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豆?jié){粥

1、白米洗凈瀝干。 2、鍋中加水8杯煮開,放入白米續(xù)煮至滾時稍攪拌,改中小火熬煮30分鐘后,加入豆?jié){續(xù)煮片刻即成,亦可撒上雞精調味食用。 滋潤、美白肌膚,抗癌又長壽。