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西藏旅游攻略學(xué)生暑假長沙拍照(暑假帶孩子去長沙旅游攻略景點必去)

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長沙西藏自游行線路旅游攻略

長沙本地的朋友,如果準(zhǔn)備到西藏去玩,那出發(fā)那天,一定得起個大早。因為不管是坐火車還是坐飛機,出發(fā)的時間都挺早的。如果不是長沙本地的朋友,那么,我建議你,出發(fā)的頭一天,到長沙住下。

如果是坐火車,那就住到火車站附近;如果是坐飛機,那就在黃花機場附近找住宿的地方。原因還是出發(fā)時間太早,坐飛機還要提前一小時。從長沙到拉薩,有很多種走法,筆者推薦幾種走法,供大家參考。

方案一:坐飛機到蘭州,再坐火車進拉薩。由于考慮到高原反應(yīng)的問題,許多游客進西藏是選擇緩進急出的方式。長沙飛蘭州的有南方航空、海南航空、廈門航空、深圳航空的飛機,時間從8:30-11:10左右,票價360元--460元,飛行時間約2個多小時。到達蘭州后,最早到拉薩的火車是中午12:47分的T27次,硬臥550元/人。到第二天下午14:42分到達拉薩。筆者建議搭乘T264次,硬臥550元/人,下午17:03分出發(fā),第二天下午18:10分到拉薩。此方案適合年齡偏大,身體狀態(tài)較差的游客,而且比較經(jīng)濟實惠,總開支1000元左右。

方案二:坐飛機到蘭州,再坐飛機到拉薩。從長沙到蘭州坐飛機,同方案一。蘭州到拉薩,可坐下午18:45分的飛機,票價1654元/人,當(dāng)天晚上20:45分到達拉薩。此方案適合年紀(jì)較輕,經(jīng)濟狀況比較好,身體比較棒的游客??傞_支2000元左右。

方案三:從長沙直飛拉薩。第一趟飛機是早上7:30分,奧凱航空BK2797波音737,由黃花機場起飛,經(jīng)昆明長水機場、麗江三義機場到達拉薩貢嘎機場。票價1130元左右。第二趟是早上7:00分,東方航空MU9731波音737,由黃花機場起飛,經(jīng)昆明長水機場、麗江三義機場到達拉薩貢嘎機場。票價1500元左右。此方案適用于,有急事,經(jīng)常去的游客,身體素質(zhì)一定要好哦,適應(yīng)高原反應(yīng)的能力一定要強哦。

方案四:從長沙坐火車到拉薩??梢宰鳷264。此方案用時最久,速度最慢,適合于時間充裕,身體比較差,不能坐飛機的游客。

去西藏旅游攻略

1.旅游西藏地區(qū)最佳旅游時機是5-8月份。秋天高原的含氧量相對充足。而且天氣相對怡人。建議7-8月份去最合適。而且穿的衣服較少,活動起來比較方便。雖然7-8月份是內(nèi)地一年中最熱的時候。西藏的太陽也很曬。但那邊的濕度小。也不會給人悶熱的感覺。報團找西藏當(dāng)?shù)氐?a href='/lvxing/' target=_blank>旅行社性價比會高一些,如一些國營旅行社。2.裝備但高原地區(qū)氣候變化迅速。最好貼身穿一件速干衣(最好短袖),外面加一件長袖純棉衛(wèi)衣。足可以應(yīng)付7-8月份早中晚的天氣。當(dāng)然,行李里面必須有一件沖鋒衣。到海拔高的地方就能用到,通常海拔提高1000米,氣溫下降6度。如果不是徒步,一般不需要穿專業(yè)戶外、涉水鞋。只要舒服一點的平底鞋足矣。裝備品質(zhì)要好,關(guān)鍵時刻你就會發(fā)現(xiàn)品質(zhì)的重要性?,F(xiàn)在市場上戶外品牌很多。如果自駕最好帶著睡袋。因為路途中如果需要住在沿途老鄉(xiāng)家里。睡袋可以保證你的衛(wèi)生。3.防曬防曬是個大問題。高倍數(shù)的防曬用品。在高原地區(qū),是離天最近的地方,再高的防曬系數(shù)都不覺得過分。防曬噴霧最好隨身帶,隨時補充水分,補充防曬指數(shù)。太陽鏡必不可少。那陽光,你不帶就知道后果的嚴(yán)重。帽子,頭巾也不要忘記,多功能的頭巾不僅可以讓你遮蔽陽光,如果遇到大風(fēng)天,還可以保護皮膚。4.背包還是拉桿箱背包客的確很瀟灑但他們的大包讓他們真的很辛苦。而且無論是自駕還是坐火車、飛機,完全不必要把所有的行頭放進一個大背包里。大多數(shù)時候你可以放在后備箱或行李架。所以,隨身攜帶一個大小適中的包,能裝得下防曬用品,一個外套,飲用水,個人證件及其他七零八碎用品足夠。其余的東西統(tǒng)統(tǒng)放進拉桿箱吧。這樣可以讓你的旅程跟輕松。5.補水西藏地區(qū)很干燥。潤唇膏,眼藥水必須帶上。還有保濕水或噴霧。隨身最好帶個水壺??梢噪S時供給。不過當(dāng)?shù)刭u礦泉水的地方也到處可見,也算方便。6.藥物在平原地區(qū)的小病,在高原地區(qū)可不容忽視,小小的感冒,到了那雪域高原就可能引發(fā)肺水腫。隨身攜帶的藥要有:鎮(zhèn)痛藥(要藥效強的,哪怕是抑制中樞神經(jīng)的。至少可以讓你有足夠的精神到找到醫(yī)院)、清火藥(或者每天2罐王老吉)、抗生素藥、暈車藥、拉肚子藥、急救盒、云南白藥噴霧或膠囊(如果有傷口,可以把膠囊里的藥粉直接敷到傷口)、藿香正氣、感冒藥、紅花油。如果是自駕,要在車上放幾個氧氣袋。千萬不要買壓縮氧氣。效果不好。如果需要可以帶點葡萄糖或每天2罐紅牛。另外在您當(dāng)?shù)氐拇笏幏靠梢再徺I有紅景天成分的膠囊或口服液,進藏前一周服用。7.抗高原反應(yīng)進入高原,要盡量減少氧氣的消耗,不要跑步、快走、大聲說話。如果輕微的頭疼,胸悶,呼吸困難不要著急吸氧。因為人本身是自保的。對抗乏氧會有個適應(yīng)的過程。如果稍有反應(yīng)就著急吸氧,容易產(chǎn)生賴氧。那估計你的西藏之行,一定很郁悶。人到2700米就會有不同程度的高反。如果坐火車,車廂里的彌漫氧,可以暫時忽略缺氧環(huán)境。如果你自駕??梢栽诜?000米左右山口之前略微補充氧氣,避免山口時候的艱難。紅景天或諾迪康這類抗高反的藥要進藏前三天開始服用。但到了高原地區(qū)就要改服治療高反的藥,比如高原安 或高原寧。當(dāng)?shù)厮幍甑教幎加醒鯕夤┙o和治療高反的藥。納木錯的含氧量很低。去納木錯當(dāng)天要增加一次服藥。其實高反是個心魔,不要太在意,也不要太忽視就好了。到底高反的感受是什麼樣,小馬過河,只有你親臨高原才有發(fā)言權(quán)。8.零錢進藏換一些零錢。一元一元的和十元十元的。西藏人不接收硬幣。上廁所一元錢。在景點很多孩子都伸手要錢。你可以不給。如果給,有的時候一個孩子會叫來一群孩子,一起向你要錢。進寺廟拜佛,可以根據(jù)心意,在功德箱里投10元或1元的紙幣。在八角街買東西,最好給正好的零錢,否則賣家不愿意找錢給你,纏著你買的東西。9.乘車?yán)_地區(qū)打車10元錢,不打表,不講價。當(dāng)然只是市區(qū)范圍內(nèi)。如果坐人力三輪車一般是3~5元每人。如果是跟旅行團走。去納木錯和日喀則,你最好選擇大巴車的左手邊。那邊的風(fēng)景不錯。回程方向相反。大多數(shù)旅行團的旅游巴士都是座位終身制。另外你最好選擇坐在倒數(shù)第二個位置。雖然車身后面比較顛簸。但西藏的旅游大巴沒有空調(diào)。整個車廂除了司機旁邊有窗戶就是倒數(shù)第二座兩邊各有一個窗戶。你可以打開窗戶透氣,比悶著舒服多了。10.購物導(dǎo)游會帶你購物。那些旅游商店賣的土特產(chǎn)比超市貴20%。當(dāng)然如果你沒有自己的時間去超市只能認宰。旅游工藝品在旅游商店買還是沒錯的。多花就多花點,買個放心。比如藏刀,天珠唐卡,尼木香。11.拍照基本上所有的寺廟、宮殿都不允許拍照。西藏的風(fēng)土人情、自然風(fēng)光,建筑特色要拍的照片實在太多了。對於攝男攝女,我有個忠告,在有些景點你大可以找個合適的地方架起三腳架,長槍短炮的大反特反。但最好還是隨身帶個小卡片,攜帶方便,利於操作。12.青藏列車北京到拉薩的T27/28次列車臥鋪車廂有電源。硬臥車廂是每3個小臥鋪房間的人在通道處共用1個由三項插頭和兩項插頭組合的一個固定插座。資源有限。所以電源使用率很高。如果你想帶個筆記本電腦或PSP需要長時間充電的建議你帶個插座。然后利用長線把電源引到你的臥鋪位置上。如果僅僅滿足手機充電,你可以帶個座充電器,洗手池旁邊也有2個電源。你可以把座充直接插到相對利用率小的那里,這樣比把手機放在不在自己視線范圍內(nèi)充電被別人拿走的機率小的多。13.其他民俗民風(fēng)我也就不啰嗦了,尊重當(dāng)?shù)厝说纳盍?xí)慣,不要用手指指佛像等等。隨身帶著巧克力等高熱量的東西。在高原地區(qū)人消耗的熱量格外多。

西藏旅游攻略

藏旅游主要景點

拉薩

布達拉宮 大昭寺 八角街 羅布林卡 西藏博物館 哲蚌寺 色拉寺 天藏臺 倉姑寺 下密寺 甲瑪王宮

林芝

巴松措柏林 魯朗林海 比日神山 色季拉山 卡定溝 雅魯藏布大峽谷 南迦巴瓦峰 南伊 嘎隆拉雪山

日喀則

扎什倫布寺 珠穆朗瑪峰 希夏邦馬峰 白居寺 宗山遺址 帕拉莊園 格登曲廓林寺 嘎東寺 金嘎溶洞

山南

雍布拉康 羊卓雍錯 桑耶寺 拉姆拉錯 昌珠寺 藏王墓 青樸修行地 敏珠林寺 碉樓遺址 結(jié)羅拉雪山

昌都

然烏湖 卡若遺址 八宿嘎學(xué)巖畫 丁青孜珠寺 噶瑪寺 強巴林寺 生欽朗扎山 谷布神山 多拉神山

那曲

納木錯 象雄王國遺址 雙湖無人區(qū) 比如骷髏墻 可可西里 梅木溶洞 雙湖 當(dāng)惹雍錯 申扎自然保護區(qū)

阿里

古格王國遺址 托林寺 科加寺 岡仁波齊 瑪旁雍錯 扎達土林 納木那尼峰 麥龍溝遺址

旅游最佳時間

每年7月至9月是西藏戶外旅游的最佳時間。西藏地區(qū)的輻射強烈,日照多,氣溫低,氣溫隨高度和緯度的升高而降低。干濕分明,多夜雨。這里冬季干冷漫長,大風(fēng)多;夏季溫涼多雨,冰雹多;四季不明。大部分地區(qū)的最暖月均溫在15℃以下,1月和7月平均氣溫都比同緯度東部平原低15-20℃。 在西藏旅行必須要考慮季節(jié)因素。高寒地區(qū)的氣候冬長夏短,只有西藏東南局部? ?區(qū)四季較分明。對于拉薩、日喀則、林芝、山南等交通便利的地區(qū)來講,基本上全年都可以旅行。而昌都等交通不便的地區(qū),則在5、6、9月出行較佳。 1、阿里地區(qū)是春秋天最好,夏天南線不太好走,冬天下雪之后基本就不太容易通行了;2、林芝地區(qū)春天比較潮冷,景色以秋天為最美,那時候氣候也最好; 3、昌都地區(qū)有飛機通到昌都市,但也是雨季路況極差; 4、藏北除了青藏公路以外,湖區(qū)夏天基本沒辦法走,春天風(fēng)沙大,秋天走最好,但是時間比較短,只要不鬧雪災(zāi),冬天走倒是挺方便的。

西藏旅游注意事項

一、進藏前的準(zhǔn)備工作

1、進西藏前,必須進行身體鍛練,但在行進前的10—15天左右,應(yīng)停止鍛練;

2、前往西藏前的7—10天左右,開始服用高原紅景天,直至離開西藏到達海撥較低處;

3、前往西藏前,最好去正規(guī)醫(yī)院進行體檢,心、肺、腦和血液系統(tǒng)疾病患者,不宜前往;感冒患者未好之前,也不宜前往。

二、進藏后的注意事項

1、最好不要抽煙、喝酒,防止呼吸道感染,帶上必要的應(yīng)急藥品和其它物品;

2、須具備良好的心理素質(zhì),保持樂觀情緒,過分擔(dān)心、思想焦慮、睡眠欠佳均有可能導(dǎo)致高原反應(yīng)加重;

3、初到高原,不要劇烈的運動,不能大聲喊叫,上下車都要輕手輕腳;最好不要洗澡,以預(yù)防感冒,引起高原反應(yīng);

4、多吃水果、蔬菜,如無條件可口服維生素C,一日三次;多喝開水,但每一次不能喝多;

5、高原反應(yīng)一般都可自愈,癥狀較重的,對癥治療即可,如吸氧(萬不得以,最好不吸)、止痛、鎮(zhèn)靜等,口服去痛片和安定片,藏藥“紅景天”根煎水喝可緩解高原反應(yīng);應(yīng)避免勞累、受寒和上呼吸道感染;

6、高原氣候多變,尤其是早、晚氣溫偏低,須準(zhǔn)備羊毛衫、保暖內(nèi)衣等。在戶外活動時要注意戴上墨鏡和禮帽,以防紫外線損傷;

7、在藏區(qū)飲食應(yīng)選擇高熱量易消化食物,不可暴飲暴食,晚餐時尤應(yīng)注意不可過量,以免增加胃腸負擔(dān),使心肺受壓,造成胸悶心慌。初入高原的人,睡眠時可采用半臥位,以減輕心肺負擔(dān)。

8、藏族人對狗很愛護,絕對不能真正的暴打它。西藏的野狗很多,要注意防范,防范的方法:彎腰裝著撿石頭嚇唬。要是遇到藏獒,哪只有一個方法:跑!跑得越快越好。

三、藏區(qū)的絕對禁忌

1、藏族人絕對禁吃驢、馬肉和狗肉,有些地區(qū)也不吃魚肉

2、敬酒時,客人須先用無名指蘸一點酒彈向空中,連續(xù)三次,以示祭天,地和祖先,接著輕輕呷一口,主人會及時添滿,再喝一口再添滿,連喝三口,至第四次添滿時,必須一飲而盡;

3、吃飯時要食不滿口,咬不出聲,喝不出響;

4、喝酥油茶時,主人倒茶,客人要待主人雙手捧到面前時,才能接過來喝;

5、禁忌在別人后背吐唾沫,拍手掌;

6、行路遇到寺院,瑪尼堆,佛塔等宗教設(shè)施,必須從左往右繞行;

7、不得跨越法器,火盆;

8、經(jīng)筒? ?經(jīng)輪不得逆轉(zhuǎn);

9、忌諱別人用手觸摸頭頂。

四、購物提示

1、在八角街上的物品幾乎都可以大力砍價到半價以下;

2、藏藥材最好在國營藥店購買;

3、佛珠、天眼石、綠松石等飾品絕大多部分是贗品,買時要注意;

4、藏刀必須郵寄,不能飛機托運;

5、在西藏購物,無論何時何地都可以壓價,只要有禮貌,通常成功率較高;

6、如果商家立場堅定,不妨出最后一招,轉(zhuǎn)身就離開,很可能他會把你叫回來,表示可以成交;

7、初到西藏的旅客者都急著購買旅游紀(jì)念品,建議在游程快要結(jié)束的幾天購買旅游紀(jì)念品;如果剛到西藏就瘋狂購物,大大小小的物品會對后來幾天的旅程造成不少的麻煩。

五、其他注意事項

1、面見僧人最好的禮節(jié)是雙手合十,微微低頭,不要握手、擁抱;

2、與喇嘛交談,最好避免提免提及釘戮、婚配等,也不要隨意打聽食用腥葷之類的事情;

3、在寺廟里面不要大聲喧嘩或亂動亂摸,如遇上佛事活動,最好靜立默視或悄然離開;

4、喇嘛廟中的僧人應(yīng)稱他們?yōu)椤袄铩保?/p>

5、六字真言的意思就是“?。≡肝夜Φ聢A滿,與佛融合!”

6、最好隨身準(zhǔn)備些香煙、糖果和文具小禮品等,以便途中搭車或感謝路人幫助,或者給當(dāng)?shù)匚镔|(zhì)缺乏的適學(xué)孩童;

7、在西藏拍照時,如送一些糖果或文具禮品給當(dāng)?shù)氐男∨笥眩麄儠荛_心,會有利于同他們的溝通交往,但不提倡給予金錢;

8、在八角街上行走一定要記住隨著轉(zhuǎn)經(jīng)的藏人以順時針方向行走,否則不僅很難從滾滾人群中突圍,還會被藏族同胞視為褻瀆神靈;

9、西藏本來沒有限制觀看天葬,后來為了避免對死者不敬才禁止游客觀看,不建議去觀看天葬。首先關(guān)系到個人隱私,天葬的死者家屬不愿外人觀看,這是人之常情。其次,有些游客未經(jīng)同意偷看,甚至將拍的照片拿出來炫耀令人可悲。藏族是一個友善的民族,來到這里應(yīng)該盡量尊重他們的文化習(xí)俗及生活習(xí)慣;

10、西藏最多的不是工商行,而是中國銀行,離開拉薩后小的縣城銀行會很少。使用郵局取款不失為一個好辦法;如果你是以拉薩為中轉(zhuǎn)站,你最好將不用的錢在中行開一個短期存款戶口,避免一次帶太多現(xiàn)金在身上;

11、請保護最后一片凈土,去西藏的任何一個地方前請別忘了準(zhǔn)備垃圾袋,并將旅途中的垃圾帶回到住宿地的垃圾收集站,保護環(huán)境是我們每一個人應(yīng)盡的義務(wù)。

12、在西藏飲食要注意,避免飲未沸的水和吃未煮熟的肉。離開市區(qū)后若要喝水,最好在一些小賣店買包裝嚴(yán)密的樽裝水或飲料,否則應(yīng)自己把水煮滾或放入清水丸消毒。飲品中加的冰要特別提防,如不肯定水源是否清潔,還是不放為妙。

暑假想去西藏旅游,有沒有什么比較好的線路可以推薦給我阿?我是學(xué)生哦。

學(xué)生在暑假假期應(yīng)該是比較長而且休閑的,建議選擇時間較長的行程,慢慢欣賞,或者自己先看一些景點,然后再去找旅游社來咨詢會比較好,我也去過西藏,上次看了西藏旅游攻略網(wǎng)上的介紹覺得還不錯,就先看了一下,再咨詢他們的客服,服務(wù)態(tài)度還不錯,網(wǎng)上的資料也蠻詳細的。

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