自行車跨省旅游的攻略是什么？

第一：騎車盡量別走國道，而要走省道。一般情況下，省道保養(yǎng)得好、離市鎮(zhèn)近、大型卡車相對國道要少

第二：與高速公路平行的道路盡量別走，這種道路一般都不去保養(yǎng)

第三：不要怕爬坡，長途騎行如果都走平地，人會寂寞、煩躁。別以為騎行的最大困難是疲勞，其實獨自騎行的孤獨感會要人崩潰。不時有個坡道甚至連續(xù)坡道，會讓人很興奮。

第四，跨省沒問題，不僅國道，省道、縣道都有省際相連的

騎自行車去旅游要注意什么?

騎自行車旅游的注意事項

自行車的選擇

由于自行車是旅游中的主要交通工具，所以旅游的成敗與自行車的好壞，有著直接密切的關(guān)系。

自行車旅游屬于一種體育運動項目，往往需要考核運動速度，普通自行車旅游選用一般的加重型或標(biāo)定型自行車；特殊自行車旅游可選用特制的賽車、山地車等。

對自行車各部的機(jī)件做全面徹底的檢查，觀其是否靈活可靠，性能良好。出發(fā)時，要攜帶最常用的修理工具，如板手、鉗子、氣筒和各種備用零件，如滾珠、車條、內(nèi)胎、氣門芯、閘皮等。在裝配上，如有不合適的地方，應(yīng)重新調(diào)整裝配，使其保持最靈活的狀態(tài)。

道路的選擇

旅游時應(yīng)選擇平坦、易于通行的道路，除迫不得已，應(yīng)盡量避免去坡道、土道，這對人對車都有損害。當(dāng)然，若走土路很明顯是抄近，或非去不可的情況下，才能走土路。一般情況下，寧可多走幾里，也要避開。俗話說：“寧走十里坦，不走一里坎?！?/p>

騎車技術(shù)

掌握好自行車技術(shù)是為了節(jié)省體力，保證安全。自行車車座的調(diào)整，是自行車技術(shù)的一個重要方面。車座應(yīng)調(diào)整到什么高度為最佳呢？一般說來，以車座較低并有5—10度的右傾最利于長途旅游。因為一是低車座蹬車靈活，可用腳的不同部位輪流用力，使腳的各種肌肉輪流休息；二是車座低，人的位置相對降低，可減少空氣阻力；三是車座低，微后傾，使身體挺直，臀部受力均勻，減少疲勞感，同時又可減輕雙臂的負(fù)擔(dān)，保護(hù)手腕；四是車座低有利于安全，在遇到緊急情況時，雙腿伸直便可著地。

此外，自行車旅游選擇好適當(dāng)?shù)乃俣纫卜浅Ｖ匾?。一般來講，普通自行車在體力正常、道路平坦等條件下的長途旅游，速度應(yīng)保持在每小時15公里左右。自行車旅游貴在保持速度，選擇適當(dāng)?shù)乃俣?，切忌忽快忽慢，有勁拼命騎，沒勁步步停。途中休息也可保持每二至三個小時一次，不要想停就停，應(yīng)堅持到時間或預(yù)定地點再休息。在特殊的道路條件下，適當(dāng)掌握行車速度更為重要。無論是山間小路，還是又長又陡的下坡道，車速度既不可太快，也不可太慢，應(yīng)因地制宜選擇速度。

（呂月及）

想5月初去菲律賓長島旅游，想自己自由行。朋友給個合適的攻略唄 包括吃、住、行等

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一個人要去菲律賓旅行，需要準(zhǔn)備什么東西呢？需要注意哪些？

一個人去菲律賓旅行的話，我們必須要帶上自己的護(hù)照，還有提前的換好現(xiàn)金，有很多的國家都不能夠使用微信支付或者是支付寶支付，所以大家?guī)犀F(xiàn)金的話，也是會更加的方便一些。還有就是大家需要根據(jù)自己旅游的季節(jié)，然后帶上一些衣服，衣服的選擇一定要符合當(dāng)?shù)氐臍鉁?，這樣才不會讓自己著涼。大家如果不能夠接受菲律賓當(dāng)?shù)爻缘囊恍┦澄锏脑?，那么小編也是建議大家最好是帶上一些自己比較喜歡吃的小零食，或者是像一些小的菜等等。而像大家去的時間，如果比較長的話，也可以選擇帶上一些感冒藥，因為人生地不熟，生病了之后也不太好找別人來幫助自己。

一、需要帶上的東西。

帶上一些生活用品就可以了，還有就是國外的插座可能跟我們國內(nèi)的有一些不一樣，所以大家也需要提前的去了解清楚，然后帶上相同型號的插座，或者是轉(zhuǎn)換頭。建議大家最好是帶上太陽傘，因為菲律賓的溫度是非常高的，帶上太陽傘和一些防曬的物品，也是能夠讓自己在旅游的時候更加的舒服。

二、旅游的注意事項。

因為我們畢竟是一個人去外國進(jìn)行旅行，所以在這里，小編也是建議大家，當(dāng)我們出去游玩的時候，最好是把自己的東西全部都給鎖起來。出門的時候可以帶上一把小鎖，把東西放在衣柜當(dāng)中，然后鎖起來，這樣也會更加的安全一些。在去國外一個人旅行的時候，不要把自己的行程暴露給任何人，也不要跟陌生人搭話。

三、總結(jié)。

一個人去外國旅行確實是比較危險的，特別是像一些安全管控，并不是特別好的國家。在這里，小編也是希望大家能夠多多注意保護(hù)好自己。

去菲律賓帶哪些東西，注意什么

1、首先是行李箱：一般建議帶一個大的和一個小的，小的可以用肩帶式的背包之類的，大的就用行李箱，最好選堅固一點的，為了保證安全性可以再加一個鎖頭。

2、其次是衣物方面，根據(jù)出游天數(shù)準(zhǔn)備好足夠的替換衣服，一般游玩的情況下建議選擇偏休閑一點的服裝鞋履比較合適，如果是出差之類的有正式場合可以備一到兩套合適該場合的衣服鞋履，以及泳衣泳褲沙灘褲這類衣服可以根據(jù)行程安排決定是否攜帶。

3、盡量不要攜帶全新沒有穿過的鞋子，一是避免游玩時損壞了新鞋，二是避免新鞋不合腳磨壞腳跟腳趾。

4、雖然酒店會提供一次性的牙刷毛巾等，但是條件允許的情況建議自帶毛巾、牙刷、牙膏、拖鞋等，以及根據(jù)自己的習(xí)慣可以攜帶洗面奶、護(hù)膚品、睡衣等個人物品。

5、出門在外長途旅游最好是帶上一些常備藥品，以備不時之需，比如感冒藥、退燒藥、暈車藥、中暑藥等等。

6、最后最重要的就是個人的相關(guān)證件一定要攜帶，錢包、身份證、護(hù)照、機(jī)票這些東西一定要隨身揣好不要搞丟，除了適量現(xiàn)金之外一定記得要帶上一張到兩張可以境外消費的銀行卡，以備不時之需。

擴(kuò)展資料

菲律賓將放寬簽證待遇，中國游客可免簽30天游菲參加菲旅游部認(rèn)可的旅行社組織的旅行團(tuán)的中國游客，將獲準(zhǔn)免簽證在菲逗留30天。

擁有美國、日本、澳大利亞、加拿大、申根區(qū)、新加坡或英國簽證的印度公民可以免簽證在菲逗留14天。參加由旅游部認(rèn)可的旅行社組織的旅行團(tuán)的中國游客，將獲準(zhǔn)30日的免簽證逗留。

為了吸引更多外國游客、增強(qiáng)本國旅游業(yè)的競爭力，菲政府將166個國家和地區(qū)公民免簽證逗留時間從21天延長至30天。

泰國、新加坡和馬來西亞允許多數(shù)國家公民免簽證入境停留30天。在柬埔寨，除東盟國家公民可享受免簽證入境外，其他游客在抵達(dá)時可以獲得一個月的落地簽證。

根據(jù)菲方新的規(guī)定，凡由菲政府授權(quán)的旅行社接待的來菲團(tuán)體中國游客（至少3人），可在菲任何國際入境口岸申辦落地簽證，在菲停留期最長不超過14天；菲政府授權(quán)的旅行社接待的來菲中國個體游客也可享受以上政策。

此外，團(tuán)體中國游客落地簽證費有所降低，3人至19人團(tuán)減為每人25美元，20人以上團(tuán)（含20人）減為每人15美元。

參考資料：菲律賓旅游簽證-百度百科

春季去菲律賓旅游要注意什么？

菲律賓春季平均溫度是32℃~25℃。白天平均32℃，建議穿輕棉織物制作的短衣、短裙、薄短裙、短褲等清涼透氣的衣服。夜間平均25℃，建議穿棉麻面料的襯衫、薄長裙、薄T恤等清涼透氣的衣服。菲律賓最佳旅游時間：12月到次年2月是菲律賓的最佳旅游時間，此時的菲律賓氣溫稍低，較為舒爽，雨量也少，是旅行的最好季節(jié)。