揚州自唐宋以來，因交通便利，故成為經(jīng)濟繁榮之都市。文化又極發(fā)達，乃國內(nèi)卓卓可數(shù)者。以言醫(yī)藥：醫(yī)則臨證方面,傳統(tǒng)有較高水平；藥則為國際市場之主要商品；兩者均有其特殊風格。明以前著作流傳不多，揚州十日之后，未離城廓者，已盡遭屠戳。故順治初年，揚地醫(yī)家極少，一時徽醫(yī)之僑揚者激增。因而清季之活人術(shù)，每具有徽揚兩地之長。其尤著者，若外科也，若兒科也，若咽喉樸也，而其中以兒科“謙字門”人才最多。所稱“謙字門”即揚州傳統(tǒng)，隨師學成之際，由師門命以“道名”,名之最末一字，必與師之道名末字相同，書以木牌，牌木必擇舊船板，蓋取“勇夢、“傳”同音之義，謂其已得真?zhèn)饕病?/p>

百杏堂新進坐診名醫(yī)鄭祖謙老先生就是這樣一位深得“謙字門”真?zhèn)鞯闹嗅t(yī)專家。今天，小編就特別請教到鄭祖謙老先生給大家科普一番關(guān)于預(yù)防兒科疾病的注意事項。

鄭老先生說到：很多來看病的孩子，或多或少存在一些積食的問題，但一半以上積食的孩子其實不需要用藥，家長們回去把飲食習慣調(diào)整好了，孩子的積食情況以及引發(fā)的很多問題都會隨之改善。

三餐定時定量，切忌過飽

有的孩子幼兒園放學后想吃東西，為了等到全家到齊后一起吃晚飯，家長有時候會先給孩子一點零食，其實這是非常不好的習慣。我們應(yīng)該在下午五六點的時候，就讓孩子按時就餐，避免孩子吃得太飽，特別容易積食。

易消化為主，晚飯更應(yīng)清淡

孩子的主食盡量以易消化的面條和粥類為主，配合應(yīng)季的蔬菜，肉類不宜多吃，特別是一些脾胃功能弱的孩子，肉類盡量放在中午吃，晚飯不要吃肉。睡前的一個小時內(nèi)盡量不要進食任何食物，因為晚上腸胃需要逐級進入休息狀態(tài)，蠕動變慢了，消化能力比白天弱。

睡醒后不要急于進食

這是因為胃腸從睡眠中的低速運轉(zhuǎn)狀態(tài)恢復(fù)到正常需要一段時間，最好在剛醒來的時候，給孩子一個緩沖的時間，等胃腸功能慢慢恢復(fù)過來以后，再開始給孩子正常進食。

鄭老先生最后提醒到：過去有句老話說的好，“若想小兒安，三分饑和寒”，咱們不能因為生活條件好了，擔心孩子缺營養(yǎng)就一味的喂孩子。那樣做，其實是害了孩子。

目前，鄭祖謙已受邀，12月5日起，每周二、四下午獨家坐診百杏堂名醫(yī)館揚州羅城醫(yī)館，為發(fā)展全民健康事業(yè)，發(fā)揚中國傳統(tǒng)醫(yī)學文化而與百杏堂共同努力！

名醫(yī)介紹

鄭祖謙

祖?zhèn)髦嗅t(yī)師 “謙”字門第四代傳人

擅長：兒科疾病：小兒發(fā)熱、感冒、小兒麻疹、小兒哮喘、小兒腹瀉、小兒肥胖、小兒多動癥、小兒手足口病、小兒厭食癥、小兒麻痹等。婦科疾病：盆腔炎、宮頸炎、陰道炎等婦科炎癥；月經(jīng)不調(diào)、青春期內(nèi)分泌失調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、功血、更年期綜合征等內(nèi)分泌疾??；外陰腫瘤、卵巢腫瘤、宮頸癌、輸卵管腫瘤、子宮腫瘤等。皮膚病：帶狀皰疹、扁平疣、尋常疣、尖銳濕疹、體癬、股癬、肛癬、傳染性軟疣、手足癬、鵝掌風、牛皮癬、白癜風、蕁麻疹、頑固性濕疹、神經(jīng)性皮炎、皮膚瘙癢癥、老年性皮膚瘙癢癥、接觸性皮炎、光過敏、丹毒等。

簡介：系一代著名中醫(yī)兒科鄭汝謙之子，中醫(yī)兒科學術(shù)流派--“謙”字門第四代傳人，曾拜師北京國醫(yī)大師關(guān)幼波老先生門下授業(yè)，鄭老乃幼兒之福星，對兒童常見病有豐富的診療經(jīng)驗，同時鄭老治療婦科疾病也是獨勝前賢，技勝群芳，并對內(nèi)科、皮膚科等疑難雜癥都有豐富的經(jīng)驗?！爸t”字門醫(yī)術(shù)高超，享譽全國，有“醫(yī)術(shù)是其能，醫(yī)德是其魂”之美稱?！爸t”字門兒科中醫(yī)術(shù)，是在我國有較大影響中醫(yī)兒科術(shù)。從清代道光年間至今已相傳八代，歷經(jīng)200多年，久負盛名；“謙”字門兒科中醫(yī)術(shù)已列入揚州市第三批市級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。《揚州晚報》、揚州電視臺、江蘇電視臺等國內(nèi)多加媒體都有過報道。

百杏堂名醫(yī)館坐診時間：周二、四下午

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名醫(yī) 仁心 良藥

百杏堂名醫(yī)館，為老百姓大藥房集團（股票代碼：603883）旗下專業(yè)連鎖中醫(yī)館，于2016年正式成立，是經(jīng)權(quán)威衛(wèi)生部門批準的中醫(yī)醫(yī)療機構(gòu)，也是一家在中醫(yī)事業(yè)發(fā)展中獨樹一幟的特色中醫(yī)館。

醫(yī)館以“名醫(yī) 仁心 良藥”為經(jīng)營宗旨，匯集了100多位臨床經(jīng)驗豐富、醫(yī)德良好的中醫(yī)專家坐診，至今已為全國數(shù)10萬患者提供了優(yōu)質(zhì)高效的專業(yè)中醫(yī)診療服務(wù)，以“醫(yī)術(shù)仁德、選材上乘、療效顯著”而享譽業(yè)內(nèi)。

在廣大患者及醫(yī)生的極力要求下，百杏堂名醫(yī)館業(yè)務(wù)迅速擴展至全國，已相繼在長沙、西安、揚州開設(shè)了長沙百杏堂名醫(yī)館湘雅醫(yī)館、西安百杏堂張十五堂、揚州百杏堂羅城醫(yī)館等分館。

揚州百杏堂名醫(yī)館羅城醫(yī)館，位于揚州市廣陵區(qū)運河西路233號揚州百信緣羅城店2樓，建筑面積880多平方米，功能齊全，環(huán)境優(yōu)雅。中醫(yī)門診設(shè)有中醫(yī)兒科 、婦科、不孕不育專科、呼吸科、脾胃科、疑難病?？?、皮膚科、乳腺科、脫發(fā)育發(fā)?？啤⒅嗅t(yī)腫瘤科、耳鼻喉?？啤⒅嗅t(yī)骨傷科、中醫(yī)減肥、中醫(yī)美容科、康復(fù)科、針灸、推拿、理療科、內(nèi)分泌科、心血管科等科室。聘邀了全國名老中醫(yī)、著名專家教授、博士生導(dǎo)師等多名名老中醫(yī)前來坐診，成為您家門口的名醫(yī)館。

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