯瞰武江,與龜峰塔隔武江相望,西綠坡護(hù)衛(wèi),山川靈秀,氣運(yùn)爽朗。

周末一定要選個(gè)大晴天,要和喜歡登高的朋友去南塔公園,爬上文峰塔,呼吸新鮮的空氣,大聲的吶喊,眺望整個(gè)樂昌!

02

后洞森林公園

樂昌后洞森林公園西臨武江,東靠五指峰,北至乳姑仙。是以自然山水、森林景觀和人文景觀為主體,以保護(hù)自然生態(tài)為主要功能,以“自然”、“和諧”、“野趣”為特色,集休閑度假、會(huì)議培訓(xùn)、健身康體、科普教育為一體的多功能森林公園。

03

坪石金雞嶺

位于粵湘邊陲名鎮(zhèn)坪石鎮(zhèn)的金雞嶺風(fēng)景區(qū),是典型的丹霞地貌。金雞嶺上,既可看到遠(yuǎn)方群峰連綿,云霞萬(wàn)里的壯麗景象,又可欣賞金雞嶺下的武水悠悠,像一幅寧靜安然的小鎮(zhèn)畫卷~

它的四周懸崖絕壁直如刀削,山頂?shù)木奘痣u俯瞰整個(gè)坪石新城。從中心街大門拾級(jí)而上,仿佛前面不是上山的路,而是通向一個(gè)世外桃源,令人深深迷醉~

付衛(wèi)忠/攝

建華/攝

田輝豐/攝

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04

廊田靈君山

樂昌東部第一峰靈君山,海拔1170米,山勢(shì)雄奇,一柱擎天,竹林成片,空氣清新山上歷史悠久的道場(chǎng)靈君仙,山下有總庫(kù)容3萬(wàn)多立方米的東洛水庫(kù),是白水旅游區(qū)的必經(jīng)之路。

廊田政府/提供

05

花帽峰山

帽峰山位于樂昌市梅花鎮(zhèn),海拔1344米。最高點(diǎn)可看見樂昌城區(qū)天氣好時(shí),可以看到壯美的云海。

帽峰山上有一座廟寺,叫廣福庵。據(jù)說是明末遺臣李秉中隱居時(shí)見山峰秀麗,高瞻遠(yuǎn)眺,風(fēng)景異常,遂選定在山頂稍下的地方,建一座廟宇。他無(wú)冬無(wú)夏,熱心操持,終于把廟建起來(lái)了,留存至今。相傳庵門的兩條門石檻都是李秉中從山腳下扛下來(lái)的。廟建成后他留有詩(shī)句,其中兩句曰:“絕頂浮云披錦繡,疏林滴水奏笙簧?!?/p>

劉斌/攝

06

云巖青蓮山公園

青蓮山是一座仙山圣地,明末清初時(shí),曾被稱之為南粵三大名山之一(乳之青蓮,仁之丹霞,惠之羅?。湓?a href='/guangdong/' target=_blank>廣東粵北山區(qū)乳源大橋紅云與樂昌云巖地區(qū)交界處,原屬乳源縣管轄,后劃回樂昌云巖,海拔700多米。距乳源大橋紅云十里地左右。青蓮山原名天門峰,因李秉中敬慕唐朝詩(shī)人李白,以他的號(hào)取名“青蓮”。崇禎末年,南贛副都御史李秉中隱居于此山。他親自鳩工擴(kuò)建梵剎,名曰:“青蓮寺”。如今青蓮山已建成森林公園,登青蓮山觀云海和落日,風(fēng)景獨(dú)好。

野牛/攝

這幾天樂昌天氣也逐漸變涼了

趕快和小伙伴們一起去爬山吧!

呼吸一下新鮮空氣

遠(yuǎn)離城市的喧囂~

重陽(yáng)登山

注意事項(xiàng)

1注意登山安全

登山時(shí)注意力要集中

防止滑倒、扭傷等意外發(fā)生

體力較弱者及老年人

登山時(shí)要量力而行

沿途可適當(dāng)休息

保證充沛的體力

2掌握登山姿勢(shì)

登山一定要掌握正確的姿勢(shì)

上山下山合理分配體力

上山時(shí)身體重心要前移

步子放小,以保持平衡

避免滑倒或踩空,出現(xiàn)危險(xiǎn)

3控制運(yùn)動(dòng)量

在登山過程中要控制好運(yùn)動(dòng)量

不要過分勉強(qiáng)

4注意氣溫變化

登山時(shí)要備足衣服

在山上休息觀賞時(shí)

要及時(shí)添加衣服,以免受寒

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