高黎貢山在哪兒 高黎貢山有什么好玩的景點(diǎn)
我常常在想我會(huì)在什么樣的境遇下來(lái)到云南呢？我對(duì)云南有一種特別的感覺(jué)，不到萬(wàn)不得已的時(shí)候，感覺(jué)自己似乎是不會(huì)啟程的，云南對(duì)我而言是我心中的烏托邦，渴望了很久的地方，所以就甚是向往，我不想一下子把它游玩完，我想多去幾次，以不同的心情，來(lái)到這里，和自己對(duì)話也是極好的。所以我這次來(lái)的是云南的高黎貢山。
高黎貢山叢林法則
我覺(jué)得人到了保山所見(jiàn)、所聽(tīng)、所言似乎離北京不遠(yuǎn)的感覺(jué)，大概和這里的歷史發(fā)展和古代戰(zhàn)爭(zhēng)移民有關(guān)。這里漢族人比例相對(duì)比云南其它地方要高。
最重要的是這里的風(fēng)景與這里的其它少數(shù)民族的建筑與生活、服飾、音樂(lè)、飲食等都非常好的融合在這個(gè)地方。被同化的程度要比其它地方低不少。
因此，這種不同的文化間的對(duì)比帶給我們的就是處處都是新鮮的趣味。
這樹(shù)是菩提樹(shù)，幾百年的神。這個(gè)泉水池一邊冷，一邊熱。
鳥(niǎo)不知道每年、每月、每天、每時(shí)每刻都有來(lái)自世界各個(gè)不同地方的人在關(guān)心著它們的舉動(dòng)，精心設(shè)計(jì)著，以各種理由聚于高黎貢山下的百花嶺，以冀望得到最好的觀望地得到心儀的攝影鏡頭。
雙虹橋，當(dāng)年修中緬公路和衛(wèi)立煌將軍打擊日本的重要節(jié)點(diǎn)之一。
這樣的吃法也是傈僳族人的發(fā)明，很是實(shí)用。
永昌古鎮(zhèn)
永昌古城里的老街還有一段味道。所幸沒(méi)有被完全的商業(yè)化，保留了不少的民族自己 的獨(dú)特魅力。
人、酒、路、壺、門(mén)似乎沒(méi)有任何通往城市的信號(hào)。
酒多還便宜，都是真的香。
土豆不是北京的土豆，雞豬也不是?？此剖煜て鋵?shí)大多都相異，趣由此出。
衛(wèi)立煌將軍在這里指揮進(jìn)攻在高黎貢山上的小日本兒，沒(méi)少出力。
永昌城邊需要慢慢的玩才能體會(huì)出更多不同的樂(lè)趣。我們喝的世界最知名的咖啡和最好的咖啡豆可能就是出自這里。從隆陽(yáng)區(qū)到百花嶺還有不少個(gè)咖啡館兒。意想不到這里小?？Х鹊漠a(chǎn)量驚人。
從大理到保山有個(gè)非常大的清真寺，當(dāng)然保山也有個(gè)大的回民區(qū)域。我喜歡回民的吃，蒲縹銅瓢火鍋很有味道。
云南的一些地方吃蟲(chóng)子，包括知了。有一夜百花嶺的朋友取把玉米豆放到對(duì)合的鐵盆里，雙手捂住，使勁搖響。一會(huì)兒知了成群的鋪天蓋地的飛撲下來(lái)。當(dāng)日的一頓酒菜該是有了。
高黎貢山有太多的不同值得我們?nèi)グl(fā)掘，而這一切最要的原因是，屬于邊關(guān)，因此有著太多不一樣的民族特色，另一方面旅游業(yè)的手還沒(méi)有伸到這里來(lái)，所以叢林中的確是保留了不少的純天然果實(shí)以及動(dòng)植物，真是極好的。
藏在深山的古茶樹(shù)有多少。?這里豬肉為啥可以生吃。?這里有一種神魚(yú)可以剝開(kāi)花生皮吃花生。??這里藏有多少種動(dòng)物和植物、昆蟲(chóng)。?我的心中還有不少的問(wèn)題，沒(méi)事，我相信我還會(huì)再來(lái)的。
高黎貢山深處尋春茶 徜徉在自然融合的大茶園 高黎貢山
家鄉(xiāng)騰沖盛產(chǎn)茶，市區(qū)周邊的高山寺、來(lái)鳳山、西山壩上就有很多片茶樹(shù)，都是騰沖老一輩茶農(nóng)培育下來(lái)的優(yōu)質(zhì)良種茶，屬于人工精心培植，集體茶廠解散后就分到家家戶戶了。
這些周邊山上的茶樹(shù)林，在那些特別的歲月里，記下了幾多童年的歌謠。我特別鐘情于采茶時(shí)節(jié)，因?yàn)槟菚r(shí)姐姐就是一名騰沖紅茶廠的工人，姐姐采茶，我就在邊上捉蟲(chóng)子玩耍，看著姐姐背著竹簍站在云霧繚繞的茶園了，邊采茶邊唱著歌，近處茶園溝轍蜿蜒，遠(yuǎn)遠(yuǎn)青山隱隱約約，簡(jiǎn)直就是一幅絕美的畫(huà)卷。
春風(fēng)不停地吹過(guò)，吹綠了大地，帶來(lái)了春雨，夾雜著沉悶的雷鳴；過(guò)了不惑之年，一般這種暴風(fēng)驟雨風(fēng)雨天氣里我是不會(huì)輕易險(xiǎn)足高山低谷的，朋友有好茶疊水常青，有茶園藏于高黎貢山下。朋友再三相邀，看著院子里的玉蘭花剛剛開(kāi)過(guò)，新抽出的嫩葉像極了那新冒出的茶葉尖，那種綠的沁人心脾的顏色是我記憶中的顏色。是的，又到采茶的季節(jié)了，心中驀然升騰出那縷新茶的清香。
在城市里呆的久了，對(duì)于大自然，自然而然就會(huì)產(chǎn)生一種親切感，也許只有在大自然的懷抱里，我們才可能有時(shí)間靜下心來(lái)，望一望屬于我們的天地，嗅一嗅散發(fā)著清香的花朵，那時(shí)花開(kāi)，一棵小草都是那么的親切，一片落葉都是那么的溫馨，于是心中竟然有了從未有過(guò)的沖動(dòng)感，很想去看看那些長(zhǎng)在大山深處的茶園。
一直以來(lái)，高黎貢山都這樣安靜地矗立著。以一副長(zhǎng)者的姿態(tài)呵護(hù)著自己的孩子，從青絲華發(fā)到滿頭滄桑。這淳樸敦厚的大山，每一天，每一年，默默地開(kāi)落，從山花爛漫，夏夢(mèng)悠悠，直到碩果累累，給家鄉(xiāng)留得幾多清香。我多想馬上去到她的身邊，聽(tīng)她說(shuō)四季的故事，撫摸她粗糙的手掌，細(xì)數(shù)潔白發(fā)絲，凝她慈祥容顏。
一直覺(jué)得好茶要滿足兩個(gè)條件，一是要天然有機(jī)茶園，二是必須要有多年歷史的老茶樹(shù)抽出的嫩茶葉。而古樹(shù)茶所在的地理位置必定有好的風(fēng)光，朋友的這座茶園座落在高黎貢山保護(hù)區(qū)外，去五道溪的途中，終年受一山分四季，十里不同天特殊氣候影響，不施化肥跟農(nóng)藥，天然雨水充足，陽(yáng)光充沛，土地肥沃，造就了好茶樹(shù)的自然生長(zhǎng)。
朋友說(shuō)，“這邊的山水比較好，我為疊水常青四處尋找好的茶源茶本，只是為著最初的理想而來(lái)，尋求天然自然，高黎貢本身自己就為我們建造了一個(gè)與自然融合的大茶園。”我期待著，那里應(yīng)該是有著一道溪流水綠，千樹(shù)落花紅的色彩，那里的茶也應(yīng)該是有爭(zhēng)春競(jìng)級(jí)的品質(zhì)。
登山看茶的心境把凡塵瑣事一一清空，在這里感覺(jué)時(shí)間都會(huì)慢下來(lái)，是的，唯有讓時(shí)間慢下來(lái)，才能用眼睛細(xì)看山的風(fēng)景，用心去感悟，體會(huì)融通茶生長(zhǎng)在大山里的那種心境，在這里平緩的呼吸，在這樣的桃源仙境里，找到通往內(nèi)心桃源的密徑。
沿路風(fēng)景，讓心情漸漸觸摸到茶林的精髓。小鳥(niǎo)在高入云天的樹(shù)上歌唱，采茶女揮動(dòng)著靈巧的指尖，情不自禁跟身邊的朋友一起吼著“大王叫我來(lái)巡山，我把人間走一遍……這里的山，這里的水，不羨鴛鴦不羨仙……”
不管內(nèi)心多浮躁，身處桃花源，即是水云間。細(xì)品這一方茶園里采到的茶，肯定能培養(yǎng)出靜默守中的修身之道，在深山處的茶林，可以給心靈找到一條通往內(nèi)在和諧的歸途。
文圖：王立權(quán)
編輯：李燕滔
審稿：申美玲
新增30公里組|中國(guó)—美麗鄉(xiāng)村2020保山—潞江壩新寨高黎貢山越野賽 高黎貢山
銀河飛濺 高黎貢上千山萬(wàn)險(xiǎn)
行裹在背 閱無(wú)盡山川自馳騁
只管攬山探水游逍遙
哪管共間放置幾重關(guān)
前路浩蕩 不至不回還
踏千山涉遠(yuǎn)川道阻且長(zhǎng)皆闖
要留吾名才酣暢
游盡山川險(xiǎn)壑深
結(jié)天涯豪杰
金馬鮮衣
此行千山不值顧
可予我山膽河魂
2020中國(guó)保山——高黎貢山越野賽，賽事組別設(shè)置團(tuán)隊(duì)組100km、60km團(tuán)隊(duì)組精英組以及混合組；賽道路線呈環(huán)狀閉合路線，保山潞江壩新寨為賽道起、終點(diǎn)，100km、60km團(tuán)隊(duì)組別從新寨出發(fā)，直徑橫穿高黎貢山，到達(dá)騰沖地界，從而由騰沖地界反橫穿高黎貢山回到保山地界，賽道融合了南方絲綢之路、茶馬古道保留較完好的部分遺跡路線，踏尋古人的智慧與艱辛，挑戰(zhàn)團(tuán)隊(duì)的無(wú)限潛能與能量。
此次賽事的組別設(shè)為團(tuán)隊(duì)參賽形式，賽事路線需深探高黎貢山深邃神秘之處，橫穿距離較長(zhǎng)，參賽團(tuán)隊(duì)務(wù)必團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，守望相助，共同探秘高黎貢山，感受團(tuán)隊(duì)的力量。
此次賽事已申請(qǐng)ITRA積分認(rèn)證，什么是ITRA積分？ITRA是國(guó)際越野跑協(xié)會(huì)，創(chuàng)建于2013年，由運(yùn)動(dòng)品牌、反興奮劑組織、賽事組織方、賽事媒體、精英運(yùn)動(dòng)員、統(tǒng)計(jì)學(xué)家、各國(guó)越野跑協(xié)會(huì)等共同組建的第三方非盈利機(jī)構(gòu)，是目前全世界越野跑賽事的標(biāo)準(zhǔn)制定方。
ITRA很重要的一項(xiàng)工作就是對(duì)其會(huì)員單位進(jìn)行各項(xiàng)賽事評(píng)級(jí)，并根據(jù)其已有的積分體系最終給賽事認(rèn)證積分。而要參加全世界最負(fù)盛名的越野跑UTMB（環(huán)勃朗峰百英里挑戰(zhàn)賽），就必須先參加相應(yīng)比賽，賺足ITRA積分，才能申請(qǐng)UTMB的報(bào)名。
在高黎貢山內(nèi)保存有公元前四世紀(jì)著名的南方絲綢之路，這條古道從成都出發(fā)到昆明、大理、保山，翻越高黎貢山，經(jīng)騰沖到達(dá)緬甸、印度、阿富汗。它比北方絲綢之路要早200多年的歷史。絲綢古道路寬1.5-2米，路面全部用石塊砌成。
01
賽事信息
賽事名稱：
中國(guó)—美麗鄉(xiāng)村2020保山—潞江壩新寨高黎貢山越野賽
組織機(jī)構(gòu)：
主辦單位：保山市隆陽(yáng)區(qū)人民政府
承辦單位：保山市隆陽(yáng)區(qū)教育體育局
指導(dǎo)單位：保山市隆陽(yáng)區(qū)宣傳部
協(xié)辦單位：高黎貢山旅游度假區(qū)管理委員會(huì)、保山市潞江鎮(zhèn)人民政府、保山市登山戶外運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)
合作單位：德宏州跑步協(xié)會(huì)、騰沖一起跑吧、中國(guó)老兵馬拉松俱樂(lè)部云南分會(huì)
賽事運(yùn)營(yíng)單位：百山賽事、上海動(dòng)歡體育服務(wù)有限公司
比賽時(shí)間：
2020年11月21日-22日
比賽起點(diǎn)：
云南省保山市潞江壩新寨
報(bào)名時(shí)間：
2020年9月15日至10月25日（名額報(bào)滿截止）
賽事組別：
高黎貢團(tuán)隊(duì)賽100km
精英組：2-3人/隊(duì)
混合組：3-4人/隊(duì) 組隊(duì)須至少包含一名異性隊(duì)員
高黎貢團(tuán)隊(duì)賽60km
精英組：2-3人/隊(duì)
混合組：3-4人/隊(duì) 組隊(duì)須至少包含一名異性隊(duì)員
萬(wàn)畝咖啡莊園樂(lè)跑組10k
02
賽事路線
高黎貢山團(tuán)隊(duì)賽100km組別
（后期會(huì)對(duì)路線微調(diào)，詳細(xì)賽道路書(shū)后續(xù)發(fā)布）
起點(diǎn)：中國(guó)咖啡第一村——新寨村——cp1：老寨子——cp2：大蒿坪——cp3普滿哨——cp4：壩灣——cp5：胡家寨——cp6：象脖子——cp7：香果園——cp8：老水井——cp9：張明山——cp10（終點(diǎn)）新寨村
關(guān)門(mén)時(shí)間26H，累計(jì)爬升4747m，累計(jì)下降4635m；ITRA積分3；
高黎貢山團(tuán)隊(duì)賽60km組別
（后期會(huì)對(duì)路線微調(diào)，詳細(xì)賽道路書(shū)后續(xù)發(fā)布）
起點(diǎn)：中國(guó)咖啡第一村——新寨村——cp1：老寨子——cp2：大蒿坪——cp3普滿哨——cp4：壩灣——終點(diǎn)：新寨村
關(guān)門(mén)時(shí)間16H，累計(jì)爬升3184米，累計(jì)下降2888米；ITRA積分2
組別出發(fā)及關(guān)門(mén)時(shí)間：
組別
出發(fā)時(shí)間
關(guān)門(mén)時(shí)間
100km團(tuán)隊(duì)精英及混合組
11月21日 5：00
26小時(shí)
60km團(tuán)隊(duì)精英及混合組
11月21日 5：00
16小時(shí)
萬(wàn)畝咖啡莊園樂(lè)跑組10k
11月21 8：30
3小時(shí)
強(qiáng)制裝備
裝備名稱
100km
60km
號(hào)碼簿及計(jì)時(shí)設(shè)備
強(qiáng)制裝備
強(qiáng)制裝備
下載有比賽軌跡的手機(jī)/手表
容量不少于1L的水袋/水壺
頭燈及備用電池
防水沖鋒衣/外套
鋁箔保溫毯
能量補(bǔ)給
建議裝備
建議裝備
登山杖
保暖功能內(nèi)衣褲
中國(guó)咖啡第一村——新寨（起終點(diǎn)）
潞江小?？Х纫云洫?dú)特的品質(zhì)享譽(yù)世界，新寨村因咖啡而聲名遠(yuǎn)播，村內(nèi)萬(wàn)畝咖啡連片，咖啡種植面積13600畝，占全村總耕地面積的95%，被譽(yù)為“中國(guó)咖啡第一村”；在這里參賽選手能感受到獨(dú)特的咖啡文化。
03
參賽須知
（一）所有選手必須遵守國(guó)家的一切法律法規(guī)。
（二）參賽年齡要求 ：18-65 歲（1955年8月至 2002年7月出生）；
（三）選手參賽資格按照支付順序進(jìn)行分配。
（四）本次賽事報(bào)名時(shí)間：即日起至2020年10月25日，早鳥(niǎo)價(jià)結(jié)束時(shí)間9月28日17：00。
（五）所有組別均接受品牌及團(tuán)體團(tuán)報(bào)，團(tuán)報(bào)請(qǐng)聯(lián)系組委會(huì)工作人員，團(tuán)報(bào)人數(shù)需達(dá)到7隊(duì)（含7隊(duì)），一經(jīng)繳費(fèi)成功，報(bào)名費(fèi)概不退還（除不可控因素除外）。
（六）參賽選手須與賽事組委會(huì)簽訂免責(zé)條款，服從組委會(huì)安排，否則，視為放棄；
（七）所有參賽選手須簽署疫情防控承諾書(shū)，承諾本人將自覺(jué)遵守中國(guó)—美麗鄉(xiāng)村2020保山—潞江新寨高黎貢山越野賽；比賽期間積極配合體溫測(cè)量，若出現(xiàn)乏力、干咳、鼻塞、流涕、氣促、腹瀉等不適癥狀，將及時(shí)主動(dòng)報(bào)告，并服從相關(guān)處置安排。
（八）名額轉(zhuǎn)讓：本次賽事在報(bào)名截止日期前可名額轉(zhuǎn)讓，轉(zhuǎn)讓費(fèi)用由轉(zhuǎn)讓者承擔(dān)。
（九）參賽要求：
100km精英組：團(tuán)隊(duì)所有參賽選手須提交一份在1年內(nèi)完成的1場(chǎng)50公里以上的越野賽或者 2 場(chǎng)全程馬拉松完賽證明；
60km精英組：團(tuán)隊(duì)所有參賽選手須提交在1年內(nèi)完成的1場(chǎng)40公里以上的越野賽或者2場(chǎng)半程馬拉松完賽證明。
（十）團(tuán)隊(duì)中需要至少有一名成員能熟練使用GPS導(dǎo)航設(shè)備。
報(bào)名費(fèi)用：
組別
報(bào)名費(fèi)
早鳥(niǎo)價(jià)
（即日起至9/28）
100km團(tuán)隊(duì)精英組
100km團(tuán)隊(duì)混合組
2898元/隊(duì)
2753元/隊(duì)
60km團(tuán)隊(duì)精英組
60km團(tuán)隊(duì)混合組
2298元/隊(duì)
2183元/隊(duì)
萬(wàn)畝咖啡莊園樂(lè)跑組10k
70元/人
-
參賽物資
04
賽事獎(jiǎng)勵(lì)
組別/名次
第一名
第二名
第三名
第四名
第五名
第六名
100km團(tuán)隊(duì)精英組
4000
3000
2000
1000
800
600
100km團(tuán)隊(duì)混合組
4000
3000
2000
1000
800
600
60km團(tuán)隊(duì)精英組
3000
2000
1000
800
600
500
60km團(tuán)隊(duì)混合組
3000
2000
1000
800
600
500
萬(wàn)畝咖啡莊園樂(lè)跑組
500
400
300
200
100
無(wú)
完賽服
點(diǎn)此立即報(bào)名
賽后福利
組委會(huì)邀請(qǐng)參賽選手體驗(yàn)云南特色-“殺豬飯”，感受云南本土特色的民俗文化殺豬飯，又稱殺年豬，多在每年農(nóng)歷的寒冬臘月操辦，這是一個(gè)“蹭飯吃”的季節(jié)，也是春節(jié)前最為喜氣的時(shí)節(jié)。
不多說(shuō)，來(lái)直接上菜譜
05
退賽機(jī)制
1、本次賽事組別100km、60km以團(tuán)隊(duì)形式參賽。
2、在完成賽道過(guò)程中若有參賽成員因傷或其他因素退賽，該團(tuán)隊(duì)不得少于2人（精英組1人）繼續(xù)參賽，余下成員可繼續(xù)完成剩余賽段，但成績(jī)不做排名；若團(tuán)隊(duì)中繼續(xù)參賽人數(shù)少于2人（精英組1人），則該團(tuán)隊(duì)全體成員做退賽處理，不可繼續(xù)參賽。
3、100km團(tuán)隊(duì)賽和60km團(tuán)隊(duì)賽會(huì)在中途設(shè)置關(guān)門(mén)點(diǎn)，未在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)關(guān)門(mén)點(diǎn)，全隊(duì)視為退賽處理；全隊(duì)須在規(guī)定時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)，否則成績(jī)無(wú)效。
4、團(tuán)隊(duì)中如有成員在比賽中作弊，團(tuán)隊(duì)成績(jī)無(wú)效。
5、團(tuán)隊(duì)完賽成績(jī)?nèi)≡搱F(tuán)隊(duì)最后一名成員到達(dá)終點(diǎn)的成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)。
6、到達(dá)任意補(bǔ)給點(diǎn)須全隊(duì)成員同時(shí)達(dá)到，否則全隊(duì)做退賽處理。
7、賽事最終解釋權(quán)歸組委會(huì)所有。
06
疫情防控
（一）本賽事僅對(duì)疫情低風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)的中國(guó)籍選手開(kāi)放。（報(bào)名選手如來(lái)自疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或境外，可立即向賽事組委會(huì)申請(qǐng)保留參賽名額或辦理退費(fèi)，報(bào)名截止時(shí)停止辦理）。
（二） 所有參賽選手盡量提供距離開(kāi)賽前7日內(nèi)的核酸檢測(cè)陰性報(bào)告。
（三）參賽選手必須申領(lǐng)云南統(tǒng)一健康綠碼且健康狀況正常，現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量體溫正常。
（四）所有參賽選手在開(kāi)賽日前14天內(nèi)不得前往疫情中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)、不得出入境，如有相關(guān)特殊情況，請(qǐng)即時(shí)聯(lián)系組委會(huì)協(xié)調(diào)處理后續(xù)事宜。
（五）在集中醫(yī)學(xué)觀察或居家醫(yī)學(xué)觀察期間的人員不得參加比賽。
（六）比賽期間，所有參賽選手必須遵從組委會(huì)疫情防控工作相關(guān)要求和參賽規(guī)定，如有出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等不適癥狀，須主動(dòng)及時(shí)向工作人員報(bào)告，立即終止參賽資格，應(yīng)急指揮部啟動(dòng)賽事疫情防控預(yù)案，協(xié)助疾控機(jī)構(gòu)開(kāi)展進(jìn)一步調(diào)查處置。
（七）所有參賽選手須提供開(kāi)賽前14天行動(dòng)軌跡、填寫(xiě)健康申報(bào)表、簽署疫情防控承諾，承諾本人將自覺(jué)遵守中國(guó)—美麗鄉(xiāng)村2020保山—潞江新寨高黎貢山越野賽新冠肺炎疫情防控要求。
（只有符合以上所有條件者并經(jīng)賽事組委會(huì)審核后方可領(lǐng)物參賽，如因隱瞞或虛假填報(bào)信息而造成不良影響的，組委會(huì)有權(quán)取消其參賽資格，并依法追究相關(guān)法律責(zé)任，且追究因此產(chǎn)生的一切損失。）
07
交通住宿
飛機(jī)：
從昆明到保山有直飛航班，機(jī)票價(jià)格大約260—1400不等，提前預(yù)定價(jià)格較低。
大巴：
從昆明到保山全程高速，可乘坐大巴或者網(wǎng)約車前往，時(shí)間大約6H；其他地方前往保山可乘坐大巴或者網(wǎng)約車，目前保山?jīng)]有開(kāi)通鐵路。
擺渡：
在保山機(jī)場(chǎng)和客運(yùn)站設(shè)置擺渡大巴前往潞江壩新寨，時(shí)間約為1H。（潞江壩住宿的參賽選手比賽當(dāng)天會(huì)安排擺渡車接送）
住宿：
保山城區(qū)住宿較多，條件較好；潞江壩住宿須提前預(yù)定。
注：開(kāi)賽前20天發(fā)布詳細(xì)住宿交通信息。
點(diǎn)此立即報(bào)名
