西藏拉薩旅游攻略12月答案「12月份去拉薩旅游攻略」
導(dǎo)讀：西藏拉薩旅游攻略12月答案「12月份去拉薩旅游攻略」 十二月份可以去拉薩嗎？有沒(méi)有什么注意事項(xiàng)？ 12月西藏旅游去哪好 ??? 十二份月去西藏旅游，請(qǐng)建議路線(xiàn)，非常感謝?。?！ 12月 拉薩 西藏自助游攻略
十二月份可以去拉薩嗎？有沒(méi)有什么注意事項(xiàng)？
十二月份去拉薩，應(yīng)該是可以的。只是這里海拔高，氣候寒冷，而且紫外線(xiàn)強(qiáng)烈。如果想去，需要做好防寒保暖工作，還需要注意防曬。如果你年齡比較大，身體健康狀況不是很好，還需要考慮缺氧的問(wèn)題。
12月西藏旅游去哪好
西藏旅游最佳季節(jié)：
1、從西藏的風(fēng)景來(lái)看：
三、四月份進(jìn)藏，到林芝看桃花，這時(shí)候滿(mǎn)山的野桃樹(shù)，特別美
六、七、八、九月份內(nèi)地很熱，這邊天氣好，可以進(jìn)藏避暑，而且這個(gè)季節(jié)西藏的風(fēng)景是最美的
這幾個(gè)月算是旺季了，其中七、八月最旺，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)節(jié)風(fēng)景最好
2、從西藏的人流來(lái)看
我建議7、8月份不要來(lái)，這是最旺季，人多，而且住宿包車(chē)吃飯門(mén)票什么都是最貴的時(shí)候，如果不是只有這個(gè)時(shí)候有時(shí)間，建議不要選擇這兩個(gè)月，可以選擇6月或者9月比較好
??? 十二份月去西藏旅游，請(qǐng)建議路線(xiàn)，非常感謝?。?！
12月的西藏很冷的，晝夜溫差極大，如果要去的話(huà)，并且呆上10天，可以去布達(dá)拉宮，大昭寺，八廊街等地方，布達(dá)拉宮是要門(mén)票的，不過(guò)12月是淡季，可能不需要提前購(gòu)票的。
拉薩附近的幾個(gè)廟宇可以去看一看的，比如色拉寺，哲蚌寺，那邊還有比較嚇人的西藏傳統(tǒng)——天葬，就是把人肉割下來(lái)喂禿鷲，感興趣的話(huà)可以去看一看。我沒(méi)有去看過(guò)，也不敢去看的。呵呵！
12月 拉薩
裝備：在西藏旅行攜帶的行李越少越好，但必須夠用。背包在45升以上就可以了，再隨身攜帶個(gè)腰包便足矣。腰包里隨身放現(xiàn)金及證件等貼身物品。
衣：西藏由于海拔較高，整體氣溫較內(nèi)地要低，尤其是在納木錯(cuò)和珠峰本營(yíng)更應(yīng)注意。而7—9月初基本上是西藏的雨季，到了9月中旬，天氣才會(huì)放晴，所以更應(yīng)該注意保暖，不要感冒。全身的裝備，包括上衣，褲子，鞋都應(yīng)具有防水功能。雨季里，拉薩和林芝地區(qū)都是夜間多雨，而羽絨服及抓絨衣及抓絨褲，手套和帽子都是必備的。在西藏，一定要穿登山鞋，一是有些地方路況非常差，保護(hù)腳，二是登山鞋的防水和保暖性能都較好。睡袋要帶上，西藏許多地方住宿條件都不是很好，有些床非常臟，睡在自己的睡袋里又保暖，又衛(wèi)生。除非露營(yíng)，要不，防潮墊可不帶，拖鞋必須要帶。
食：現(xiàn)在西藏的中餐館基本上都是四川人開(kāi)的。早餐你可以花幾元錢(qián)在小店里吃的很飽，午餐及晚餐都可以炒菜，價(jià)錢(qián)都不會(huì)太貴。拉薩共有3處是主要吃中餐的地方，一處是西郊，即牦牛銅像以西一帶，這里離布達(dá)拉宮不遠(yuǎn)，主要是以四川火鍋為主；第二處是娘熱南路一帶，民航售票處旁邊，那里也有幾家川菜館可去嘗試。（不要去這條路上的漢堡快餐，極其難吃）；第三處便是北京中路上和北京東路上八廊學(xué)旅館至亞賓館中間的一段，也有幾家小的川菜館。
至于西藏、藏餐和尼泊爾餐，則可以去亞賓館的岡拉梅朵酒吧，吉日旅館旁的怪牛沙龍餐廳或者瑪吉阿米酒吧。而布達(dá)拉宮前的雪神宮則是拉薩最高檔的藏式餐館之一。藏餐有名的是酥油茶，炸羊排，藏包子，灌血腸，蘿卜燉牦牛肉等，到了拉薩可以去嘗試一下，不過(guò)很多人吃不慣。
?。含F(xiàn)在拉薩最出名的旅館就是八廊學(xué)，吉日及亞賓館，名氣比其他賓館都要大，一是便宜，二是在這里可以找到伙伴一起包車(chē)，非常方便。這三家旅館都在北京東路上，挨的很近，相對(duì)來(lái)說(shuō)，亞賓館最貴，而八廊學(xué)由于房間較陳舊，都是木板隔開(kāi)的，所以隔音設(shè)備較差，還是推薦吉日。三間旅館全是免費(fèi)洗衣，公共浴室，公共廁所。八廊學(xué)唯一的缺點(diǎn)是衣服洗完后混在一起，自己去挑選，而吉日則有個(gè)專(zhuān)門(mén)洗衣的袋子，洗好后由服務(wù)員放進(jìn)袋子里送到你的房間。
八廊學(xué)電話(huà)：0891-6323829，標(biāo)間180元，普通雙人房每間70元，三四人間每位25元，單人間35元。
吉日電話(huà)：0891-6323462，普通雙三人房25—30元，無(wú)標(biāo)間。
亞賓館電話(huà)：0891-6323496，六七人的大間每人每天25元，不帶衛(wèi)生設(shè)備的雙人間90元，主樓的標(biāo)準(zhǔn)間150—250元。另外還有很多價(jià)格不同的房間。
日喀則住宿：
珠峰賓館，雙人間每床25元；無(wú)浴室，公共廁所；（電話(huà)沒(méi)記）。
剛堅(jiān)果園招待所每床15元，洗澡的熱 水供應(yīng)時(shí)間有限制。電話(huà)：0892-8822282
郵政賓館，標(biāo)間120元每晚，條件還不錯(cuò)，無(wú)普雙。電話(huà)：0892-8829888
林芝住宿：
林芝迎賓館，雙人標(biāo)間每床35—40元。電話(huà)0894-5822410；
康福源酒店：普標(biāo)60元/間，可單買(mǎi)床位；豪華標(biāo)間168元/間。電話(huà)：0894-5821181
去珠峰可住絨布寺或者珠峰本營(yíng)。
行：在西藏旅行費(fèi)用和其他地方相比較是較昂貴的，交通費(fèi)占了大頭，尤其是往返的路費(fèi)。乘坐當(dāng)?shù)氐拈L(zhǎng)途班車(chē)價(jià)格會(huì)較便宜，但是西藏的景點(diǎn)分布很散，而且景點(diǎn)之間相對(duì)來(lái)說(shuō)都很遠(yuǎn)，所以4—5個(gè)人一起包車(chē)，分?jǐn)傑?chē)費(fèi)是較劃算的。3家背包客旅館的門(mén)庭里都有個(gè)告示板，可貼留言條，以便聯(lián)系包車(chē)事宜。
西藏的三輪車(chē)起步價(jià)都是3元，稍遠(yuǎn)的地方4—5元；出租車(chē)全是10元。（拉薩的哲蚌寺由于較遠(yuǎn)，打的去20元）。
這次我去江孜，日喀則，林芝用了4天，4個(gè)人包車(chē)，豐田62，4，400元，每人平均1，100元。去納木錯(cuò)2天，4人包車(chē)，豐田62，1300元，每人325元。到了國(guó)慶五一時(shí)，車(chē)價(jià)會(huì)有所上浮。去日喀則加珠峰則也會(huì)貴些，包司機(jī)吃，不包住，去珠峰地域的汽車(chē)需要按車(chē)輪的數(shù)量繳納公路建設(shè)費(fèi)，每個(gè)輪子100元，越野車(chē)400元，卡車(chē)要600元，另外每個(gè)旅游者要付65元的景區(qū)費(fèi)。司機(jī)的各種駕駛執(zhí)照必須要齊全，這次去林芝，路上剛好遇到查車(chē)，我們的司機(jī)師傅證照都齊全，惟獨(dú)他買(mǎi)的車(chē)是一臺(tái)報(bào)廢車(chē)，西藏規(guī)定，一個(gè)季度需要辦理一次延期報(bào)廢手續(xù)，他的車(chē)剛剛9月20日到期，需要辦理延期報(bào)廢手續(xù)，他沒(méi)有去辦理，我們都不清楚這種規(guī)定，結(jié)果被查到以后，我們磨了交通隊(duì)的隊(duì)長(zhǎng)半天才肯放我們走。隊(duì)長(zhǎng)告訴我們，西藏大部分豐田62都是報(bào)廢車(chē)，這點(diǎn)我們后來(lái)才清楚，一定要注意這方面的事，如果實(shí)在不放，就只能是塞點(diǎn)紅包錢(qián)了，這樣也能過(guò)關(guān)。
高原反應(yīng)：高原反應(yīng)表現(xiàn)如下，頭痛，頭暈，興奮失眠，胸悶，呼吸加快，食欲不振，嘔吐，腹瀉，腹?jié)q等。進(jìn)入高原前，應(yīng)休息好，不要緊張有心理壓力，避免感冒，禁止煙酒，適當(dāng)口服西洋參和提早一周吃紅景天，加強(qiáng)抵抗力。如果從陸路進(jìn)入高原，最好從川藏線(xiàn)或滇藏線(xiàn)進(jìn)，從青藏線(xiàn)或新藏線(xiàn)出，這樣由海拔低到海拔高逐漸適應(yīng)會(huì)好些；如果坐飛機(jī)的話(huà)，高原反應(yīng)一般會(huì)在晚上或者第二天出現(xiàn)，所以到了拉薩以后，一定要充分休息，不要因?yàn)橛X(jué)得當(dāng)時(shí)沒(méi)事就放松警惕，要注意保暖，剛?cè)滋?，最好不要洗澡，防止感冒。到了西藏最好先在拉薩適應(yīng)1到2天以后再去較遠(yuǎn)的地方，這樣有個(gè)適應(yīng)過(guò)程，在今后的旅途中，也會(huì)為自己的身體提供良好的狀態(tài)。如果在旅途中不幸出現(xiàn)高原反應(yīng)，應(yīng)及時(shí)處理，及時(shí)服用紅景天，嚴(yán)重時(shí)吸氧。如果出現(xiàn)嚴(yán)重的胸悶，劇烈咳嗽，呼吸困難，或反應(yīng)遲鈍，甚至昏迷的話(huà)，應(yīng)及時(shí)送到醫(yī)院處理或者轉(zhuǎn)往低海拔地區(qū)。乘車(chē)進(jìn)入高原時(shí)間較長(zhǎng)，途中住宿條件較差，體力消耗大，要準(zhǔn)備一些藥品及水和飲料以及容易消化的食物，以便及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)所必須的水和熱量，多吃蔬菜及水果。能吃能睡，保持樂(lè)觀的態(tài)度就一定能克服高原反應(yīng)。
藥物：感冒藥（退燒，消炎，抗生素，板藍(lán)根沖劑）、外傷藥（云南白藥噴霧劑、創(chuàng)可貼，眼藥水），營(yíng)養(yǎng)藥（復(fù)合維生素）、防止高原反應(yīng)（青海或者西藏制藥廠出的紅景天膠囊）、去火藥（牛黃解毒片、夏桑菊）、腸胃藥（氟派酸、嗎叮呤）、潤(rùn)喉片，其中板藍(lán)根沖劑及復(fù)合維生素，潤(rùn)喉片每天必吃，紅景天也應(yīng)吃。
其他健康問(wèn)題：注意保暖；帶上墨鏡及太陽(yáng)帽；由于西藏各旅游線(xiàn)上塵土較大，衛(wèi)生條件不好，不建議帶隱形眼睛；帶上濕紙巾；剛上高原時(shí)干燥，容易嘴唇干裂及流鼻血，要多喝水，多吃潤(rùn)喉片，帶防曬霜，潤(rùn)膚露，潤(rùn)唇膏，鼻腔軟膏，清涼油；在高原地區(qū)，由于氣候及旅途的疲憊，女士的生理周期常常會(huì)紊亂，帶足生理衛(wèi)生用品。
邊防證問(wèn)題：去西藏的珠峰、樟木、阿里及林芝地區(qū)的某些地方需要辦理邊防證。最好在戶(hù)口地就辦理好，現(xiàn)在在西藏辦理邊防證比較困難，辦理邊防證可在戶(hù)口所在地的市公安局戶(hù)籍科憑本人的身份證和戶(hù)口本辦理，填寫(xiě)一張申請(qǐng)邊防證的申請(qǐng)單，申請(qǐng)事由填寫(xiě)探親，而前往地點(diǎn)，填寫(xiě)日喀則地區(qū)、阿里地區(qū)、林芝地區(qū)、山南地區(qū)便可，辦理時(shí)間不長(zhǎng)，通常當(dāng)天便可以取到。有護(hù)照帶著走吧，不需要辦理邊防證。
網(wǎng)吧：西藏現(xiàn)在的生活水平日益提高，網(wǎng)吧也到處都是，大的地區(qū)上網(wǎng)都沒(méi)有問(wèn)題，上網(wǎng)費(fèi)用普遍都在4元/5元一個(gè)小時(shí)，只是有的網(wǎng)吧速度還是稍慢些。
電信：現(xiàn)在中國(guó)電信及移動(dòng)通信在西藏大城市都沒(méi)有大的問(wèn)題，聯(lián)通稍有問(wèn)題。
銀行和ATM機(jī)：最好是帶足現(xiàn)金走，ATM機(jī)在拉薩，建行有聯(lián)網(wǎng)，郵政的綠卡也比較好用，但是還是推薦帶現(xiàn)金，因?yàn)橐宦方?jīng)過(guò)窮鄉(xiāng)僻壤是不可能取到錢(qián)的。另外，多換點(diǎn)散錢(qián)，可以給寺廟里布施及給乞討的老人，西藏不接受硬幣。
風(fēng)俗和禁忌：在寺廟內(nèi)參觀，不能隨意觸摸佛像，有的佛殿女性不能進(jìn)入?yún)⒂^，要尊重喇嘛，尊重寺廟；轉(zhuǎn)經(jīng)時(shí)要順時(shí)針轉(zhuǎn)；
門(mén)票參考價(jià)格：
拉薩：布達(dá)拉宮70元，布達(dá)拉宮金頂10元，布達(dá)拉宮精品文物展10元；大昭寺35元；小昭寺20元；羅布林卡：25元；哲蚌寺25元；色拉寺35元；西藏博物館30元；龍王潭公園3元；納木錯(cuò)45元；羊八井泡溫泉外20元，內(nèi)30元；
江孜、日喀則：
林芝：
巴松錯(cuò)50元；世界柏樹(shù)王園林10元；林芝—拉薩途中有個(gè)可以不必要下車(chē)的景點(diǎn)中流砥柱5元；
逃票問(wèn)題：
布達(dá)拉宮逃票較難。
哲蚌寺開(kāi)放時(shí)間9：00? ??16：00；早上9點(diǎn)以前供朝佛藏民開(kāi)放，8點(diǎn)多鐘去，可以跟藏民一起進(jìn)，無(wú)須買(mǎi)票，但有些佛殿未開(kāi)門(mén)，在里面等等會(huì)有收獲的，別忘了捐些香火錢(qián)。
大昭寺開(kāi)放時(shí)間9：00—16：00，早上基本供藏民開(kāi)放，下午給游客開(kāi)放，早上8點(diǎn)多進(jìn)去，也可以逃票，而且二樓的佛殿也都開(kāi)門(mén)，唯一的缺點(diǎn)是藏民非常多，需要排隊(duì)參觀，有個(gè)辦法可以避免，跟喇嘛說(shuō)你要去開(kāi)光，喇嘛一般都會(huì)很通融地讓你直接大步進(jìn)入，嘻嘻，進(jìn)去參觀吧，不過(guò)人還是很多，估計(jì)你只能跟著大家轉(zhuǎn)一圈了。下午去大昭寺金頂開(kāi)放，但二樓的佛殿不開(kāi)放，人也少，佛殿相對(duì)清凈些，而且喇嘛查票較嚴(yán)，自己斟酌吧，別忘了捐些香火錢(qián)。
西藏的寺廟通常都是早上對(duì)朝佛的藏民開(kāi)放，如果早些去，跟著他們一起進(jìn)，逃票幾率大一些，而下午通常逃票會(huì)較嚴(yán)，不過(guò)，難得去一次，如果經(jīng)濟(jì)允許，還是買(mǎi)票吧，這樣自己留個(gè)紀(jì)念也好，進(jìn)入寺廟還是要多少捐些香火錢(qián)。
其他問(wèn)題：
西藏的小乞丐很多，通常他們要的不多，1毛錢(qián)就足夠，但是當(dāng)一群小孩圍著你的時(shí)候，估計(jì)你也吃不消，所以給錢(qián)的時(shí)候應(yīng)注意；多換點(diǎn)零錢(qián)，在西藏建設(shè)銀行可以?xún)稉Q1角錢(qián)，在寺廟里如果沒(méi)有散錢(qián)，可以找喇嘛兌換，也可以直接在捐錢(qián)處自行找錢(qián)。
八角街買(mǎi)東西，建議不要直接在貨攤上買(mǎi)，旁邊有許多小店鋪，里面的東西加工質(zhì)量要比貨攤上好些，不過(guò)價(jià)錢(qián)要比貨攤稍微貴些，侃價(jià)的時(shí)候侃貨品的2—3倍下來(lái)，基本就能成功。而藏族人民注重開(kāi)張價(jià)及關(guān)門(mén)價(jià)，這樣你買(mǎi)的東西也會(huì)便宜很多。
注意店鋪有許多回民假冒淳樸的藏族人民，他們非常野蠻，強(qiáng)買(mǎi)強(qiáng)賣(mài)，如果價(jià)格談妥后你不買(mǎi)，他們甚至要和你打架，這次和我們一起包車(chē)去納木錯(cuò)的一個(gè)北京人，就這樣上了他們的當(dāng)，所以切記，帶眼看人。
最最重要的一點(diǎn)，一定要注重環(huán)保，不要亂扔垃圾，現(xiàn)在雪域高原的環(huán)境的確讓人擔(dān)憂(yōu)，除了藏民沒(méi)有上廁所的習(xí)慣以外，外地的游客亂扔垃圾也給高原帶來(lái)不少的負(fù)擔(dān)。我和豬仔(我的朋友)在納木錯(cuò)轉(zhuǎn)湖時(shí)撿了滿(mǎn)滿(mǎn)三大袋垃圾，最可氣的是這邊剛撿完，那邊還在亂丟，豬仔氣的罵他們，可是卻毫無(wú)用處，從自己做起，從身邊做起，保護(hù)這美麗的風(fēng)景吧。
多帶些鉛筆，一路上有許多藏族的小孩，甚至有些喇嘛也會(huì)問(wèn)你要，我想這比給他們錢(qián)和糖果要強(qiáng)的多。
另附我這次去西藏的裝備：
貼身腰包（內(nèi)裝現(xiàn)金，證件，機(jī)票）
45升背包睡袋，抓絨衣，羽絨服，沖鋒衣，抓絨褲，沖鋒褲，帽子，手套，墨鏡，一次性雨衣，登山鞋，拖鞋，洗漱用品，防曬霜，潤(rùn)膚霜，潤(rùn)唇膏，頭燈，地圖，相機(jī)，膠卷，備用電池，防水袋一個(gè)（沒(méi)用上，因沒(méi)遇到下雨，建議帶上），繩子（沒(méi)用上，吉日有免費(fèi)洗衣），藥品一袋（紅景天，板藍(lán)根沖劑，消炎藥，感冒藥，退燒藥，腸胃藥，止血貼，復(fù)合維生素，牛黃解毒片，潤(rùn)喉片），零食一袋（巧克力及牛肉干）。
西藏自助游攻略
西藏自助游攻略：準(zhǔn)備厚衣服、預(yù)防高原反應(yīng)、帶防曬霜、規(guī)劃好路線(xiàn)。
1、西藏晝夜溫差大，年平均氣溫為-2.4°C-12.1°C，自東南向西北遞減，月平均氣溫6月或7月最高，1月最低，大部分地區(qū)氣溫日較差在15°C以上，氣溫日較差冬季大、夏季小。建議帶點(diǎn)后衣服。
2、西藏取錢(qián)其實(shí)還是很方便的，但建議最好使用郵政儲(chǔ)蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農(nóng)行、中國(guó)銀行也有，只是有的小地方可能沒(méi)有他們的網(wǎng)點(diǎn)，有的縣城上這些銀行又常常關(guān)門(mén)，但一般有提款機(jī)，其他比如光大、交通這些西藏都沒(méi)有的。
3、西藏紫外線(xiàn)很強(qiáng)，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，又是“日光城”，要注意攜帶防曬霜，保護(hù)好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽(yáng)帽這些最好都帶上，不然一天下來(lái)，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
4、西藏有許多好的點(diǎn)，可以看一下自己對(duì)哪些地方有興趣，再給自己制定行程。比如布達(dá)拉宮(3小時(shí))?→?宗角祿康公園(1小時(shí))?→?大昭寺(1.5小時(shí))?→?八廓街(2小時(shí))。
擴(kuò)展資料：
注意事項(xiàng)：
1、西藏空氣稀薄，氣壓低，含氧量少，平均空氣密度為海平面空氣密度的60%-70%，高原空氣含氧量比海平面少35%--40%。太陽(yáng)輻射強(qiáng)烈，日照時(shí)間長(zhǎng)。到西藏一定要注意言行，要注意民族團(tuán)結(jié)，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌。
2、到西藏可以入宿家庭旅館之類(lèi)的，有藏式風(fēng)味，又不貴，很舒服。人身安全方面不需要擔(dān)心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔(dān)心。
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2010年5月15日在柳州白蓮洞遺址考察留影。（左二為張鎮(zhèn)洪）自1963年大學(xué)畢業(yè)，張鎮(zhèn)洪便一直致力于中國(guó)史前考古研究，在業(yè)界享有較高聲望，是2002年首屆“中國(guó)科學(xué)院裴文中科學(xué)貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”獲得者。數(shù)十年間，張鎮(zhèn)洪入田野、潛學(xué)問(wèn)，始終堅(jiān)守在考古一線(xiàn)，足跡遍布大江南北，在現(xiàn)代人起源和舊石器時(shí)代考古、中石器文化研究、第四紀(jì)古生物研究、港澳考古等學(xué)術(shù)領(lǐng)域均有著卓著的貢獻(xiàn)，他是時(shí)空隧道的逆行者，也
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探秘五臺(tái)山，佛國(guó)文化的圣地，中國(guó)古建筑藝術(shù)的瑰寶
上回文我們神游了浩瀚的敦煌文化真真切切虛虛實(shí)實(shí)領(lǐng)略了敦煌壁畫(huà)的精妙(換一種姿勢(shì)，云游敦煌)這次我們將續(xù)接前文帶上未曾好好研賞的當(dāng)年引領(lǐng)梁思成和林徽因先生尋找到中國(guó)現(xiàn)存最早木構(gòu)建筑物佛光寺的敦煌61窟古壁畫(huà)《五臺(tái)山圖》按圖索驥重走兩位大師當(dāng)年尋訪(fǎng)古建之路看看能不能找到壁畫(huà)上那些千年古寺聽(tīng)聽(tīng)壁畫(huà)上眾多佛教傳奇故事來(lái)一趟穿越時(shí)空的朝
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洪洞縣大槐樹(shù)旅游攻略（洪洞縣大槐樹(shù)旅游攻略路線(xiàn)）
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德國(guó)自由行旅游攻略（德國(guó)十天自由行攻略）
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云南最佳旅游攻略（云南 旅游 攻略）
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8月云南麗江旅游攻略（10月去麗江旅游攻略）
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