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青海旅游攻略 | 史上最全!必去景點+線路推薦+美食+交通!

“在那遙遠的地方,有位好姑娘,人們走過她的賬房,都要回頭留戀的張望” 西部歌王王洛賓創(chuàng)作的這首經(jīng)典民歌里太多美好的景致,草原、賬房、羊群......

或許你一直也有一個青海夢,那就來一場說走就走的旅行,攻略在此啦!

△ by 莫默PHOTO

最佳旅游時間

6-8月是青海的最佳旅行時間。

7-8月:7-8月是青海湖最美的時節(jié),環(huán)湖千畝油菜花開得正盛,而且氣溫適宜、雨水不多,無疑為游玩青海湖的最佳時段。此時也是騎行環(huán)湖的最佳時期,一年一度的環(huán)青海湖國際公路自行車賽就在期間舉行。然而,旺季期間不僅住宿吃緊,物價也較平時高出不少。

5-6月:此時環(huán)湖氣溫較低,但恰逢青海湖觀鳥最佳季,鳥島上棲息著數(shù)以十萬計的候鳥,堪稱觀鳥愛好者的天堂。

9-10月:9月雨水較多,有時甚至?xí)霈F(xiàn)冰雹,不利于出游。10月雖雨水不多,但早晚溫差已非常大,且不少帳篷旅館已開始撤離,住宿問題比較麻煩。

11-次年1月:天氣雖寒冷,但有數(shù)千只天鵝可觀賞。

△ by 獨行醬油

消費水平

青海湖的消費水平不算低,主要貴在昂貴的餐飲與交通上。

餐飲:因青海湖周邊運輸較為不便,所以餐飲價格昂貴。一盤素菜的價格在20-30元/份,半葷半素在30-50元/份。

住宿:6-8月的旺季時,床位大致在50-80元/晚,簡單的二人間在100-120元/晚,條件更優(yōu)一些的標(biāo)間大致在250-500元/晚。

交通:一般來說費用在600元左右/天,旺季可能稍有上浮,另外還需要解決師傅的吃飯問題。

△ by 穿越云天

來青海該玩哪些景點?

1. 青海湖——中國內(nèi)陸最大的咸水湖

△ by 宣叔

△ by reborn_2016

青海湖,這個曾被《中國國家地理》評為中國最美的湖泊,也是中國內(nèi)陸最大的咸水湖哦。

湖水藍,油菜花黃,水天一色,如一顆藍色的寶石鑲嵌在高原大地,似一幅巨畫緩緩悠然展開,她的美有著濃郁的高原風(fēng)情,像極了藏族勤勞善良的卓瑪姑娘有著藍色的眼睛,湖邊盛開的油菜花是她的裙帶,裝點著她的美,熏香了遠來的客人。國家二級保護動物湟魚便是青海湖中的特產(chǎn),肆意游嬉戲。

在青海湖可以做的事情可多了,看油菜花、騎騎牦牛、騎行青海湖、看日出......

2. 茶卡鹽湖——中國的天空之境

△ by 莫默PHOTO

△ by 杜越

茶卡鹽湖被譽為中國的天空之境,媲美玻利維亞,茶卡鹽湖與其它鹽湖不同的是,茶卡鹽湖是固液并存的鹵水湖,漫步湖上,猶如天空之境湖面倒映著天地還有你。如果足夠幸運,白天可以看到在湖面上形成的海市蜃樓。隨著景區(qū)的管理更加規(guī)范化,可乘坐小火車前往景區(qū)更深處,亦可乘坐鹽湖小船在湖面飄蕩,景區(qū)門票是70元。

3. 塔爾寺——格魯派創(chuàng)始人宗喀巴誕生地

△ by 裸貓

格魯派是中國藏傳佛教的重要派別,塔爾寺是格魯派創(chuàng)始人宗喀巴誕生地,宗喀巴成名后,有許多有關(guān)他靈跡的傳說,據(jù)說在他誕生后剪臍帶滴血的地方長出一株白旃檀樹。宗教的風(fēng)吹著魯沙爾鎮(zhèn),廟宇漸漸浮現(xiàn)出身子,扛起格魯?shù)奶炜眨粋€圣潔的時辰,佛的真身緩緩而來,誦經(jīng)的聲音,從那一片蔚藍色中落下來,先形成塔,再形成寺。

4. 祁連——國家攝影基地,有“東方瑞士”之美譽

△ by 晦

祁連山下好牧場,風(fēng)吹草地見牛羊,祁連是海北州的一個小縣城,距離省會西寧282公里,卻有著“東方小瑞士”的美譽,更是國家攝影基地,祁連卓爾山是國家5A級景區(qū),傳說中卓爾山與祁連的鎮(zhèn)山之山--阿咪東索(牛心山)是一對情深意重的情侶,終日遙遙相望,縣城內(nèi)八寶河緩緩流淌,更有原始森林,冰溝林海,還有祁連大草原是蜚聲中外的遠東第一大牧場──山丹軍馬場就建在這里。

5. 門源油菜花海——百里油菜花海,高原絕版奇跡

△ by 半支煙Roy

門源地處高海拔,氣候涼薄,油菜花期為七月份,每年七月份門源百里油菜齊齊綻放,萬畝油菜花海成就高原絕版奇跡,門源油菜花海是世界十大花海之一,綿延上百里,花海蔚為壯觀,在高原深藍的天空下,與遠山近水,村落人家遙相輝映,微風(fēng)輕起,花香四溢,走近油菜花海,猶如走進了一副渾然天成的油畫。為滿足廣大游客的視覺盛宴,十一黃金周的時候當(dāng)?shù)厝藭匾夥N上一批新的油菜花。

6. 黑馬河——觀最美震撼日出

△ by 蘇小柏

△ by Federers

黑馬河位于省會西寧以西約220公里處的青海湖邊上,湖西岸的黑馬河正是觀看青海湖日出的最佳地點之一,我們會建議您旅途中的第一晚住在黑馬河,夜宿藏族帳篷賓館,體驗異域風(fēng)情,聽濤青海湖,觀漫天繁星,晨起在青海湖邊看震撼日出。黑馬河也是青海湖環(huán)湖公路的起點,黑馬河至鳥島這一段路被稱為環(huán)湖西路,是青海湖邊最美的公路,可以租自行車在騎行,您的旅行該有一段環(huán)湖夢幻之旅

7. 鳥島——看候鳥云集,鳥蛋遍地

△ by windcandle

△ by Jasonz9

鳥島位于青海湖的西北部,因島上棲息數(shù)以萬計的候鳥而得名,每年4月份開始鳥兒開始陸續(xù)飛往鳥蛋,筑巢產(chǎn)蛋,4月份開始至7月份是觀鳥的最佳季節(jié),為了不破壞鳥兒的繁衍生息環(huán)境,又方便游人觀賞,島上興建了暗道、地堡、瞭望臺等設(shè)施。在瞭望臺,可以看到候鳥云集、鳥蛋遍地的壯觀場景。

△ by 佯與一只狼

怎么樣去這些景點?

去往這些景點的方式有很多:跟團游,自己坐公共交通前往,擇拼車、包車自由行。

跟團游:

常規(guī)跟團游的費用與拼車自由行費用一樣,線路安排豐富飽滿,行程省心,比較適合老年人跟團出行,但是跟團游弊端也有很多:

1.要受制于導(dǎo)游的安排,走馬觀花趕腳式的行程會使旅途很疲累;

2.有強制消費或者隱形消費支出,加大了旅行成本;

3.沿途遇到美景不會停車,會讓您與旅途美景擦肩而過,拍不到空曠無際的公路照;

4. 跟團游一般都會提前交餐費,十幾人一桌,不能按自己口味選擇菜品;

5.跟團游去的景點較為保守常規(guī),如青海湖:青海湖很大,很多跟團游都是直接買票從二郎劍景區(qū)進入,包車自由行可從當(dāng)?shù)啬撩袼饺祟I(lǐng)地進入,一人收費僅為10-20元,還可避免常規(guī)景區(qū)的游人如織。

6.近來導(dǎo)游罵人,服務(wù)惡劣等新聞頻出,若萬一遇到惡導(dǎo)游,旅途心情深受影響。

△ by reborn_2016

公共交通:

西寧發(fā)往各景區(qū)班次列表如下:

乘公共交通出行比較適合背包客,因為很經(jīng)濟,背包客有相對充裕的時間,如果您是假期有限的上班族,搭乘公共交通會有諸多不便:

1.去往各景點的發(fā)車班次間隔時間太久,很多的時間會浪費在等車上;

2. 景區(qū)與景區(qū)之間無直達公共交通;

3.公共交通一路上會有乘客上車下車,抵達景區(qū)的運行時間太長;

4.公共交通與跟團游一樣,遇到沿途美景不會停車;

5. 從景區(qū)返程至西寧的公共交通發(fā)車班次間隔時間也太久。

6. 游客剛從外地初到西寧,搭乘公共交通線路不熟悉,容易坐錯車。

△ by 12同學(xué)

大西北,包車拼車會是最佳的首選:

a) 青海地廣人稀,公共交通不發(fā)達,直達景點班次甚少,且各景點之間距離又較遠,景區(qū)與景區(qū)之間無公共交通,包車、拼車節(jié)省了等車的時間,且行程隨性自由;

b) 當(dāng)?shù)厮緳C師傅熟悉路線,且都是十年駕齡以上老司機,全程開車使游客更輕松,青海地區(qū)路況好但盤山路較多,很多路段海拔較高,自駕不熟悉路況容易出事故;

c) 青海沿途的風(fēng)景也是超美的,包車拼車出行還能隨走隨停隨拍,行行攝攝,司機還能是您融入美景的抓拍師,更能您免費提供向?qū)Х?wù);

d) 司機的車更是一輛保姆車,備有百寶箱,百寶箱內(nèi)有礦泉水,有青海酸奶,更有創(chuàng)可貼,消炎藥、抗高原反應(yīng)藥物等等,您能享受保姆式服務(wù);

e) 包車自由行您可以按照您的實際需求,可適當(dāng)調(diào)整當(dāng)日線路,您有絕對的主動權(quán)。

f) 純玩無任何購物,無強制購買,無隱形消費,節(jié)省不必要的開支;

g) 用餐自由,可按照自己的口味隨意點餐,豐儉由己,避開大桌游客餐,品嘗當(dāng)?shù)?a href='/techan/31595' target=_blank>小吃。

拼車費用:圍繞青海湖環(huán)線的拼車費用在每人每天150—200元之間。淡旺季價格不同,車型不同價格不同,多數(shù)集中在每人每天160—180元。

包車費用:包車以5座轎車為例大概每天每車580—780元之間,淡旺季價格不同,車型不同價格不同。

如果你是一個人或者是兩個人,建議你拼車出行較為經(jīng)濟劃算,如果您是三個人或以上出行則建議包車出行更為自由。

綜合各方面的對比,建議你來到西寧后選擇包車或者拼車出行,省心省力。

PS:我們IO定制游APP里面有包車預(yù)定的服務(wù)哦!價格十分實惠呢~

△ by 天際之帆

1-4日線路推薦

一日游

西寧-30km-塔爾寺-120km-青海湖-60km-金沙灣-10km-金銀灘草原-10km-原子城-105km-西寧。

一日游行程較為輕松,全程335公里左右,這樣的行程比較適合進藏在西寧轉(zhuǎn)車的朋友們了,或者剛好你來西寧出差有一天空余的時間,何不選擇青海湖一日游呢?塔爾寺聽佛,青海湖追浪,金沙灣滑沙,金銀灘大草原趕羊群,原子城看兩彈一星如何研發(fā)……

二日游

D1. 西寧-30km-塔爾寺- 120km-青海湖-80km-黑馬河(宿)

D2. 黑馬河-80km-茶卡鹽湖-180km-金沙灣-10km-金銀灘草原-10km-原子城-105km-西寧

行程緊湊又飽滿的兩日游全程750公里左右。兩日游的行程,最適合進藏在西寧轉(zhuǎn)車的小伙伴或者選擇周末出行的朋友們了,你可以在青海停留兩天,塔爾寺的佛音、青海湖的波浪、黑馬河的日出、茶卡鹽湖的倒影都是你不可辜負的美景。

三日游

D1. 西寧-30km-塔爾寺-120km-青海湖-160km-茶卡鹽湖-80km-黑馬河(宿)

D2. 黑馬河-2km-環(huán)湖西路-50km-鳥島-50km-剛察-120km-大冬樹埡口-20km-冰溝林海-20km-卓爾山-6km-祁連(宿)

D3. 祁連-30km-祁連大草原-110km-門源油菜花海-12km-達坂山-80km-西寧

全程890公里繞青海湖畫了一個圈,這條三日游行程覆蓋了青海的最精華景點:塔爾寺,青海湖,夜宿黑馬河,晨看青海湖最美日出,最美環(huán)湖西路,鳥島、天空之境茶卡鹽湖,東方小瑞士祁連。

四日游

D1. 西寧-30km-塔爾寺-120km-青海湖-160km-茶卡鹽湖-80km-黑馬河(宿)

D2. 黑馬河-2km-環(huán)湖西路-50km-鳥島-50km-剛察-120km-大冬樹埡口-40km-祁連

D3. 祁連卓爾山-30km-祁連大草原-90km-扁都口-150km-張掖七彩丹霞

D4. 張掖-70km-馬蹄寺-200km-門源油菜花海-12km-達坂山-80km-西寧

這是一條四日游的線路,四日行程1280公里左右。比三日游多了一個張掖七彩丹霞,張掖七彩丹霞地質(zhì)公園精準(zhǔn)地詮釋了大自然的鬼斧神工,夕陽照射下的七彩丹霞更是艷麗奪目。如果你覺得三日游不夠盡興,這樣行程的四日游的確是不錯的選擇。

關(guān)于住宿

旅行中的住宿也是非常關(guān)鍵的,住宿旺季與淡季相差很多。

住在住在城東區(qū),水井巷、西門的王府井、南小街、莫家街附近都不錯。根據(jù)往返地,建議離開西寧的時候住在火車站或機場附近。

因旺季(7-8月)房源緊張,建議提前從網(wǎng)上預(yù)訂,學(xué)生黨可選擇青旅。如果你沒有提前預(yù)訂,司機師傅會帶你去住宿的地方,找到你滿意的客房為止。

青海的美食和特產(chǎn)

小吃街有:莫家街,水井巷,口福街??纱┎逶诼贸贪才胖谐孕〕?。

特產(chǎn):冬蟲夏草,湟源陳醋,湟中蠶豆,西寧毛地毯,大通馬鈴薯,大通蠶豆,藏毯,湟源馬牙,西寧毛粗紡紗,湟中燕麥,黑、紅枸杞、牦牛肉干、藏紅花等。

飲食:

面食全國的蘭州拉面館90%以上是青海循化化隆兩地人開的,面食做法非常豐富。如果習(xí)慣的話,可以試試面片,還想試試的話,可以試試旗花面炮仗面羊腸面等等等。

可以嘗試下釀皮,馬忠釀皮名氣很大......味道也不算差。不過本地人吃得少了,因為太貴了不值那個價格,拜釀皮也還可以,找得到的話可以去試試。

羊肉串:一串串的吃著不過癮,直接稱幾斤肉切開烤著吃更香。還可以烤腰子、烤蹄筋等等

羊雜碎:泉兒頭名氣比較大。不過我覺得街邊的店都不錯。起早一點去吃,要一個饃掰著吃。

酸奶:請吃街邊碗狀的,都很不錯。感覺太酸就加糖,想吃更純正的藏民做的你會酸得受不了。

甜醅,是用青稞做成的類似內(nèi)地叫做醪糟、酒釀、米酒的東西,很好吃。放心,你不會醉的。

有一種焜鍋,是很大個的饃饃,分量很足,人少的話別買了,吃不完。

溫馨小提醒:

1.不建議吃藏餐,大部分人吃不習(xí)慣哦!

2.尊重民族習(xí)俗,在清真餐廳不要飲酒,也不要做各種引起他人反感的行為。

3.不習(xí)慣面食牛羊肉上火請吃六味地黃丸或者類似藥物。西北沒有涼茶沒有龜苓膏,王老吉還是加多寶都不管用。

4.腸胃不好的人請購買藿香正氣水、黃連素。

5.20元以上的首飾都不建議買,雖然青海賣的東西比西藏的好得多,但也基本都是義烏常州出產(chǎn)。

6.藏銀沒有購買價值。5塊10塊買著玩的隨便你。

必帶物品

1.防曬霜:青海地處高原,紫外線強烈,防曬霜是必需品,你要是再帶幾片面膜就更好了。

2.墨鏡:墨鏡也是必帶的,當(dāng)然鈦金合眼的人可以不用戴墨鏡,尤其在沙漠戈壁鹽湖,不戴墨鏡眼睛要怎么睜開?

3.裙子:必須是色彩艷麗的裙子、衣服、鞋子,為什么呢?因為拍出來的照片漂亮,建議是純色哦。

4.披肩或圍巾:色彩艷麗的披肩,旅行中一條披肩可以發(fā)揮無窮大的作用,冷時可以適當(dāng)保暖,可以當(dāng)圍巾,可以當(dāng)頭巾,可以是拍照時的道具,還有如果您坐前排車位,可以擋腿上防曬。

5.沖鋒衣:如果你是六月份之前來青海的話,請帶一件沖鋒衣,或者其他外套也行,建議衣服帶帽子那種,有的時候風(fēng)大,這種戴帽子的衣服很管用。

△ by 凡塵輪回

其他溫馨小提示

1.青海屬于典型的高原大陸性,西部地區(qū)干燥多風(fēng)、缺氧、寒冷,形成了特殊的氣侯條件。氣侯。其氣侯特征是:日照時數(shù)長,輻射強;冬季漫長、夏季涼爽;氣溫日差較大,年差較??;降水地區(qū)差異大,東部地區(qū)雨水較多。

2.西北地區(qū)位于我國西北內(nèi)陸,氣候以溫帶大陸性氣候為主,日照強度與晝夜溫差較大,請游客根據(jù)自身情況,帶足御寒衣物,水壺,墨鏡太陽帽和防曬油。

3.受旅游地自然條件限制,景點沿途餐廳的條件和廣東相比較,無論從軟硬件設(shè)施或飯菜質(zhì)量都有一定的差距,且北方大部分地區(qū)口味偏重,喜辛辣

4.西北地區(qū)由于地域遼闊,景點之間車程較長,請注意調(diào)配好時間,以充足的體力參加旅游活動。

5.受宗教影響,西北風(fēng)俗習(xí)慣與我們不同,游覽時請注意有關(guān)旅游注意事項,入鄉(xiāng)隨俗,在任何場合下都不要提及有關(guān)少數(shù)民族的政治問題。

6.沙漠中晝夜溫差大,要多備衣服,隨身帶防曬用品。在沙漠中要注意環(huán)保,盡量把垃圾帶出沙漠,至少是就地掩埋。

7.騎駱駝時,要防止駱駝?wù)酒饋砗团P倒時將人摔下,抱緊駝峰或駝鞍,繃著勁,順著駱駝的步伐自然騎坐,隨時調(diào)整坐姿。

8.西北地區(qū)民用飲用水大多為地下水,水質(zhì)硬度高,如果來西北初換水土可能會引起胃腸、皮膚等不適,因此,胃腸抵抗力較弱、過敏性體質(zhì)的人,應(yīng)攜帶理氣、抗過敏藥物以備使用。

9.相機拍攝建議:

1)、防塵:相機在野外最怕風(fēng)沙,沙漠中的微塵無孔不入。最好的辦法是將鏡頭調(diào)至最短,用塑料袋封好,放在攝影包中備用。攝影包最好有蓋,另外,拉鏈千萬不要忘記拉上。塑料袋要時常更換,因為不長的時間,袋里就會積存大量沙塵。拍完照片后要立即將相機收好。

2)、除塵:一天的拍攝下來,盡管精心保護,相機中也難免有微小沙粒。一個氣吹與一支羊毛小刷子無疑是十分必需的。千萬不要隨便用其他東西擦拭鏡頭。

10.青海大部分地區(qū)地處高原,海拔通常在800-3000米左右,青藏高原平均海拔在3500米,大氣含氧量只及平地六成,初抵達者往往有輕微的高原反應(yīng),要多喝水,注意休息,行動不要過激過急。青海沒有特別高的海拔點,大部分人不會有強烈的高原反應(yīng),如果擔(dān)心的話,可以提前兩周服用紅景天哦。

11.一定要穿亮亮的純色衣服,拍照才漂釀。

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