若爾蓋旅游攻略「若爾蓋旅游攻略自駕游地圖」
導(dǎo)讀：若爾蓋旅游攻略「若爾蓋旅游攻略自駕游地圖」 自駕游去若爾蓋草原需要注意哪些事情？你知道嗎？ 求助 國(guó)慶想去若爾蓋玩，從成都出發(fā)~ 求旅游攻略及注意事項(xiàng)~ 成都到紅原、若爾蓋旅游有什么攻略？ 若爾蓋有什么好玩的地方？哪些景點(diǎn)必去？
自駕游去若爾蓋草原需要注意哪些事情？你知道嗎？
很多人覺(jué)得若爾蓋草原只是草原，不會(huì)產(chǎn)生高原反應(yīng)，這是錯(cuò)誤的，很多人在去之前必須要注意高原反應(yīng)相關(guān)的事情。因?yàn)槿魻柹w草原身處高原環(huán)境中，所以無(wú)論從高原天氣還是高原飲食等方面上來(lái)說(shuō)，跟日常生活習(xí)慣相比都有很大的不同。同時(shí)若爾蓋草原海拔高，還需要做好相關(guān)的護(hù)膚措施，若爾蓋草原畢竟還是一個(gè)比較遠(yuǎn)的旅游景地，雖然很美，但是無(wú)論在出發(fā)前還是旅游途中都具有很多注意事項(xiàng)。
若爾蓋草原的天氣溫差是非常大的，并且天氣變化多端，哪怕正處于夏季，早晚都非常冷，如果在旅游途中凍感冒了還是會(huì)影響行程的，并且也會(huì)影響旅途中的心情。所以如果去到若爾蓋旅游，一定要考慮到它的天氣情況，帶足御寒的衣服，同時(shí)身邊時(shí)刻備一把傘，背包也要帶防雨罩，否則一旦突然降雨就會(huì)損害背包中很多必要的東西。因?yàn)槿魻柹w草原的海拔較高、日照強(qiáng)烈，所以大家一定要做好防曬措施，防止臉被曬傷。
高原反應(yīng)一般也是大家最關(guān)心的一個(gè)問(wèn)題了，若爾蓋草原的海拔高度達(dá)到了4000多米，因此是非常容易發(fā)生高原反應(yīng)的，所以要提前帶好一些抗高原反應(yīng)的藥物。另外暈車(chē)的人要攜帶暈車(chē)藥，因?yàn)槁猛痉浅＿b遠(yuǎn)，如果高原反應(yīng)又碰上暈車(chē)就會(huì)非常難受。處于海拔高的地方還有一個(gè)壞處就是水電資源缺乏，很多酒店都是按時(shí)供應(yīng)熱水的，有時(shí)候也會(huì)遇到停水停電的情況，所以隨身帶一個(gè)帳篷可以在因遭遇到這些不抵抗因而未能到達(dá)住宿點(diǎn)時(shí)，可以臨時(shí)選擇露營(yíng)。
出門(mén)自駕游還是具有一定危險(xiǎn)性的，所以在出發(fā)前要對(duì)車(chē)輛進(jìn)行全面的檢查和保養(yǎng)，防止車(chē)輛拋錨。并且旅行路途遙遠(yuǎn)，中間會(huì)碰到很多復(fù)雜的人，這就要時(shí)刻注意自己的人身財(cái)產(chǎn)安全了。最后，若爾蓋草原的飲食總體上來(lái)說(shuō)還可以，但是隨身帶一些飽腹的東西總是沒(méi)錯(cuò)的。
求助 國(guó)慶想去若爾蓋玩，從成都出發(fā)~ 求旅游攻略及注意事項(xiàng)~
第一天：成都——汶川——松潘——川主寺――若爾蓋（約542公里）
住: 住若爾蓋， 早上7點(diǎn)左右出發(fā)，車(chē)經(jīng)都江堰、汶川、松潘，川主寺然后前住若爾蓋（全程約10個(gè)小時(shí)左右）、然后入住酒店。
行程特點(diǎn)：欣賞峽谷風(fēng)光，感受獨(dú)特的藏羌風(fēng)情，感受大自然強(qiáng)大的力量，生命的脆弱，體驗(yàn)地震災(zāi)區(qū)人民重建家園的強(qiáng)大決心。
友情提示：
1、今日路程會(huì)比較辛苦、做好心理準(zhǔn)備、多備足水和飲料及干糧、可能會(huì)遇到堵車(chē)、保持一種比較平和的心態(tài)、不急不燥、可能到達(dá)酒店的時(shí)間比較晚、
2、今日路況成都到到川主寺為二級(jí)公路、彎道較多、行車(chē)時(shí)一定注意安全
3、今日海拔最高3500米，可提前口服紅景天預(yù)防高原反映
第二天：若爾蓋—－花湖—－郎木寺－－唐克鄉(xiāng)（約232公里）
?。禾瓶肃l(xiāng)或若爾蓋
如住唐克鄉(xiāng)今天大家可以睡個(gè)自然醒、也可以起個(gè)大早、拍攝草原風(fēng)光、然后我們前往被譽(yù)為“宇宙中莊嚴(yán)幻景”的黃河九曲第一灣（景區(qū)內(nèi)電瓶車(chē)30元/人自理），清澈的河流水勢(shì)平緩，藍(lán)天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤(pán)旋的雄鷹，如詩(shī)如畫(huà)，氣象萬(wàn)千。
郎木寺——素有“東方的阿爾卑斯”，“中國(guó)的小瑞士”之稱(chēng)。郎木原名叫“達(dá)倉(cāng)郎木”在藏語(yǔ)里是“虎穴仙女”的意思。小鎮(zhèn)歸于川甘兩省共管，2005年被評(píng)選為“中國(guó)最具魅力二十大名鎮(zhèn)”之一。這座揚(yáng)名于上個(gè)世紀(jì)八十年代的小鎮(zhèn)如今已然成為川西北、甘南旅游線上熠熠生輝的明珠。
行程特點(diǎn)：感受最美麗草原的秋色，天與地的結(jié)合讓你流連往返，感受草原日落晚霞的浪漫情節(jié)。
小貼士：
1、今日全程路況較好、今日海拔最高3500米
2、這里也有馬可以騎、價(jià)格請(qǐng)自行和馬夫協(xié)商、騎馬時(shí)一定注意安全、請(qǐng)一定注意，保險(xiǎn)公司不保騎馬項(xiàng)目。
第三天：唐克鄉(xiāng)或若爾蓋——九曲黃河第一灣－－紅原（約153公里）
?。杭t原
九曲黃河第一灣——草原上的黃河如畫(huà)中仙女，在這里只適合用感嘆詞！壯觀的景致讓您頓生膜拜之感。九曲黃河于此段流程中，為四川與甘肅之界河，河?xùn)|為甘肅，河西為四川。黃河自甘肅一側(cè)來(lái)，白河自黃河第一彎彎頂匯入，型如“S”型，故名九曲黃河。黃河與白河水在金銀灘頭構(gòu)成了一個(gè)大寫(xiě)意的太極圖。在這里極致的體現(xiàn)了母親河的陰柔之美。此地丘狀高原如 小島，浮于河中。藏語(yǔ)稱(chēng)為“瞳則囔則”意為看見(jiàn)敵人和敵人城堡的意思。九曲第一彎島嶼眾多，素有“九曲十八彎，三十六洲，七十二島嶼之稱(chēng)”。索克藏寺右側(cè)有一山丘，沿觀景棧道而上，可見(jiàn)白河逶迤直達(dá)天際，黃河婉蜒折北而逝，草連水，水連天，蒼蒼茫茫，兩條河流優(yōu)雅別致。落日時(shí)分，這里又有“落霞與孤騖齊飛，秋水共長(zhǎng)天一色”之神韻。簇簇帳篷、縷縷炊煙、牧歌聲聲、駿馬馳騁，如詩(shī)如畫(huà)，美不勝收。古寺白塔，相伴黃河，更顯自然之奇?zhèn)ゲ┐螅?/p>
小貼上：
1、若爾蓋縣城離九曲黃河第一灣71公里、若爾蓋縣城離花湖45公里。
2、今日道路相當(dāng)?shù)暮谩楦咴?jí)公路
3、在九曲黃河第一灣可以騎馬上山、價(jià)格自行協(xié)商、但一定請(qǐng)注意安全
4、今日若爾蓋縣城海拔3300米、花湖海拔3468米、九曲黃河第一灣海拔3500米
第四天：紅原—米亞羅—古爾溝（約230公里）
經(jīng)紅原縣城、到達(dá)月亮灣、一路走來(lái)、風(fēng)光迤邐、經(jīng)長(zhǎng)江黃河分水嶺查真梁子（4350米）、然后到達(dá)古爾溝、自費(fèi)沐浴溫泉（50元起）
友情提示：1、今日最高海拔4350米
2、一路風(fēng)景非常漂亮、請(qǐng)小心駕駛、拍照時(shí)一定把車(chē)停好人站穩(wěn)。
第五天可安排：古爾溝——理縣——畢棚溝——汶川——都江堰——成都
注意事項(xiàng)：
一、出發(fā)前 ：
1、身體準(zhǔn)備：進(jìn)藏區(qū)前睡眠和休息要充足，有條件者可適當(dāng)飲用紅景天等飲料，嚴(yán)重高血壓、心臟病患者不宜進(jìn)高原。
2、心理準(zhǔn)備：保持樂(lè)觀情緒，如有心理負(fù)擔(dān)會(huì)加重高原反應(yīng)，延緩人體適應(yīng)高原氣候。進(jìn)入高原每個(gè)人都會(huì)感到不同程度的高原反應(yīng)，如頭痛、胸悶、呼吸急促、惡心、嘔吐、失眠等，一般來(lái)說(shuō)過(guò)1—2天后，以上癥狀都會(huì)逐步減輕或消失。
3、你需準(zhǔn)備的衣服和食物等物品：高原海拔高日照強(qiáng)烈，早晚溫差大，需準(zhǔn)備長(zhǎng)袖衣褲、羊毛衫、夾克衫，同時(shí)建議帶好墨鏡、太陽(yáng)帽、雨具、防曬霜、潤(rùn)唇膏、感冒藥、腸胃藥、阿斯匹林、安定、頭痛粉等物品。因路途遙遠(yuǎn)，有可能不能按時(shí)用餐，請(qǐng)帶好巧克力、牛肉干等干糧。因部分景點(diǎn)海拔較高建議年齡較大的客人可自備便攜式的一次性氧氣罐。
4、車(chē)輛準(zhǔn)備：請(qǐng)一定為你的愛(ài)車(chē)做一次全面檢查。
5、友情提示：帶好相機(jī)電池及充電器、現(xiàn)金、全球通手機(jī)及充電器、濕紙巾、個(gè)人衛(wèi)生用品，飲用
二、旅行中 ：
1、適量飲用酥油茶、奶制品、紅景天等飲料可增強(qiáng)對(duì)高原氣候的適應(yīng)能力。
2、初入高原多休息，多喝水多吃水果，禁煙酒。不要奔跑和劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、飲食宜有節(jié)制，不可暴飲暴食，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
4、藏區(qū)屬特殊地區(qū)，請(qǐng)團(tuán)友和睦相處，尊重民族地區(qū)的文化和信仰習(xí)慣。
5、在需要騎? ??時(shí)，請(qǐng)一定注意安全，必須由馬夫牽方能騎，不能獨(dú)自騎馬，更不能騎馬奔跑，險(xiǎn)路和下坡路必須下馬步行，以免造成損傷、保險(xiǎn)公司不承保騎馬項(xiàng)目。
7、此線路條件相對(duì)比較艱苦而且路途遙遠(yuǎn)，經(jīng)常不能按時(shí)抵達(dá)就餐點(diǎn)，同時(shí)所經(jīng)地區(qū)多為少數(shù)民族地區(qū)，條件有限、物質(zhì)匱乏，用餐多有不合口味之處。所以準(zhǔn)備足夠的干糧、礦泉水等食品在途中食用。
溫馨提示：
餐飲：旅行途中多吃米食，多飲茶水或原汁飲料，應(yīng)少飲酒，多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等高維生素、高蛋白質(zhì)和高熱能的食物。草原富有民族風(fēng)味食品有烤全羊、手扒牛排、雜面、洋芋糍粑、青稞酒等。各酒店都有當(dāng)?shù)孛褡屣L(fēng)味食品，很值得一嘗。更有雪域高原的藏羌風(fēng)味菜肴。用餐環(huán)境舒適獨(dú)特，意趣盎然。
成都到紅原、若爾蓋旅游有什么攻略？
可以驅(qū)車(chē)前往若爾蓋花湖，感受明鏡般的湖水映照下的藍(lán)天白云，領(lǐng)悟大自然的無(wú)私給予。中午可以在若爾蓋用餐，午餐后集合前往九曲黃河第一灣，清澈的河流水勢(shì)平緩，藍(lán)天白云，綠草繁花，帳篷炊煙，牛羊駿馬，盤(pán)旋的雄鷹，如詩(shī)如畫(huà)，氣象萬(wàn)千。晚上入住紅原酒店，方便快捷。
提示：
1. 出發(fā)前，請(qǐng)對(duì)車(chē)輛進(jìn)行保養(yǎng)或者車(chē)況檢查；出發(fā)前一天請(qǐng)?zhí)崆凹訚M(mǎn)油。
2、為了預(yù)防旅途中遇到堵車(chē)，無(wú)法正點(diǎn)達(dá)到酒店以及用餐點(diǎn)。請(qǐng)自行準(zhǔn)備食品、干糧。
3、請(qǐng)準(zhǔn)備好防曬霜、太陽(yáng)鏡、帽子以及防寒衣物、雨具等。個(gè)人裝備：運(yùn)動(dòng)鞋、帽子、太陽(yáng)鏡、個(gè)人特殊藥品、常用藥品、抗高反藥、暈車(chē)藥、水壺、個(gè)人日常用品、防曬霜、雨具、零食、照相機(jī)、手機(jī)……
4、攜帶好有效身份證件、汽車(chē)有效相關(guān)證件。
若爾蓋有什么好玩的地方？哪些景點(diǎn)必去？
1、黃河九曲第一灣
推薦理由:黃河九十九道彎中最美的一彎，被譽(yù)為“宇宙中莊嚴(yán)幻影”
2、若爾蓋熱爾大草原
推薦理由:僅次于呼倫貝爾草原的中國(guó)第二大草原，每年七月中旬是花開(kāi)最盛的時(shí)候
3、花湖
推薦理由:曾被《國(guó)家地理雜志》評(píng)為中國(guó)最美的濕地
4、格爾底寺
推薦理由:大殿里供奉有經(jīng)歷了300多年仍栩栩如生的五世格爾登活佛的肉身靈體
5、索克藏寺
6、達(dá)扎寺
推薦理由:寺內(nèi)珍藏有金汁抄寫(xiě)的《般若經(jīng)》等珍貴經(jīng)典
推薦理由:珍稀野生動(dòng)物鐵布梅花鹿的家園
8、西部旅游牧場(chǎng)
推薦理由:可騎馬、開(kāi)越野車(chē)，體驗(yàn)?zāi)?a href='/minsheng/' target=_blank>民生活
9、郎木寺景區(qū)
推薦理由:1935年紅軍在此召開(kāi)了5次重要會(huì)議
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