??石家莊除甲醛專業(yè)公司石家莊比好更好環(huán)保工程有限公司高級環(huán)境治理師給您介紹什么是香薰？
香薰精油是從具有香味的植物中，萃取出的植物精華，也就是常說的植物荷爾蒙。近代歐洲發(fā)展出的香薰療法是利用香薰精油呵護身心的方法。
??萃取植物之精華的香薰精油不僅具有特殊的香味，而且具有神奇的藥效。通過沐浴、按摩等方式可以平衡及舒緩身體和精神。
香薰精油具有完全的揮發(fā)性，能完全溶于酒精和油。對皮膚有很好的滲透性，易于被皮膚吸收。對人體產(chǎn)生間接性的促進、提升，改善人體本身正向功能的加強。
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石家莊除甲醛專業(yè)公司石家莊比好更好環(huán)保工程有限公司高級環(huán)境治理師給您介紹香薰精油的使用方法：
精油的使用方法很多：直接吸聞法、熏香法、熏蒸法、沐浴法、按摩法、濕敷法、護膚法。
1、直接吸聞法。
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只要是心靈尚未枯萎的人, 見到鮮花, 總會不自覺地聞一聞, 陶醉在花香中。畢竟，對大自然的依戀, 是寫進人類DNA 的，而精油，是鮮花的精髓。芳香分子被嗅覺絨毛捕捉后, 會轉(zhuǎn)化成電信號，觸碰到神經(jīng)系統(tǒng)，從而達(dá)到提振或放松精神的功效。
??例如玫瑰，可以帶給女人幸福感；檀香，可以迅速安神寧態(tài)；而甜橙, 可以瞬間舒緩緊張, 給壓力大的女性帶去放松和喜悅。
吸聞法
其實最簡單的方法，就是將它滴在裝滿熱水的杯子里，頓時怡人的香味立即充滿整個屋子。
??這樣讓香氣散溢在室內(nèi)，我們稱為“香薰蒸氣”。 　香薰精油原本就是揮發(fā)性高的油質(zhì)，所以只要打開瓶蓋，香味就會四散。在鼻塞的時候，只要直接將薄荷香薰精油的瓶蓋打開，置于身旁，就可舒緩鼻塞的癥狀。 　要廣泛地在日常生活中運用香薰精油，不妨利用快速的“香薰蒸氣”，讓香氣與蒸氣一起揮發(fā)。
??沐浴在怡人的香氣中，只要短短的15分鐘，就能揮發(fā)奇妙的效果，值得一試。 　除了憑借熱水蒸發(fā)香氣，也可以在高溫物品上滴幾滴香薰精油，讓它慢慢地?fù)]發(fā)?？蓪⑾戕咕偷卧跓粽稚希ㄗ詈檬遣贾频模?，讓燈泡的熱度揮發(fā)精油的香薰。
2、熏香法　熏香是指將精油滴加到擴香工具上，讓精油的香氛擴散到每個角落，以達(dá)到殺菌、凈化空氣效果的一種精油使用方法。
??同時，精油分子也可清潔和凈化呼吸系統(tǒng)，緩解肺部不適。
3、熏蒸法　在水盆中加入熱水，滴入1-3滴香薰精油，讓冒起的蒸氣薰拂臉部（需先卸妝并洗臉），為了讓蒸氣不流散，可以用大毛巾蓋住整個頭部。大概持續(xù)10分鐘左右，讓香薰精油的 成分可以深入肌膚。
??這個方式可以暢通呼吸道，對于干咳、流涕都有很好的效果。
4、沐浴法　將香薰精油滴在比體溫稍高的洗澡水里，讓身體浸泡一下，這叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外，在工作或做家事時，也可以偷閑浸泡一下手或腳，讓心情更舒暢。所選擇的香薰精油，最好適合當(dāng)時的身心狀態(tài)，同時再加上按摩，會有更好的放松效果。
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5、按摩法　按摩可促使精油在最短的時間內(nèi)被皮膚吸收，對皮膚有極佳的保養(yǎng)作用，并可加速血液循環(huán)，達(dá)到放松肌肉、舒緩心情的效果。如果搭配香薰精油一起進行，就是所謂的“香薰按摩”。
面部按摩：調(diào)油比例1%，即在10 毫升基礎(chǔ)油中加入2-3 滴單方精油。
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身體按摩：調(diào)油比例2。5%，即10 毫升基礎(chǔ)油中加入5-8 滴單方精油。
注 意：敏感皮膚使用前需皮試。
香薰精油具有各種不同的藥效，其釋放的香味從鼻部傳達(dá)至大腦，可以讓自律神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫和神經(jīng)系統(tǒng)達(dá)到? ??衡。
??香薰精油不只有香味的功效，也含有藥效的成分，可以藉由按摩，從皮膚表層深入體內(nèi)，由血液及淋巴液吸收，在體內(nèi)循環(huán)運行至各組織。
沐浴法
種常見的精油使用方法，將棉紗布放入含精油的冷水或熱水中浸濕，敷于患處，可幫助精油深層滲透，改善多種身體問題。
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什么情況下熱敷？
精油熱敷的主要作用：促使微血管擴張，改善局部血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，幫助緩解肌肉痙攣。
精油熱敷適用于舊傷，例如痛經(jīng)、風(fēng)濕痛、腹痛、背痛等。
熱敷是種很好的香薰療法，不但可以溫?zé)崞v的身軀，也能舒緩身心的緊張。
??用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，皮膚的吸收功能變佳，對于肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮(zhèn)痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天竺葵。
什么情況下冷敷？
精油冷敷的主要作用：降低體溫，幫助血管收縮，減輕局部充血和水腫；并可降低神經(jīng)末梢的敏感度，抑制感覺神經(jīng)，從而減輕疼痛。
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冷敷適合新發(fā)生的損傷，例如痘痘、燙傷、肌肉酸痛等。
7。護膚法
我們推薦您在常用的植物性護膚品中，適當(dāng)添加精油，因為精油分子極其微小，能夠迅速滲入表皮層，進入體內(nèi)循環(huán)。添加精油后，護膚品更易吸收。
??例如添加了玫瑰精油后，即使是普通的美白產(chǎn)品，也能很快看到明顯效果。在補水、抗皺和緊致肌膚方面，精油也有著令人驚嘆的效果。
薰衣草精油的香薰療法
1、薰衣草精油可以直接以泡澡的方式，協(xié)助你的身體代謝機能。
??研究指出，精油滴入溫水中，用來泡澡或泡腳，十分鐘后用心電圖觀察，可以發(fā)現(xiàn)自律神經(jīng)放松，而達(dá)到精神松弛與休息的效能。以上的配方，也可適用于生產(chǎn)后會陰的疼痛減輕，尤其在產(chǎn)后三到五天的效果最明顯。
　　2、使用熏香的方式，明顯改善的是降低高血壓，舒緩頭痛與相關(guān)神經(jīng)緊張引起之疼痛，舒緩焦慮，其實這是以心靈撫慰為主，引起的相關(guān)呵護。
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　　3、對婦女來說，改善月經(jīng)不規(guī)則與白帶、經(jīng)血過少都有明顯的幫助，不過這需要長期與持續(xù)的使用，才能看得出差異。
　　4、如果以薰衣草精油沐浴，長期可改善皮膚組織相關(guān)問題，如皮膚炎，濕疹，干癬，面皰，不過這都需要持之以恒的使用薰衣草精油，您不能期待一次就有奇跡。
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　　5、薰衣草精油的功效是所有精油治療中最早被發(fā)現(xiàn)的，因為它就是在一次化學(xué)師將被灼傷的手放入薰衣草精油中，經(jīng)過一段時間的治療，竟能連傷疤都完全消除，而開始了精油治療相關(guān)的研究，所以薰衣草對于受損皮膚組織的恢復(fù)，是其最早被證明有效的功能。
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　　6、如果屬于淺眠型或是容易失眠的人，在枕頭邊滴下兩滴薰衣草，可協(xié)助您的入眠與深度休息這個效果也是明顯而被廣泛證實的。
　　7、又如你想消除身體臭味，洗凈全身，或是想通一通阻塞的鼻子，試試看泡個薰衣草熱水澡，薰衣草有治療鼻喉黏膜炎，傷風(fēng)流行性感冒及呼吸困難的功效，保證您的呼吸能快速暢通。
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8、另外薰衣草亦能保護滋養(yǎng)您的秀發(fā)，只要將薰衣草精油與基礎(chǔ)油以1:5的比例融合，再取適當(dāng)?shù)牧客磕ㄔ陔p手上，把你的雙手在發(fā)根及頭皮上輕輕按摩，約莫過叁十分鐘后，再用水沖洗干凈便可。還有，也可以將稀釋后的薰衣草精油涂抹在瘀傷或燙傷的地方，薰衣草精油具有滋養(yǎng)效能，適合各種外用。
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