南寧巴馬百鳥巖旅游攻略「廣西南寧百鳥巖景區(qū)」
導讀：南寧巴馬百鳥巖旅游攻略「廣西南寧百鳥巖景區(qū)」 巴馬有什么好玩的景點 南寧到巴馬特色行程三日游 巴馬水波天窗(百鳥巖)怎么樣? 南寧到巴馬旅游兩天 求推薦路線 巴馬有什么好玩的地方？哪些景點必去？
巴馬有什么好玩的景點 南寧到巴馬特色行程三日游
巴馬旅游資源豐富獨特，主要旅游景點有賜福湖風光、龍洪田園風光、弄友原始森林、盤陽河風光、百鳥巖、百魔洞、好龍?zhí)炜尤?/a>、大洛水晶宮等自然旅游資源以及長壽探秘、民族風情、革命史教育基地等人文旅游資源。巴馬壽鄉(xiāng)探秘游已列入廣西十大旅游精品之一。
巴馬火麻：
據(jù)日本生物考察團研究結(jié)果，火麻仁富含不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)、卵磷脂、油酸、亞麻酸、亞納酸等，其脂肪酸中含亞油酸和亞麻酸共達76．4%，是目前常見食用植物油中不飽和脂肪含量的最高者之一。在功效上，火麻仁可將體內(nèi)多余的脂肪、膽固醇等有害物質(zhì)排出體外，既能排毒減肥，又可養(yǎng)陰滋補腎肝。長期食用，不僅對慢性神經(jīng)炎、便秘、高血壓和糖尿病等有顯著療效，還有養(yǎng)心益血、延年益壽之功。
火麻仁可榨成火麻油，被壽鄉(xiāng)人們稱為“長壽油”，是唯一能夠溶解于水的油料。在所有植物油中不飽和脂肪酸含量最高，同時含有大量延緩衰老的維生素E、硒、鋅、錳、鍺，還含有被譽為“植物腦黃金”的α-亞麻酸(ALA)。巴馬火麻對自然生長環(huán)境要求極為苛刻，目前只產(chǎn)于巴馬北部的石山，產(chǎn)量稀少且價格昂貴。巴馬火麻是迄今為止發(fā)現(xiàn)最有效的抗衰老和抗輻射植物,鑒于在美容養(yǎng)顏和抗衰老方面的潛在價值，1999年聯(lián)合國糧油調(diào)查署考察巴馬火麻后向全世界特別推薦巴馬火麻油為“最有開發(fā)價值的植物油”。
可滋泉：
巴馬獨特的喀斯特巖溶地形，使這里的水屬于堿性離子水PH值7.38~7.95，氧化還原電位低（ORP）35~150MV，含有對人體有益的礦物質(zhì)和微量元素。特別是巴馬地磁強度在0.45~0.5高斯之間，遠遠高于其他地區(qū)，在磁力線切割作用下，大分子團水被磁化成了小分子團六環(huán)水。
健康價值：1999年諾貝爾醫(yī)學獎和生理學獎獲得者德國科學家Dr.Erwin Neher和Dr.Bert Sakmann研究結(jié)果表明：只有小分子團水才能通過2納米的人體細胞離子通道，進入細胞核和DNA，活化細胞酶組織，激發(fā)生命活力，而其他自來水、純凈水都無法通過離子通道進入細胞內(nèi)。因此巴馬小分子團水被稱為世界罕見的健康水、生命之水。
美容價值：1999-2006年國際自然醫(yī)學會通過7年的研究表明人的機體長期補充巴馬泉水對皮膚具有顯著的水嫩、潤白、抗衰老作用。國際自然醫(yī)學會會長日本森下敬一博士稱“巴馬是遺落人間的一塊凈土”，并正式向全世界推薦巴馬可滋泉水為世界珍稀天然水，巴馬泉水也因此享譽世界，成為世界十大美容泉之一。
巴馬地磁：
巴馬有一條斷裂帶，直接切過地球地幔層，導致地磁增強。這條斷裂帶就在盤陽河地下，斷裂帶把巴馬一分為二，即西山、鳳凰、東山三個鄉(xiāng)為石山地區(qū)，其余七個鄉(xiāng)鎮(zhèn)是土坡丘陵地區(qū)。
科學考證：人們生活在恰當?shù)牡卮艌霏h(huán)境中，身體發(fā)育好，血液清潔且循環(huán)好，心腦血管發(fā)病率低，身體免疫力高，能調(diào)協(xié)腦電磁波，提高人的睡眠質(zhì)量。地球的一般地區(qū)地磁約在0.25高斯，而巴馬高達0.58高斯，是一般地區(qū)的一倍多。
遠紅外日照：
巴馬在高磁場作用下，不僅日照時間長，而且80%以上是被譽為“生命之光”的4至14微米波長的遠紅外線。它能不斷激活人體組織細胞，增強人體新陳代謝，改善微循環(huán)，提高免疫力。
巴馬白泥：
巴馬白泥含有20多種對人體有益的礦物質(zhì)元素，而對人體有害的重金屬及放射性元素均遠遠低于其他地區(qū)。巴馬白泥具有防曬和阻隔紫外線的功能，尤其是清潔控油效果突出，可廣泛用于護膚領(lǐng)域制作各種粉餅、潔顏粉、爽身粉、面膜等。
巴馬白泥富含AL元素，Vita礦物營養(yǎng)混合成份及其他水分補充與舒緩肌膚的精華素，達到理想的美膚效果。 去除枯死的表皮細胞令新生的肌膚得以脫胎而出，大大減少皮膚上的干紋及皺紋，使皮膚更柔軟更光滑?？梢枣?zhèn)靜和舒緩皮膚，恢復其青春肌膚獨有的柔軟和活力，抗氧化劑維他命E醋酸纖維素有助于防止游離基細胞的損傷，并且與其它各成份和諧協(xié)作，以保持皮膚的健康和活力。
巴馬水波天窗(百鳥巖)怎么樣?
水波天窗景區(qū)，又名百鳥巖，位于廣西巴馬瑤族自治縣甲篆鄉(xiāng)烈屯西北面的漠齋山下。因洞內(nèi)燕子棲集，蝙蝠掠飛，又名百鳥洞。該洞是個獨特的地下河溶洞，是大自然幾億年來的“杰作”。
百鳥巖洞口寬50米，一石壁把洞口分成兩個略呈三角形的左右洞口。左側(cè)洞口寬40米，高16米，兩洞口內(nèi)側(cè)相通。洞深500米，蜿蜒曲折，直通與白熊洞一山之隔的拉類坳下的一個側(cè)洞口。 洞中水平如鏡，深不可測。
何為水波?何為天窗?百鳥巖的成因主要是在地下河水對漠齋山不斷的溶蝕、浸蝕、崩塌的漫長過程中擴大而形成。水從暗河流出，流入長1500米，最寬80米最窄4米，面積約12萬平方米的地下湖，地下湖中有三處天窗，景觀各不相同，尤如十五的月亮照進水面。
沒有任何燈光裝飾情況下，洞內(nèi)呈現(xiàn)出金碧輝煌的藝術(shù)效果，鐘乳石千姿百態(tài)，水碧石凈，光環(huán)影繞。蕩起雙槳，靜靜的湖面上泛起微波，從天窗射入的光線經(jīng)折射、反射照到水面上，猶如舞臺上的光束，色彩紛呈，與水波呈現(xiàn)在一個畫面里，眼前就是一幅幅美麗畫卷。在洞內(nèi)透過天窗，一明一暗，光的配合，外面的世界一片春意盎然，這就是“水波天窗”。
這里有石鷹、石柱、石幔、石觀音菩薩等，百態(tài)千姿，令人目不暇接。石臺的周圍有仙女梳妝、海螺石，石螺對面有石桌、石缸和石松果等。其奇特的景象似桂林蘆笛巖，又因非乘舟不能游覽，游人贈予“水上蘆笛巖”的美譽。
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南寧到巴馬旅游兩天 求推薦路線
南寧座鳳山的車，買票到長壽村，早上的車，一般中午到，你可以在長壽村下，玩一玩，再座公交車三公里到百魔洞，安排好住宿，找個代辦旅游的點，給220元，水晶宮三門海的一日游，建議你不要去百鳥巖，至于百魔洞，你找代辦的買票50，自己買70，水晶宮自己買門票180，三門海130，但是代辦點的一日游連車費才220，回南寧坡月路口買票直接上車直達南寧的，比在巴馬買票便宜，這幾天坡月到巴馬是80，汽車站買票是110
巴馬有什么好玩的地方？哪些景點必去？
1、巴馬長壽村
推薦理由:著名的“世界長壽之鄉(xiāng)”，依山傍水
2、百魔洞
推薦理由:洞中形態(tài)各異的鐘乳石，精美別致
3、百鳥巖
推薦理由:范冰冰主演的電影《二次曝光》的取景地
4、長壽水晶宮
推薦理由:世界上唯一的非重力水成因晶花王國
5、賜福湖
推薦理由:山青水秀，水體透徹，湖區(qū)景色秀美宜人
6、盤陽河
推薦理由:巴馬的母親河，景色優(yōu)美，河水碧綠
7、坡月村
推薦理由:原生態(tài)的小村子，因為長壽而出名
8、命河
推薦理由:巴馬長壽的標志，是巴馬長壽生命之源！
9、賜福湖長壽島
10、母雞山
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